斯琴高麗 勇敢面對疾病

她是集萬千寵愛于一身的，自從出道開始，一路走來各種實力大牌在為自己保駕護航，幸運簽約國內當紅組合“羽泉”胡海泉旗下的EQ唱片，成為公司力捧藝人。作為演員的她合作對手來自內地香港臺灣三地的影星，其中有金馬影后李心潔，香港天王巨星謝霆鋒，陳奕迅，內地新晉小生嚴寬，新銳喬振宇，好男兒人氣王馬天宇等等。她是幸運的，短短的幾年里，很多人記住了這個甜美可愛的小女生，一個叫斯琴高麗的蒙古族漂亮女孩。浮躁的演藝圈內竟然還有像她這樣踏實做事的女孩子，拒絕炒作，拒絕緋聞，只想認認真真的演戲唱歌。

安吉麗娜·朱莉的好萊塢著名影星被查出家族性乳腺癌易感基因BRCA1缺陷。朱莉選擇采取預防性措施；切除雙側乳腺?！拔疫x擇公開，是希望其她女性能從我的經歷中獲益?！敝炖驅懙?。全球性的關注和討論隨即而來。很多人為她聞名世界影壇的美麗曲線而嘆息，但人們更傾向于贊賞她的勇敢?！捌鋵嵣〔⒉豢膳?，可怕的是我們如何面對這些疾病，怎樣審視疾病對我們所帶來的一些恐懼。環境越來越糟糕的情況下，更需要警醒自己，關愛自己的和家人的身體。我覺得朱莉她很勇敢，去面對，去正視這個將要有可能發生的病魔?！?/p>

也許我們身體也潛藏著某種致命的基因，一旦我們得知了也許瞬間的心情是崩潰的。斯琴高麗說：“人生有什么不能面對的呢！這些固有的基因我們沒有辦法去改變，那么就不能逃避，保持樂觀心態。積極的去面對及迎來的種種，再頑固的疾病都抵擋不過一個積極樂觀的人。有很多戰勝病魔的勇士，他們都是懷著一顆積極向上的心。”

也許對于每個女性來說患上乳腺癌是再痛苦不過了，每個女人都應該或多或少的去了解關于乳腺的知識。斯琴高麗說：“每天堅持喝三杯以上牛奶的女性，患乳腺癌的幾率要減少一半。因為牛奶中鈣、維生素D和共軛亞油酸含量比較高，其中牛奶中的抗癌因子對預防癌癥的效果非常好。每天堅持散步、做家務、騎自行車等運動在九十分鐘以上的，患乳腺癌疾病的比較少。而適當做家務和進行體育運動的女性，對預防乳腺癌很有好處。”除了運動外飲食方面也要注意。“清淡飲食，最重要保持好的心情，生氣傷肝，無法有效排毒，更會傷及女性的婦科，所以心情其實最重要的，當然我們生存的環境迫切的需要大家一起努力來改善。遇到問題不要逃避，科學醫治，保持積極樂觀的心態去戰勝它。身心健康是第一的，沒有健康何來工作，工作的意義在哪里。很多疾病是心情壓抑長久導致的，所以多和大自然接觸，多聽美好的音樂，多關注美好的事物會影響你自己的，多接受正能量信息，我們的心情才會更好，多一點愛，關懷給別人，回報你的也會是愛和微笑?！?/p>

經常處于緊張狀態，我們的身體就會發生安全警告，所以讓自己去放松心情是最好的良藥。斯琴高麗說她會去選擇旅游，讓自己放松。“旅游，去一個陌生環境，讓自己放空。吃美食，聽音樂，看電影，和家人在一起對我來說，就是幸福。人是感性的，無法隨時隨地都保持充分的好的一個狀態，隨著環境和人的因素，會開心或者不開心，所以工作前做一個小的適當的運動，喚醒沉睡在血液里的小分子，對自己身體有一個更好更完善的了解，放松心情去工作，努力面對大家是微笑的?！?/p>

斯琴高麗是個積極樂觀的人，很多事情在她那不開心的事也能讓自己高興起來。沒有工作的時候她經常和家人一起，也會出去旅游，喜歡看電影，看書，最近她愛上了部感人的電影《忠犬八公》?！八v訴的是人和動物之間的那種情誼，很真。你會覺得那只狗狗很傻，很讓你心疼，想去保護他，但是最后你尊重他的選擇?！?/p>

斯琴高麗是個性格獨立的女孩子，你會非常喜歡和她聊天，因為吸引你的是她獨到的思想?！皶r尚可以在心中，未必一定要行動，適合自己的就是屬于你自己的時尚，一味的追隨潮流，肯定會迷失自己。衣服是用來襯托你的，永遠不要被衣服打敗，你成了服飾的陪襯。”她喜歡收集鞋子和包，她說每每看到這些都有種幸福感。平時的她基本不會化妝，不工作就是基礎保養。“喜歡通透干凈，自然，妝面，睫毛膏和腮紅會讓人瞬間變的光彩，水潤唇膏也很重要。”這就是一個干凈無瑕的女孩子，清澈的讓人能夠看到自己，我喜歡這種不加修飾的美。她和音樂人顧峰共同創作的音樂專輯《金色幻想》用歌聲溫暖失愛心靈，用音樂詠嘆情感人生。讓斯琴高麗不再是那個甜美對愛向往的小女生，而是經過愛情冷眼旁觀的堅定女子。有著變幻莫測的清澈嗓音，更有堅定勇敢的信念。她就是蛻變中的美音精靈。