背奶媽媽的喜與憂

柳佳

背奶媽媽傾訴

很多背奶媽媽由于碰到的一些麻煩和尷尬而產生心理障礙，甚至下定決心為寶寶選擇斷奶。眾所周知，母乳是嬰兒最好的食物，因此，上班族的媽媽一定要調整自己的心態，相信為了寶寶的健康成長，一切都值得。

開始背奶，辛苦不放棄

媽媽自述

剛開始背奶一個多月，從茫然到堅持，經歷了無數個心理過程，尤其是奶少的時候，焦慮，無助……恨不得尋一味偏方，時時刻刻都奶噴著，累死也樂意，為了咱孩子，做什么犧牲都值得！

我早上9點上班。每天會早起半小時擠奶，然后準備好吸奶器、保溫飯桶，儲奶袋是長期備在公司的。到公司后將保溫桶倒上半小杯水存放在冰箱冷凍室。下午1點40開始吸奶，大約需要30分鐘。擠完后存入冷藏室，有時會直接放入冷凍室。下午5點下班，將裝有奶的儲奶袋放置在凍好冰的保溫桶內帶回家。到家后，將奶放置冷藏室第二天備用。擠出來的奶加上之前儲備的奶，基本能滿足寶貝的需要。我打算改進擠奶頻率，1天擠奶兩次，計劃上午11點擠奶一次，開水消毒吸奶器后下午2點再擠奶一次，經常擠才能保證大產量嘛。

背奶感言

想到寶寶，心里就多一份滿足與堅持的信心磕磕絆絆的背了一個月，每當想放棄時，就提醒自己 ：“寶寶需要我的呵護，寶寶在家等著我的奶呢。”雖然我不能 24 小時在寶貝身邊，但是我的乳汁可以隨時隨地的保護他！

幸福地走在背奶的路上

媽媽自述

準備背奶的時候，聽到很多媽媽在吐苦水，比如：“專門找了間放資料的小辦公室擠奶。正當我解開扣子時，突然有人進來，竟然是我們的男領導！后來我才發現門是壞的。”

“我一直在單位的衛生間里擠奶，但環境畢竟不衛生，我很擔心奶水會受到污染。”

“衛生間沒法做到無菌衛生，我一直在單位保潔員的小儲藏室里背奶。有一次，儲藏室的門鎖壞了，我卻不知道，剛解開衣服門就被推開了……”

那時，我也會擔心自己是不是會遭遇廁所里擠奶的厄運，擔心沒有地方吸奶，沒有地方儲存奶。現在，我背奶已經 3個月了，正信心滿滿地決定將背奶進行到底。每天我會早起喂一次寶寶，吃過公公婆婆煮的愛心早餐，拿著老公準備好已經消毒的背奶包去上班。在單位里，我會擠 2～3 次奶。公司沒有哺乳室，我一般會跟另外兩個媽媽一起占用會議室，一邊擠奶一邊聊天，還聊出了不少創意，購買的哺乳巾根本沒用上。現在我的奶一點兒沒少，身材也恢復得很快！

背奶感言

爭取到所有人的支持，背奶也是一件幸福事其實，真的走在背奶的路上，我發現，只要爭取到了大家的支持，背奶也可以是一件幸福的事情。我做了很多心理和人際關系的準備，比如跟老人建立良好的關系，跟丈夫經常溝通，跟同事多交流，讓大家覺得背奶是一件很有意思、為了寶寶很值得去嘗試的事情，而不是一件躲躲閃閃的事情。

克服重重困難，自備小冰箱

媽媽自述

早起半小時。愛睡懶覺的我每天7點半從家里出發，到公司 8 點半。每天要早起半小時吸1次奶，以前6點半起來就可以的，現在 6 點就要爬起來。

多次吸奶，一不留神遭遇漏奶烏龍。聽說多吸奶才會多泌乳，我每天 10 點吸奶 1次，1 點半 1 次，4 點半 1 次，每次 120 毫升左右。可是總會遇上開會，一次 12 點會議還沒有結束，我的奶就浸濕胸前一大片，還是大夏天，穿著連衣裙，不好換，真尷尬。以后，我就記得多帶幾片防溢乳墊，趁去洗手間的時候換上。

公司沒有冰箱。我準備了一個車載小冰箱，上班后放辦公室，專門存放擠好的奶。由于是自己買的專用小冰箱，一方面比較衛生，另一方面也省去了單位同事開冰箱，以為是凍酸奶的尷尬。

路途遠。儲奶袋不適合我，我路途遙遠，比較顛簸，儲奶袋容易外溢，還是密封蓋的奶瓶比較好。冰包+ 藍冰很方便。

背奶感言

愛就是排除萬難我已經背奶半年了，現在奶水慢慢的少了，只能每天擠一次了，但我還是繼續堅持到寶寶自然斷奶。背奶確實有點辛苦，但這辛苦是甜蜜的。