和高一新同學談跨越物理起步“臺階”

朱木清

美國科學家經長期研究發現，蜂刺中的化學物質蜂毒肽可以刺穿艾滋病毒的保護外層，毀滅艾滋病毒?！斑€未進高中，就曾聽說高中物理難”。這是許多高一新同學的心聲。與初中物理相比，高中物理內容由具體到抽象、定性到定量、簡單到復雜，加上課程進度快、課堂容量大，的確讓同學們難以適應。如何順利跨越這個“臺階”呢？下面談幾點建議。

一、用良好的學習習慣戰勝面臨的困難

1.養成持之以恒的課前預習習慣

學習高中物理，首要的任務是理解吃透課本知識。初中物理不預習，當堂也能聽得懂，但延用到高中必定吃虧。課前預習，對學習高中物理是必需的。尤其是在沒有老師布置和督促檢查時，同學們更要自覺養成持之以恒的預習習慣。

2.養成“咬文嚼字”、注重理解的閱讀習慣

閱讀物理課本，必須有思維的參與，帶著問題逐句逐字讀，邊讀邊畫邊分析。不上心的“一目十行”，只重結論記憶的淺嘗輒止，是學不好物理的。

3.養成認真聽講、做筆記的習慣

好記性不如爛筆頭。與初中不同，為了高考，三年的課程一般兩年就學完了，物理課堂信息堪稱“海量”，因此，必須在課本上留“記憶”，在筆記本上留“釋疑”，以備經常復習。課本上有很多習題和思考題，還有平時遇到的很多疑難題，同學們一定要自己思考，再聽老師講解，這樣才能真正弄懂學透。

4.養成獨立作業、做題“三多”的習慣

解初中物理題，記住公式就能“套”；高中物理，題題各不同，死記硬背肯定行不通。平時作業可與同學討論，考試時則需要立足自我。因此，同學們要養成獨立思考的習慣，做題時還要養成“三多”的習慣?！叭唷保褪且活}多解、一題多變、多題歸一，訓練“物理思想”。一題多解——掌握不同板塊間知識的聯系；一題多變——變換視角拓展探究新的問題；多題歸一——總結同類題的共同特征及解決方案。一題多解、一題多變，是“同中求異”，多題歸一，是“異中求同”。

5.養成參與討論的習慣

一個人想問題難免片面，而集體討論，相互啟發，思維碰撞，總會有精彩。即使旁聽，也能分享到別人很多思考問題的妙招，拓寬自己的思路。

6.養成勤觀察、多動手、多思考的習慣

物理是實驗科學，也是理論科學。觀察、動手、思考是物理研究的必由之路，也是物理素養重要的組成部分。

二、優化學習方法，提高學習效率

1.著力“三基”，掌握概念、規律、方法

由于初高中物理課程差異，“三基”的重要作用更加突出?！叭保椿靖拍睢⒒疽幝伞⒒痉椒ā?/p>

首先，是對概念和規律的理解。對概念，必須弄清它為何引入，如何定義，物理意義，本質內涵，與相關相近概念的聯系和區別，物理量遵循的運算規則等。對規律，必須明確其適用條件和范圍，解決什么問題，使用時的注意事項等。

其次，是物理方法。上了高中，如果只滿足于初中感知的定性解釋，不習慣高中的定量推導和理性論證，不注重學科知識的理解和方法積累，不能形成學科思維習慣，久而久之，就會疑點聚成難點，感覺物理越來越難。如果能掌握住基本方法，解題將會勢如破竹，物理也不難學了。

2.強化訓練，把課本中滲透的科學思想方法轉化為解題的技能技巧

高中物理課本是物理教育的智慧結晶，是很好的科學思想方法示范藍本。對課本中滲透的思想方法，同學們要認真體會汲取。例如，理想化方法與物理模型：“物體”是什么？有哪些模型？課桌、彈簧、飛機、流水、動物、空氣都是物體，物理學不可能逐一研究，也不應“事必躬親”，旨在尋求規律，故必須抽象歸納出具有共同特征的模型進行研究。于是，必須建立相應的如質點、質點串、質點系、剛體、理想氣體等“實體模型”。實際物體的運動，都是很復雜的過程，物理學只能抓住問題的主要矛盾，忽略次要因素，選取有代表性的過程，進行理想化處理，分析總結規律。到解決具體的實際問題時，再看實際運動更接近哪幾種過程。這樣，自然引入了勻速運動、勻變速運動、平拋運動等“過程模型”。

高中物理難學，往往表現在解題上。破解物理題有很多方法技巧，課本上都有介紹，諸如整體法與隔離法，假設法與類比法，等效法與對稱法，極限法與特值法，極值法與臨界法，微元法與求積法，圖解法與圖像法等。這些方法技巧要變成同學們自己的，還需強化訓練，做足夠數量的習題。

（責任編輯趙平）