人生感懷

譚永偉

南策英

宋成興

李志軍

王青松

駱錦元

石延順

龔 群

駱秉添

何斌然

蔣康佳

陳 剛

黃佳祖

鄺生浩

韋善通

祖家聲

黃執中

杜守京

劉家興

王紹成

鄧興俊

楊家鼎

張文清

方 平

侯續冬

伍錫學

五十感懷

譚永偉

一

幾許疏狂對樹花，商場浪跡寄生涯。

高歌喜得吟明月，淡飯悠然享嫩茶。

頭頂嚴霜猶撼日，肩挑重擔為糊家。

鏡前留景知天命，始信光陰未可賒。

二

已是浮生半百身，乾坤正氣一微塵。

興來也學青蓮醉，憂起當隨子美呻。

久戀新花吟好句，常將舊卷捧奇珍。

輕霜染鬢應勤步，立品修心向德仁。

臨江仙·述懷

南策英

真個安貧樂此生，裹風冒雪前行。幾多酷暑轉寒凌，走完風雨地，便見日方晴。 苦辣酸甜誰與說，但留千古人評。一絲芬絮也香馨。問君何是慶，過眼笑煙云。

踏莎行·懷軍營舊事

宋成興

重任挑肩，鋼槍在手，移山鑿洞驅狼寇。攀爬練刺比拔河，全營競賽爭優秀。 海島栽花，天涯種柳，精忠許我邊關守。軍旗獵獵映天紅，官兵共樂一杯酒。

退休感懷

李志軍

春花秋月未曾閑，倏忽光陰六十年。

從警屢經風雨路，為民不避暑寒天。

昔懷壯志安邦境，時遣豪情上筆端。

眺望晚霞紅勝火，不傷遲暮感欣然。

半路出家

王青松

遙望東方泛彩霞，放牛臥讀識桑麻。

從軍報國刀鋒亮，奮力追星云霧遮。

學海成功穿峽谷，政壇失利闖天涯。

殿堂傳授詩詞畫，半路出家也是家。

蔡大坤［雙調］駐馬聽·聽洪昭光教授廣州講健康

春日羊城百花香，洪教授南方醫大傳經講健康。聽合理膳食平常飯菜銘心上，教適量運動步行保健操經常。要戒煙限酒遠離毒害少憂傷，須心理平衡愛心奉獻胸懷廣。真個是意深長，身心和諧輕松百歲精神爽。

自 詠

駱錦元

一

年過七旬鬢已斑，休閑卻是不知閑。

幾分氣節留春駐，一縷詩魂引月還。

偶把縈思歌盛世，常邀摯友步陽關。

人生有盡情無盡，似火余霞分外斕。

二

馬齒徒增自笑癡，不隨波逐獨矜持。

利名早已全忘卻，愛好遲來強騁馳。

語不投機嫌廢語，詩無新意懶吟詩。

朝陽沐浴逍遙客，舜日堯天度晚時。

去老年大學講課

石延順

榴花一路點頭迎，似聽當年笑語聲。

白雪陽春尋雅趣，青山留得晚霞明。

秋 游

萬里征鴻霜滿天，黃花紅葉暗香傳。

詩翁不戀東籬醉，五岳顛狂學謫仙。

鷓鴣天·腳跌骨裂有感

龔 群

八二桑榆志尚雄，行如流水立如松。勤操家務能知儉，奮筆詩書欲達工。 偏不巧，未從容，登階跌倒半空中。重傷腳背骨開裂，禍出緣于太匆匆。

重陽抒懷

駱秉添

一堂老友喜洋洋，九九黃花分外香。

回首青春如蠟燭，凝眸銀發閃新光。

干群幫助防寒暑，黨政關懷送健康。

今日心花齊怒放，愿同歲歲度重陽。

鷓鴣天·退休詠懷

何斌然

一

半百征程脫戰袍，名韁利鎖早皆拋。心平知足人常樂，欲苦無求品自高。 嗟往昔，喜今朝，晚晴更覺步逍遙。黃昏曲唱須珍惜，永葆余生不折腰。

二

自在安閑自把持，奮蹄未減壯年時。韻林涉獵千篇讀，滄海尋幽萬里馳。 佳客調，竹枝詞，個中滋味有誰知？九年采菊東籬下，五彩南山八百詩。

憶五十三歲學詩戲作

蔣康佳

一

天命過三初識之，常窺七寶鳳樓姿。

誘人光耀童心起，鬢角星星未覺遲。

二

春風催我夜吟詩，古彥清規新識時。

未熟百篇休蠢蠢，慢來握管莫言遲。

三

秋興綿綿訴憂樂，長吟案首學風姿。

窗前明月癡陪我，午夜青燈破曉時。

四

小作初成快意馳，銜煙擲筆捧杯時。

少間重拾眉雙鎖，平仄無情苦作詩。

五

格律細研重讀之，躬身求教友人時。

柔聲勸我從長計，歲月悠悠自把持。

六

風神技藝兩諳之，清韻頻來筆底馳。

鳥語花香皆有意，隨心瀉入浣箋時。

憶1954年除夕降暴雪部隊在川西雪山平叛有感

陳 剛

連天暴雪鎖河山，萬里冰封血戰酣。

群眾支援春送暖，大軍露突夜臨寒。

神州燃炮迎新歲，壯士揮戈掃敵殘。

天府之邦傳捷報，人民團聚樂安然。

詠老年大學

黃佳祖

海晏河清霞滿天，老年大學笑聲甜。

韶華歲月爭先進，耄耋春秋有樂園。

唱罷歌來再跳舞，填完詞曲又吟聯。

恰逢盛世春光艷，鶴壽人增五百年！

水調歌頭·策杖岳陽樓

鄺生浩

幾道慕名久，今日果登樓。循梯策杖而上，宿愿喜真酬。直至頂層高處，極目碧波浩蕩，天水兩悠悠。塔聳君山翠，遠近競漁舟。 范公句，心尤動，老難休。終生奮勉，崇踐后樂與先憂。當效柏松品節，風雨彌堅本色，勵志為民謀。皓首不妨事，余熱繪春秋。

新春自度兼慶年晉七十

韋善通

逢時豈惜積勞身，客地流年到七旬。

鐫石三千敢夸富，擁書十萬不言貧。

休閑未襲龍鐘態，瀟灑當為盛世人。

夢入熒屏邀月舞，猶同大腕唱黃昏。

詩囚吟

祖家聲

吟 詩

清晨吟亮露晶瑩，夜醉嫦娥含笑聽。

千古瀟瀟跋巖出，山河浪漫放豪情。

采 詩

流襟山水喚心靈，書海遨游拾貝珍。

窘惑不時問杜李，勤尋到處出黃金。

寫 詩

沉思不覺氣寒涼，細琢漫敲夜未央。

白透窗紗時正好，清新一束見陽光。

隨 感

黃執中

失去韶華不用尋，幾多往事記猶新。

舌耕卅載嘔心血，抗戰八年拼死生。

廿歲含冤腰未折，十秋挨整骨仍錚。

人生價值何為貴？樸實真誠最可珍。

夜 吟

杜守京

沉醉詩詞笑我癡，個中滋味有誰知。

苦吟常到東方亮，面壁聽雞逸興馳。

自 勵

何事人生最痛心，孤兒連失世間親。

折松卻是狂風虐，破屋偏遭苦雨侵。

磨難一生經九死，雄心四海發千吟。

悲懷堪化回天力，激勵男兒七尺身。

暮 年

劉家興

焚膏繼晷讀書刊，暑往寒來敲鍵盤。喜壽之年如電抹，情懷似火度馀年。

注：如電抹，蘇軾《木蘭花令》：“佳人猶唱醉翁詞，四十三年如電抹?！庇鞴怅幭诺每焖袤@人。

遺 囑

王紹成

生三骨肉具才能，孝敬椿萱顯赤誠。

送物連延情篤厚，問安屢次語溫馨。

吾辭楚域留佳影，墨潑文壇注俚名。

硯底無塵遺產渺，幸觀晚輩滿園春。

一剪梅·七五初度自慰

鄧興俊

一

回顧綺年感自豪，窮崽騰霄，獨領風騷。 七旬加五更酣遨，吟唱詩謠，揮舞狼毫。

二

膝下兒孫勝我曹，學富品高，一代多嬌。 吾今能不喜眉梢，恬隱鄉郊，實在逍遙。

七二初度寄懷

楊家鼎

鬢角飛霜漸白頭，古稀晉二不悲秋。

凌波拾級河山伴，破卷絕韋經史侔。

黌苑回眸桃李茂，騷壇縱月友朋稠。

千行俚句蒼生系，百闋新詞盛世謳。

早起只為吟曉日，遲眠乃欲效詩囚。

安貧樂道冰心蘊，激濁揚清素愿酬。

注：詩囚，詞見金·元好問《放言》詩：“長沙一湘景，郊島兩詩囚?！遍L沙，指長沙王太傅賈誼。郊島，指詩人孟郊和賈島。詩囚，形容二人耽于苦吟，象是詩的囚徒。

空巢詠

張文清

一

八旬一喜住新樓，思念老妻珠淚流。

三室一廳誰共享，唯將合影掛床頭。

二

漫天瑞雪兆豐年，昨夜喜增養老錢。

人老童心依舊在，吟詩潑墨又揮拳。

鷓鴣天·鄉村敬老院

方 平

新建平房加小樓，花香鳥語景悠悠。琴棋書畫歌聲秀，種菜護苗樂自由。 生活好，別無憂，天年頤養暖心頭。阿婆百歲人人賀，耄耋之年個個遒。

七秩抒懷

侯續冬

七秩年華回首羞，經風歷雨浪波稠。

鐘情翰墨功名淡，不慕官商利祿優。

韻海泛舟耕日月，丹青藝苑寫春秋。

桑榆景晚夕陽艷，盛世和諧喜自由。

水調歌頭·拾荒翁

伍錫學

我住五樓上，翁住一樓邊。天天收集廢品，日子甚艱難。每有過時書報，放置他家門口，拾取自怡然。穿著舊衣服，瀟灑走人間。 臘月寒，雪花舞，快過年。見他孤獨無靠，送去百元錢。擺手慌忙拒絕，寧過清貧日子，不肯受人憐。一股浩然氣，純樸有尊嚴。

水調歌頭·老哥倆

春暖野花放，日照柳陰舒。老哥輪椅，眼斜嘴咧氣吁吁：“兒是國家干部，女兒商場經理，存折鎖高櫥。”老弟收工過，不與打招呼。 窮阿弟，毛褲短，布鞋粗。手牽孫子，孫持一朵白香菇。潛入菜花捉蝶，領進桃園聽鳥，教唱“嗨呀咕”。貧富有區別，幸福更懸殊。

水調歌頭·想媽媽

苦杏命真苦，半歲死爹爹。母親隨后出走，一直未回家。四歲便忙家務，七歲幫人割稻，十歲采春茶。今夏十三歲，田里種西瓜。 奶奶瘸，爺爺瞎，屋檐斜。舉頭遙望明月，低首淚如麻。想見媽媽模樣，想聽媽媽說話，還想抱媽媽。倘若已重嫁，可養小娃娃？

金縷曲·壬辰臘月十一生辰抒感

鄧壽康

懌把琴弦扣，約清風、也圖一醉，自由擊缶。底事悲歡誰作主，天意遑論在否。算落寞、人情涼透。幾效藍天鵬振翅，惱無端、封殺扶輪手?？辈黄疲篱g咒。 醒來大夢青衫瘦。卻思量、追星雙月，曼舒云袖。萬里江山瀟灑去，吟劍飄蕭鑄就。屢放嘯、渾憑樽酒。指顧滄波飄渺處，倩方舟、載我情依舊。林壑探，枕疏柳。