夏季護膚美白防曬不可少

程虹茹　李楠

Q：光老化對皮膚的影響有多大？

A：人體皮膚的衰老80%都來自光老化，20%才是自然老化。紫外線有長波（UVA）、中波（UVB）、短波（UVC殺傷力最強均被大氣層吸收）三類。UVB會使皮膚曬紅曬黑、長斑，UVA則是穿透力最強，且一年四季、陰晴早晚無處不在，能夠直達真皮層，破壞膠原纖維和彈力纖維。導致皮膚失去彈性、緊致度下降，使皺紋產生，所以我們一年四季都需要注意光老化對肌膚的影響。

Q：防曬品應當如何挑選？

A：選擇防曬產品需要認定的是SPF（防曬系數）指數，因為全球通用的防曬指標只有SPF，產品只要標示有SPF就可以全面阻隔紫外線。同時，防曬產品最好是無油配方，這樣使用起來不會堵塞毛孔，清爽舒適。SPF后邊的數字代表有效防曬的時間倍數。不同地區輻射不同，不同人種抵御紫外線的能力也不同，黃種人皮膚基本上SPF1=15分鐘，SPF30=7.5個小時，基本滿足了上班族一天的防曬需求。

Q：防曬產品的選擇是否防曬系數越高對皮膚就越好呢？

A：防曬品的防曬指數越高，防曬保護的時間就越長，但皮膚的負擔就越重，如果長期使用又清潔不到位，容易有痘痘或敏感現象產生。防曬品的選擇，建議在購買防曬霜前做一次準確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的清爽防曬用品；干性肌膚應選擇霜狀的防曬用品；乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用，一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜；皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜；對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。戶外和海邊以SPF30至50為宜，必要時2至4小時補加一次。防曬產品一定要提前半小時使用。要足量全臉點拍均勻。調查顯示，SPF8-15隔絕日常紫外線差不多為90%—93%，SPF30只多隔離2%—3%左右，防護時間稍長一些。SPF指數值的增長與屏擋紫外線的能力并不成正比。

Q：防曬美白的關鍵點在哪里？

A：據調查顯示，東方女性的理想肌膚是白皙細致，而消費者在觀察到皮膚失去光澤或膚色不如意時，才會開始選擇預防性的防曬品，最后等到皮膚出黑斑時，才會想到用修護性的美白產品。但事實上防曬美白是—體兩面，應該同時注重。

Q：美白的護理是否要一直持續做呢？還是做到某一階段即可停止？

A：想要擁有健康白皙肌膚就必須長期做好防曬美白的保養，因為肌膚會隨著生理狀況、環境、年齡而改變，甚至影響其血液循環及新陳代謝機能，更易因日曬造成各種肌膚問題，所以必須堅持美白保養，才能維持肌膚的白皙細致。

Q：為什么我擦了好多美白產品，還是白不回來？

A：想要擁有白皙的肌膚，并非單靠使用美白產品，更需注意防曬保養，避免黑色素增加；并注意飲食，減少攝食刺激性食物，如濃咖啡或濃茶保持愉快心情，養成運動習慣，保持皮膚新陳代謝正常。

碧白至美療程

1.面部撥筋：在做完卸妝、潔面、面部碧白精華水療的步驟后，按照額部→眼部上下→顴骨下→耳前→下頷淋巴線→耳后→頓后的順序，用牛角撥筋棒依次疏通面部八大經絡并最終將面部毒素排至腋下淋巴。

2.面部刮痧：按照頸部→下頜→面部三線→眼部→額部→頸后淋巴→肩部的順序。用玉石板依次刮排并最將體內毒素排至腋下淋巴。面部撥筋和刮痧可活化氣血，散瘀化結，代謝血管內毒素及廢物，而使皮膚亮白，去除黃氣。

3.無針注滲：導入碧亮精華，使皮膚透亮。

4.光譜嫩膚：涂上碧亮精華。通過具有激活細胞功能的紅光、爆破黑色素功能的綠光、鎮靜皮膚功能的藍光，對肌膚進行深層護理。

5.碧白面膜：使皮膚更加潤白。

6.冰封：涂碧白乳液使用冰封護理達到鎮靜保鮮抗氧化的作用。最后拍防曬霜。碧白至美全套護理會使皮膚凈、潤、亮、白。

曬后修復護理

1.卸妝：從眼部開始，對睫毛膏、眼線等要尤為注意，然后在整臉卸妝，一定要卸干凈，如果有曬傷最好不化妝，卸妝需手法輕柔。

2.清潔：采用由下往上、由內往外打圈的手法進行整體面部清潔。

3.面部水療：用補水精華浸汁的水療膜做面部水療，并在此過程中不斷補充精華浸汁。

4.植物本草離子噴霧：用加入修復皮膚的植物本草噴霧包，熱噴十分鐘，再冷噴10—20分鐘。巧妙地使用熱噴和冷噴，會大大加快受損肌膚的修復。

5.植物本草修復面膜：通過添加了植物本草的海藻面膜進行最后的補水修復。嚴重者用加強型的舒緩冰膜。最后拍保濕修復的清柔精華水和保濕霜，保持皮膚滋潤不干燥。在家也可多敷補水面膜。