高中女生體育課程興趣培養與教材內容的選擇

張福元

摘 要： 體育教學的核心目標是提高學生的身心素質，即增強體質，增進健康。如何在高中女生體育課堂教學中貫徹“健康第一”的指導思想，真正激發學生的學習熱情，如何發揮學生的主體作用，讓學生創造性地學習呢？體育教材內容的選擇應考慮廣大女生的個性和生理、心理特點及興趣和需要。高中女生最喜歡的體育教學內容是以游戲為主的鍛煉課、以競賽為主的球類活動課和以自主練習為主的練習課。

關鍵詞： 高中體育課程教學 高中女生 教學內容選擇

許多高中女生對體育課程缺乏應有的興趣，學習的積極性不高，主體作用發揮不出來是目前比較普遍的問題，如何在高中女生體育課程中貫徹“健康第一”的指導思想，真正激發學生的學習熱情，發揮學生的主體作用，讓學生創造性地學習呢？在體育課程改革為《體育與健康》課的今天，我想有必要讓學生參與到教材內容的選擇中，讓學生真正成為學習的主人。

一、研究對象與方法

1.研究對象

賈汪區賈汪中學2009級、2010級、2011級高中女生共470人，其中2009級女生194人、2010級女生169人、2011級女生107人。

2.研究方法

問卷調查法和實驗法。實驗方法設計如下：每屆高一年級新生入學的第一學期作為對照期，在對照期內，按照教學大綱各項教材內容的課時分配表所確定的比例制訂學期教學計劃進行教學，待第一學期結束時，進行問卷調查，了解學生通過一學期的教學對體育課的想法。從第二學期開始進行實驗，首先由全體女生針對大綱確定的教材內容進行選擇，除此之外，每位學生還可以選擇學校條件允許一兩項體育活動內容，然后統計學生選擇的內容，而體育課程教材安排以大多數學生所選擇的內容為主要教學內容，把大多數學生不喜歡的教學內容比重減少，再制訂學期教學計劃，并在教學過程中根據具體情況再作適當調整。與此同時在體育課教法上逐步改變傳統的教學模式、練習形式、評價考核方法等，在每學期四五項考試內容中，允許學生刪去其中一兩項自己基礎差且又不喜歡的項目，選擇自己有一定基礎和特長又喜歡的項目作為考核內容，這樣體育課教學的內容與她們的興趣相合，考試的項目自己有一定的基礎，從而減少對考試恐懼感，對上課的興趣和積極性大增。經實驗以后再對實驗班級全體學生進行問卷調查，了解實驗教學后學生對體育課程的認識和對體育活動的興趣，以逐步建立符合高中女生生理、心理特點的體育教材體系。

二、結果與分析

經過近三學年的教學實驗，對每一研究對象再進行問卷調查，對所得到的有效問卷460份進行歸類統計。

從統計數據中可看出，實驗前按照傳統教學內容進行教學，喜歡上體育課的女生僅占34.7%，一般的為44.9%，不喜歡的占20.2%；而經過選擇教學內容的實驗后，喜歡上體育課的女生占60.0%，一般的為34.7%，不喜歡的減少到5.3%。由此可以看出，經過實驗，喜歡上體育課的女生比重提高25.1個百分點，明顯高于對照期。

針對學生不喜歡上體育課這一現象，深究其原因，認為教材內容太枯燥的有184人，占39.1%，認為組織形式太單一的有120人，占25.5%，認為自己基礎不好，學不好的有155人，占33.0%，其他的有11人占2.34%。由此可以看出教材內容枯燥、組織形式單一成了學生不喜歡體育課的主要原因。

經過教學實驗，問卷調查結果顯示：喜歡上體育課的主要因素依次為教材內容豐富有趣的共有231人，占49.1%課堂氣氛活躍的有154人占32.8%，能健身的有53人占11.3%，其他原因的共有32人，占6.8%，實驗結果充分證明了在高中女生體育課教學內容的安排上，讓學生主動參與選擇，激發學生學習的積極性，發揮主觀能動性，體驗健身與運動的樂趣，提高運動水平。

實踐表明，學校的體育課的教學效果受授課時數、班級人數、教學條件和地理、氣候、民族文化等多種因素的影響，不可能也沒有必要把所有的體育活動內容和運動項目都放到體育課的教學中。教學內容選擇根據高中女生的生理、心理特點，尊重學生的興趣和需要，適應學生的個性發展。這樣體育課才能成為高中女生最喜歡的學科之一。經調查最喜歡的學科首選體育課的有197人，占41.9%，列第一位。

由統計數據可以看出，高中女生最喜歡的教學內容中，選擇羽毛球的有383人，占81.5%，列第一位，選擇游戲的有191人，占61.9%，列第二位：選擇籃球有222人，占47.2%，列第三位，依次還有排球174人，占37.0%，乒乓球138人，占29.4%。武術131人，占27.9%。其中球類運動占三四項。在體育課中，教師傳授球類的基本知識、基本技術、簡單的小戰術，從而使學生掌握基本技能，不僅可在體育課堂中快樂地練習，還可以在課外開展比賽，愉悅學生的身心。而學生喜歡游戲教學，除了與學生心中不泯的童心有關，還因為游戲教學營造了一個充滿歡樂、充滿生機的課堂氣氛，而這樣的課堂氣氛正是學生所喜歡的。最不喜歡的教學內容中，列首位的是耐久跑，共有371人占78.9%，接下來的是跳高、跳遠，有147人，占31.3%，支撐跳躍144人，占30.6%，雙杠136人，占28.9%，單杠128人，占27.2%。以上教學內容之所以成為高中女生最不喜歡的是由于教學內容本身的枯燥、乏味及運動量較大，因而高中女生對它們有恐懼和畏難情緒，從而產生不喜歡體育課的心理。但以上教材的健身價值是有目共睹的，我們不能簡單地排斥教材本身，而應把這些教材有機地穿插于其他教材中，一方面改變教學練習方法，多以游戲形式出現，同時降低動作的難度等，另一方面正面引導學生，鍛煉培養學生的意志品質。

從讓學生適當選擇教材內容可以得出，如果在體育課教學中不讓學生有針對性地選擇教學內容，就無法實現真正的主動，“健康第一”將成為一句空話。我們認為，適合學生的力所能及的運動將最有利于促進學生的身心健康。

三、結論與建議

1.結論

（1）體育課的核心目標，就是要提高學生的身心健康素質，即增強體質，增進健康。為此教師應轉變教學觀念，加深對現代健康的理解，積極促使學生學會學習，培養學生終身學習的能力，努力改革教學方法和手段，創造性地教會學生學習的方法，并根據不同學段、不同年級、不同性別學生的身心特點和終身體育需求選擇教學內容。

（2）體育教學內容的選擇，應考慮廣大女生的個性和生理、心理特點及興趣和需要。興趣是最好的老師，只有興趣才能激起高中女生的體育熱情，使她們主動地去看、聽、練。所以，體育課教學內容應符合大多數高中女生的興趣愛好，調動她們的學習主動性，營造輕松活潑的體育課堂學習氣氛，使她們樂學、會學和要學。

（3）高中女生處在青春發育后期，身心發展漸趨成熟，學習目的性、方向性更加明確，獨立性和自我評價、自我控制能力明顯增強，對體育的興趣愛好趨于集中、穩定，教學內容安排要增大選擇性，以滿足不同學生興趣愛好的個性發展需求。

（4）高中女生最喜歡的體育教學內容是以游戲為主的鍛煉課、以競賽為主的球類活動課和以自主練習為主的練習課。

2.建議

（1）在新課程實施過程中，體育教師要改變觀念，大膽探索教學改革路子，逐步改變傳統的教學模式，積極創造條件，讓高中女生充分參與體育教學內容的選擇，建立更符合高中女生生理、心理特點和興趣愛好的教材內容體系。

（2）要樹立以“健康第一”和學生為中心的教育思想，認真研究學生的身心成長規律，充分發揮學生的主體、老師的主導作用，從根本上拓展教學內容，創新教學思想。

參考文獻：

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