試析中考體育項目拓展建議

謝靚

(江蘇省連云港市新海實驗中學 江蘇連云港 222000)

中考體育作為素質教育形勢下為提升學生的身體素質、心理素質及綜合體育技能等所設定的考試內容,對于指引中學教育管理人員、中學教師及學生有序的開展體育教育活動具有重要指導意義。為提升中學體育考試的公正性、時代性、人文性及靈活性等,可對中考體育項目進行適當的創新及改革,從中考體育考試項目種類、范圍及考核方式等方面,在現有的統一考試科目的基礎上進行適當的擴展,為中學體育教學活動的開展奠定良好的物質基礎及精神基礎。

1 中考體育項目概述

目前各省市的教育部門依據自身的中學教育現狀及地區特點等,中考體育考試普遍的以考生為主體,以提高及發展學生的身心綜合素質為目的,以提升學生的身心愉悅感及健康狀況為主導思想,為中考體育項目進行著劃分,以指導中學升學考試及中學體育教學工作的開展。常規狀態下中考體育項目分為必考項目、選考項目及隨機考項目三類,其中必考項目立足于中學生最為基本的身體素質,項目的設置有利于學生良好的身體鍛煉習慣的養成,及學生身心健康水平的提升;而選考項目以運動型體育技能為主要考試內容,設定的考試項目有利于學生特長個性的培養,學生的終身體育意思及體育理念的形成,可為學生深入高中后所要接受的選擇性教學打下基礎,該類考試項目具備較好的長遠性及實效性;隨機考項目主要是進行身體素質的綜合考察,有助于學生綜合身體素質的提升及全面鍛煉意識的提高。

雖然目前的中考體育項目相對完善,但為深化素質教育及中學體育教學改革,中考體育項目可在現有的基礎上進行適當的改革創新,將考試項目種類、范圍及考核方式等進行科學合理的增添擴展及整合擴充,進行考試等級及成績標準的適當調整,轉變傳統單一性的考試項目,使得現有考試項目的局限性逐步的向完善性發展。重視傳統的體育項目與現代化的體育項目的高效融合,充分體現中考體育項目對中學體育教學活動開展的引導價值,也能充分的體現出學生的運動技能的技術含量,讓體育活動真正的有益于學生的身心健康。

2 中考體育項目種類的增添擴展

適當的擴展鍛煉價值高、可操作性強及易于量化的項目。為全面改善中學生的耐力素質較低及心血管技能較差的現狀,可適當的擴展具備較高的鍛煉價值的體育項目,如定時跑和中長跑進行融合,因為參與跑步鍛煉所受到的限制較少,在校日常的學習休息期間及節假日等時間均可被學生用來加以鍛煉,將定時跑與中長跑的結合項目作為中考體育考核內容,可顯著的改善學生的身體機能及耐力水平,還可消除學生參與其他內容的體育項目所有可能帶來的挫敗感,緩解中考升學壓力。進行易于量化、可操作性強及鍛煉價值高的體育考核項目的挖掘擴展,能為學生以供更多的自主鍛煉的選擇機會,以此來考核和評價學生的身體素質和運動能力具備較強的實用性。

能夠充分的調動和挖掘學生的興趣特長的體育項目的擴展。為調動和激發學生參與體育運動的積極性及主動性,甚至是培養起學生將體育作為終生事業的理念,中考體育項目的要立足于學生的個性及特長的發揮與發展,在項目種類的擴展中注重學生的個性特征及興趣愛好,實現學生智力因素和個性因素的全面發展。可適當的將乒乓球、羽毛球及網球等學生較為喜歡的興趣特長類體育項目融入到中考體育項目中,既強調各大學校對乒乓球、羽毛球及網球等球類項目運動鍛煉價值的認可,也為學生的興趣愛好的發揮與發展提供良好的著力點。球類運行項目的可操作性較強,能夠實現學生眼、腦、四肢等運行機能器官的全面鍛煉,而乒乓球作為我國國家級的運動項目,可為國家培養優秀的運動員打下良好的基礎,各個學校也普遍具備鍛煉場地及鍛煉器材等。

地方性特色項目及新興項目種類的擴展。各省市的教育機構可依據地方性特色進行中考體育項目種類的合理擴充,為升學考試中的體育技能考核增添亮點,為學生提供更為廣闊的展示能力的舞臺。健美操因具備時代感強及節奏快的特點,更加切合中學生積極向上的精神狀態,是藝術性及生命力的重要表現形式,將其適當的添加入中考體育考核項目中,可充分的彰顯考試的時代氣息。空竹、輪滑及速滑等帶有較強地方性特色的項目的擴展,可實現我國傳統運動項目的傳承發展,但在民俗性體育運動項目的擴展中,不要過分的強調特色化及傳統型,以防失去考試的規范性及嚴肅性等。

3 中考體育項目范圍的增添擴展

就中考體育項目范圍的增添擴展,可依據中考體育項目的三種類型進行范圍的適當改革創新,教育部門可依據所在地區的中學教學實際狀況及學生的身心健康水平,進行體育項目范圍因地制宜及揚長避短的擴展。首先確定出具備較強的代表性的項目,立足于學生的身體素質開展體育項目范圍擴展的試點工作,其次采用以點帶面及點面結合的方式,逐步形成規范化及規模化的考試模式,立足于提升學生參與體育運動及體育鍛煉的主動性及積極性,實現學生身體素質及心理素質全面提升的要求,以此來減輕中考升學考試給學生造成的心理負擔及壓力。

就必考類項目范圍的擴展要以發展及提升學生基本素質為重點,強調學生的耐力、力量、速度等幾個方面的素質,并且在南北方的考試項目上進行有針對性的設立。可設立中長跑及游泳這兩類項目,例如設立男生1000m及女生800m的中長跑田徑項目,男女生的200m蛙泳或者是100m自由泳等游泳項目;在身體素質的考核項目中可設立男女生俯臥撐、立握撐、前擲鉛球、立定跳遠等,我國的傳統體育項目跳繩也可增加至考試項目的范圍中。

就選考類項目的擴展要立足于發展學生基本的運動技能,試點開展男生足球半場的繞桿射門類項目、倒計時顛球計數等,對于體操類項目可適當的添加支撐分腿的騰躍項目、基本成套的后翻滾及技巧性前翻等動作,依據各個地區的經濟狀況適當增設游泳項目,自由泳及蛙泳的基本技能的掌握程度考試,依據北方地區的氣候特征進行滑雪項目、速滑項目的合理增設,體育考核項目的范圍不宜過大,以科學有效及經濟適用為基礎。

就隨機類考試項目范圍的擴展要立足于學生全面性身體素質的提升,重點實現學生良好的身體鍛煉習慣的培養,可以被適當的擴展的項目范圍如田徑項目中的百米跑、跳高、跳遠、投擲鉛球、籃球定點及時的投射計數、排球點球計數及足球定點的定時射門計數等,而在身體素質的考試項目中針對男生可以增設的有單雙杠引體向上、單雙杠曲臂計時垂懸,針對女生可以設立的有計時俯臥撐、仰臥起坐等。

4 中考體育項目考核的擴充整合

在傳統的中考體育考核項目中,考核指標及考核側重點偏重于跑、投、跳三大類,各個學校針對這些考核所進行的體育鍛煉多少帶有應試教育的現象,造成體育鍛煉存在較大的局限性,因此在中考體育項目擴展的同時,也有必要進行項目考核的擴充整合。將考核項目依據技能類、素質類、體能類、興趣愛好類及特長類進行擴充整合,組建起中考體育考核項目的題庫,讓學生從必考、必選、可選等項目中進行隨機抽取,逐步完善中考體育考試形式。

將學生選定的必考項目、必選項目、興趣愛好類項目及日常體育表現等進行分別評定,組建更為完善和綜合化的考試成績評定方式,逐步扭轉學校為應對升學考試而存在的偏重于某種應試體育技能鍛煉的現象,切實踐行中學體育教學中的素質教育教學理念,宣揚升學考試育人才是重點的升學考試考核理念。

5 結語

中學體育項目擴展要立足于現有考核項目給中學體育教學工作帶來的局限性,以及學生身體素質、心理素質的提升需求等,從體育項目的種類,每類體育項目下的考核范圍、考核成績的評定方式等的擴展,充分發揮中考升學體育考試對中學體育教學工作的開展及學生綜合體育技能的培養的科學引導作用。

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