初中體育有效教學策略探討

摘 要： 要有效開展初中體育教學，體育教師不僅要具備專業的體育教學知識，更要從學生發展的角度，突出學生的主體地位。只有這樣才能真正發揮體育課堂教學在學生身心健康發展方面的作用。在目前的中學體育教學課堂里，有很多教學問題有待我們解決。我們要從初中體育教學的問題根源出發，尋找解決對策。

關鍵詞： 初中體育有效教學 存在問題 解決策略

身體是人的根本，更是學生學習的根本。沒有強健的身體，有再好的成績也沒有用。那么，初中體育教師該如何利用有限時間的體育課堂幫助學生鍛煉呢？這需要我們研究和解決。

一、體育有效教學的定義

有效教學是針對課堂教學講的，顧名思義，即是在課堂教學中提高教學效率，幫助學生更好地實現課堂教學目標。一節課四十五分鐘，如何充分用好這四十五分鐘顯得尤為重要。有效，講的是效率，即是單位時間內的工作量。對于初中體育課堂教學來講，有效教學是能夠滿足學生、重視學生鍛煉需求的體育教學。在新課標的說明中，《體育與健康課程標準》的核心是充分為學生服務，激發學生體育鍛煉的熱情，指導學生以安全高效的方式進行體育鍛煉活動。

二、體育課堂有效教學存在的問題及解決對策

1.問題：學生缺乏體育鍛煉的熱情；對策：活動花樣化，加強學生思想教育。

體育課一直是男同學的最愛，因為那是在學生階段唯一可以光明正大玩耍的時間?？墒?，很多學生卻不屑或者說是懶于運動，尤其是在天氣炎熱的夏天。那么，要提高學生的鍛煉積極性，該怎么做呢？由于中學體育課相對文化課，不能引起學生和家長的重視。學生對待體育課的態度不端正，常會出現逃課、偷懶的現象，所以學校要加強學生體育理論課教育。通過體育理論課教學，幫助學生端正對待體育課的態度，積極與他們溝通，加強思想教育，必要時加以處罰。

此外，建立豐富的體育活動花樣也是激發學生體育鍛煉熱情的一種有效途徑。應針對男女學生的身體差異，設置合適的體育活動。一些中學體育課，體育活動似乎只有籃球和跑步，這樣的課程怎能激起學生的興趣呢？對此，教師可以幫助學生進行乒乓球、羽毛球、瑜伽、舞蹈等多花樣的體育課堂選擇。讓男女學生都得到充分的鍛煉，達到有效體育課堂的目標。

2.問題：課前準備活動不足；對策：加強課前準備，師生互動。

由于體育課教學的不受重視，無論是教師還是學生，對于體育課堂的關注和準備程度都是不夠的。對于教師來講，頂多只是幫助學生安排課前熱身活動和布置課堂活動。對于學生來講，就是瘋狂地奔跑。有不少體育教師對于體育課教學就是采用“放羊”的策略，在準備活動結束后不聞不問，只要學生的安全沒什么問題，就足夠了。如果這樣，那么怎會有有效的體育課堂呢？

對此，教師在課前應對體育課程進行備課安排。從課前準備活動到課堂活動項目的安排，都要做到盡量不浪費課堂的每一分鐘時間。教師一定要“有效調動”，讓每個學生都能融入體育課堂中。例如，課前準備活動五分鐘，課堂活動第一項、第二項、第三項各十分鐘，課堂指導十分鐘。在實行過程中，嚴格控制好時間，促進有效體育課堂的實現。對于列隊、集合等，要做到快、靜、齊，幫助學生樹立時間觀和紀律理念。

3.問題：缺乏體育運動技巧教學；對策：改善教學手段。

體育課堂教授對學生進行的主要是運動的項目和基礎入門。對于這些運動項目的技巧教學卻相當少，尤其是在專業運動項目上。例如，跑步、跳遠、籃球、乒乓球等，一些教師只是指導學生一味地加速，卻不知輔之以必要的技巧。其實，掌握這些技巧才是在對應的運動項目上取得好成績的關鍵，由此可見運動技巧教學在有效體育課堂中的作用。

我們可以通過對短跑進行分析，研究有效體育課堂的教學方式。雖說短跑成績與學生的體質和爆發力有很大關系，但是技巧也會起很大作用，這也是體育有效教學的關鍵之處。例如，在起跑方式的選擇上，下蹲式的起跑肯定比不上俯臥式。在速跑過程中，擺臂的方式也很重要。對于沉肩和擺臂的幅度，應盡量大，但是不能一味地跨大步。這就需要教師指導學生在步伐大小和擺臂頻率上尋找平衡點。這些技巧都是體育課堂教學必不可少的教學內容之一，對提高教學效率舉足輕重。

4.問題：課堂節奏散漫，缺乏紀律；對策：增強時間觀，緊抓課堂管理。

初中體育的有效課堂，就是為了提高體育課堂教學效率，改善體育課堂節奏。良好的節奏不僅對體育課堂的效率提高有幫助，對于學生的身心發展也至關重要。對于體育課，由于普遍的重視度不夠，學生上課較為散漫，遲到、早退的現象十分常見，這樣的體育課堂何來高效率而言？要杜絕這種現象，體育課的紀律建設是不可忽視的。對于那些遲到、早退、偷懶的學生，教師應該采取相應的懲罰和教育。

至于學生的時間觀培養，對于體育課堂效率問題也是個大問題。效率的低下和時間的浪費密切相關，要有有效的體育課堂，時間觀念教育不可放松。體育課堂只有短短的四十五分鐘，各個細節都浪費幾分鐘，時間就所剩無幾。教師要做好榜樣作用，以身作則。在體育的前幾節課，緊抓時間關鍵教育不放松。這樣，學生就會樹立良好的時間觀念，體育課堂效率也就隨之提高。

總之，我們對于初中的體育課堂有效教學仍需要不懈的努力。新課標下的體育有效教學需要師生共同努力，在調動學生的體育課堂積極性、完善課堂準備和創新體育有效教學模式上，我們都還需要繼續努力。只有這樣，才能不斷提高我國中學生的身體素質，為我國的體育文化建設貢獻力量。