超水平發揮，如何出招？

沈潘艷　楊爽

還有不到一個月的時間，高考就要到來。寒窗苦讀十余載，只待今朝勇奪魁。此刻的你，可能正緊張、焦慮著，又或者是興奮、激動著……不管怎么樣，你一定非常希望能夠利用最后的這段時間把自己的潛能再激發一些，爭取在高考時超水平發揮。

今天，我們就專門來談談“超水平發揮”這個問題，希望能給面臨高考的你一些啟發。

“超水平發揮”≠“超級發揮”

想必，當你第一眼看到“超水平發揮”這5個大字時，一定會有心跳加速、血壓升高的感覺。“哇塞，超水平發揮呀！我只要知道了超水平發揮的秘訣，高考就肯定能金榜題名了！”

誠然，如果你真的能夠熟練掌握超水平發揮的一些招式、方法，一定能夠幫助到你在高考考場上的出色發揮。但在這里，我需要特別聲明的是，超水平發揮并不等于超級發揮。

最近，有不少的考生問：我怎樣才能在高考中超水平發揮，成為一匹爆棚的“黑馬”？可見，他對“超水平發揮”的認識是抱有虛妄的期待的。真正的超水平發揮，實質上只不過是超過自己平時實際水平線上的一種發揮而已。因此，我雖在此希望你能超水平發揮，但并不是鼓勵你不踏實復習，心存僥幸。慎記：只有認真復習、夯實基礎，加之掌握了超水平發揮的方法，才有可能在高考中取得好成績。反之，如果你復習不認真，知識掌握不牢固，那么即使再怎么超水平發揮，也難以取得好成績。

心態決定臨場發揮

在具體談超水平發揮之前，大家先樹立一個理念：心態決定臨場發揮。能否在考場上將平時的真實水平淋漓盡致地發揮出來，很大程度上取決于你的心態。讓我們一起來看一個典型的案例——

2004年雅典奧運會男子雙人3米板跳水比賽中，中國隊組合彭勃、王克楠前四輪一路領先，將對手遠遠甩在了后面。眼看金牌馬上就要收入囊中，可就在進行第五輪比賽之前，一名觀眾身穿天鵝服跳進了跳水池。受到這一突發事件的影響，第五輪比賽時王克楠打了死板，摔進了水里，最終中國組合這一跳得到了零分。緊接著，更加戲劇性的事情發生了：世錦賽金牌獲得者俄羅斯選手薩烏丁和多布羅斯克以及美國大獎賽冠軍杜馬斯兄弟相繼出現了重大失誤。最后，希臘人希拉尼蒂斯和畢米斯爆冷奪得了冠軍，而中國隊彭勃和王克楠排名倒數第一，俄羅斯隊薩烏丁和多布羅斯克排名倒數第二，美國隊杜馬斯兄弟倒數第三。這次比賽被戲稱為“2004年雅典奧運會上的一個希臘神話”。

比賽中運動員的心態是如何發生改變的呢？

對于中國隊來說，如果在第五輪比賽中能夠正常發揮，取得金牌是毫無爭議的事。可突發性事件擾亂了運動員的心態，這直接導致了王克楠的重大失誤。中國隊的失誤讓俄羅斯隊看到了奪冠的希望，他們只要能夠正常發揮，取得金牌也是毫無爭議的事情。可由于奪冠心切，俄羅斯隊也出現了重大失誤。此時，原本排名第三的美國隊只要正常發揮，取得金牌也是毫無爭議的事情。同樣的，由于奪冠心切，他們也出現了重大失誤。最終，因為是主辦方才有資格參加決賽的希臘隊幸運地撿到了這塊從天上掉下來的金牌。

從這個典型的案例中，我們不難發現，心態決定臨場發揮。高考考場也如奧運會的賽場一樣，良好的心態是我們正常發揮甚至超水平發揮的重要保證。一般來說，考試時需要具備的良好心態有自信、放松、沉著、冷靜。

超水平發揮自有妙招

除了良好的心態，在考場上，還有一些妙招可以幫助我們超水平發揮。

想想，一個統帥在開戰前要做的是什么呢？對，他需要做的是布局謀劃！包括敵軍情況、戰斗地形、糧草準備、我軍的戰力分布以及排兵布陣。同樣道理，在高考時，你也需要布局謀劃。具體說來，你可以在正式答題之前利用5分鐘時間先把整個考卷瀏覽一遍，對題目難度、題量、題型、答題要求、分值等做到心中有數，然后確定自己的答題方案，即對自己答題的順序、在各個題目上的時間分配以及檢查全卷的時間做出全局性的安排。

戰斗中，當遇到敵軍時，無論是小部隊突襲還是大軍包圍，我們都應做到沉著冷靜，細心分析。不要因為敵人的弱小而掉以輕心，更不能因為敵人的強大而手足無措！同理，我們首先要認真審題，明確題目的要求，避免盲目答題。審題的內容包括看清題型和題目的具體要求，尤其要從題目的文字描述中準確地找到所需的信息，合理演繹，大膽猜測，反復推敲詞意句意。對于比較簡單的題目要提高警惕，不要粗心大意；對于難度較大的題目要放松心情，不要緊張焦慮，這樣一來，靈感便可能時時來光顧你。

隨著戰斗的展開，士氣會受到許多因素的影響，比如周遭的環境、戰斗的狀況以及敵軍的士氣等。高考中，考生的士氣也一樣受到很多因素的影響。比如有人在考試中會不停翻看試卷，有人提前交卷，有人在考試中輕聲嘆氣，等等。遇到這些一定要鎮靜，千萬不要因為不必要的緊張打亂自己答題的腳步。不管別人做什么，都與你無關。要知道，戰場上東張西望可是要掉腦袋的啊！記住，一旦進入戰斗狀態，千萬要心無旁騖，眼睛要堅定地看著前方，看清楚誰是你的敵人！

如果遇到攻堅戰，我們該怎么辦？是硬拼，讓士兵用嘴啃、用頭撞，還是觀察形勢，找到突破口，謀定而后動？我想大家都會選擇后者。只有找到突破口，擊敗部分敵軍，贏得局部戰斗，才比較容易獲得整個戰斗的勝利。一般來說，實力較弱的敵軍或防守較弱的堡壘往往是我們的突破口。考試中，不是所有的題目都是自己熟悉的，或多或少總會遇到一些難以攻克的難題，這時，我們也需要找到突破口，這個突破口就是相對來說比較簡單的題目。

有的同學在考試中遇到難題后一門心思想要把它做出來，過分投入而忘記了后面還有很多題沒做。由于在一道題上浪費了太多時間，結果后面一些會做的題卻沒有時間做了，加上難題長時間做不出來，還容易造成心理緊張，即使還有時間做那些容易的題，也會因緊張而做不了。因此，千萬不要賭一時之氣，無原則地蠻干。與其死死糾結又得不到結果，還不如先放下這些題，去做其他題；或去檢查一下前面已經做完的與之相關的或類似的題，看能否從中找到提示，以退為進；或者干脆把其他題全部做完后，再把這道題當成一般的練習題來做，沒有了后顧之憂，就可以集中精力重點突破了。

在考場上，如果你非要不撞南墻不回頭，那你也許在考完之后真的會有撞墻的沖動。正確的方法是：先易后難，合理分配時間。在時間分配上，要注意對整個試卷的完成時間作統籌安排，最后必須安排5—10分鐘的時間進行檢查。

戰斗結束了，此時如果將領直接大吼一聲：班師回朝！我想一定會有人說：真是個蠢貨！為什么呢？戰利品你清點沒有？我軍整頓好了沒有？還有沒有潛在危險？要知道，善后工作也是必不可少的！

考試中，全部題目做完后，應該抓緊時間對已做出的題目進行全面的檢查。檢查的內容包括答案的計算是否正確、書寫是否有錯誤、答案是否完整、要點是否突出、闡述是否清晰、機讀卡的填涂是否正確、題號與答案是否有錯，等等。待檢查完畢后，還應檢查一下姓名和準考證號碼的填寫情況。如果做完就直接交卷，有什么意外，只能自吞苦果！

最后，送上我們最真誠的祝福：奇跡無處不在，愿你在考試中超水平發揮，取得好成績！