農(nóng)村完小解決體育場(chǎng)地和器材缺乏的嘗試與思考

□范廣彬（浙江省上虞市陽(yáng)光學(xué)校 浙江 紹興 312300）

1、充分利用現(xiàn)有的體育場(chǎng)地和校園周?chē)匀粓?chǎng)地，盡量一場(chǎng)多用、小場(chǎng)大用

充分利用校園里一切可以利用的場(chǎng)地尤其是對(duì)校園的空地進(jìn)行綜合開(kāi)發(fā)，合理布置一系列小活動(dòng)場(chǎng)地。

對(duì)校園里的建筑物和自然環(huán)境等進(jìn)行開(kāi)發(fā)和合理利用。例如：把過(guò)人較少的樓梯在雨天改為耐久跑或是臺(tái)階跑的場(chǎng)地；把教學(xué)樓側(cè)面的墻壁改為對(duì)墻投擲的標(biāo)靶；還可以利用學(xué)校的自然環(huán)境和地理優(yōu)勢(shì)，因地制宜，為我所用。作越野跑、障礙跑、自然地形跑、臺(tái)階兩腳交換跳、沿墻根倒立、壓腿等。

2、充分利用校園里現(xiàn)有的一切可以利用的體育器材和身邊可用資源開(kāi)發(fā)體育器材，盡量一材多用、小材大用、就地取材

充分發(fā)揮現(xiàn)有器材的作用,盡量一材多用。如教單杠前翻下，一付單杠可以供兩人同時(shí)練習(xí)；在做技巧前滾翻或肩肘倒立時(shí)，把墊子橫放可供兩人同時(shí)使用；一付單杠可供2-3人練習(xí)斜身引體、引體向上；一個(gè)足球場(chǎng)可供四隊(duì)兩球進(jìn)行半場(chǎng)比賽；器材緊張時(shí)做好訓(xùn)練小組的分配，集體共用一個(gè)器材，兩個(gè)教學(xué)內(nèi)容時(shí)還可以分組輪換教學(xué)，提高器材的利用率；這樣即便于學(xué)生展開(kāi)競(jìng)賽，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，又能提高運(yùn)動(dòng)密度。做好器材的保管和維護(hù)工作，能夠修的盡量修好，不能修的盡量改成其他類型可用的小器材，如：籃球或排球破了把其剖開(kāi)一個(gè)口子裝滿沙子，再用線縫好做推實(shí)心球或抱實(shí)心球跑練習(xí)。乒乓球拍的膠皮掉了改成三毛球板等等。

尋找代用器材。以布口袋、沙包和紙球等物代替壘球擲遠(yuǎn)，以跳背代替練習(xí)“山羊”分腿騰越，用兩支竹竿插在沙坑邊，中間拉一根橡皮筋可以代替跳高架；沒(méi)有籃球架用小伙伴站在跳箱或課桌上接球代替；用墊子代替沙坑上跳遠(yuǎn)課，不但解決沙坑少的問(wèn)題，而且能使場(chǎng)地集中；利用五支標(biāo)槍、四根橡皮筋來(lái)代替四個(gè)跳高架，四根橫桿等。

提倡和引導(dǎo)學(xué)生從身邊找器材。筆者發(fā)現(xiàn)，學(xué)生生活的身邊有許多廢棄的材料，都是可以稍微加工開(kāi)發(fā)成體育器材。只要把這些用于體育課，體育課的樂(lè)趣是無(wú)窮無(wú)盡的。我嘗試著讓學(xué)生從以下幾類廢棄物進(jìn)行了體育器材開(kāi)發(fā)。

紙類自制器材：筆者曾利用了廢報(bào)紙上了許多堂不一樣風(fēng)格的體育課，效果都非常好。例如：用報(bào)紙折飛機(jī)和打紙炮練習(xí)投擲的前期輔助教學(xué)；用報(bào)紙貼在前胸練習(xí)加速跑等等。

布類自制器材：用舊布條做彩帶上舞動(dòng)的彩帶、舞龍和抓尾巴等課；用舊布制作布球可以投擲器材和接力跑的交接物等；用方布?jí)K做斗牛士練習(xí)；用布條編成布繩做長(zhǎng)繩或編成網(wǎng)做鉆越電網(wǎng)游戲等等。

橡膠類自制器材：廢棄的高壓鍋密封圈用布包起來(lái)做飛盤(pán)；廢棄的自行車(chē)輪胎外包上精美的畫(huà)紙變呼啦圈；廢棄的汽車(chē)輪胎做滾動(dòng)的輪胎接力跑和障礙跑的障礙；車(chē)輛的內(nèi)胎剪成條代替牛皮筋做跳高的的標(biāo)桿或跑步時(shí)的拉力器等等。

塑料類自制器材：用過(guò)的礦泉水瓶和易拉罐做折返跑的標(biāo)志物或是保齡球瓶、投擲用的手榴彈；用過(guò)的大米袋做袋鼠跳的袋子或是裝進(jìn)沙子和泥土代替負(fù)重跑的負(fù)重物；把舊蛇皮袋拆成一條條的塑料條扎在一起做毽子等等。

3、合理安排和設(shè)置體育課程，改進(jìn)教學(xué)方法，積極爭(zhēng)取體育經(jīng)費(fèi)添置必須的體育場(chǎng)地和器材

課表優(yōu)先安排體育課，發(fā)揮場(chǎng)地器材最大功效。以往，上午三、四節(jié)，下午一、二節(jié)就成了體育課的專利。這樣的安排，在上體育課時(shí)就暴露出了弊端：有時(shí)操場(chǎng)上冷冷清清的，一個(gè)上體育課的班級(jí)也沒(méi)有，有時(shí)又一下子冒出幾個(gè)班。體育課有它的特殊性，要想真正發(fā)揮場(chǎng)地器材的作用，讓學(xué)生在體育課上動(dòng)起來(lái)，學(xué)校在安排課程表時(shí)就需要優(yōu)先安排體育課，這需要得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持。體育教師要根據(jù)本學(xué)校的實(shí)際情況，把同一節(jié)課操場(chǎng)上所能容納的學(xué)生極限在新學(xué)期開(kāi)學(xué)前告訴給排課表的老師，盡可能避免多個(gè)班級(jí)在操場(chǎng)上擁擠上課的現(xiàn)象。這樣，上體育課時(shí)操場(chǎng)擁擠的狀況就可以得到有效緩解，還可以提高場(chǎng)地器材的利用率，學(xué)生也能真正動(dòng)起來(lái)了。

精心組織每一堂課，因地制宜改進(jìn)教學(xué)方法。針對(duì)學(xué)校體育場(chǎng)地器材短缺、場(chǎng)地狹小的實(shí)際情況，體育教師在教學(xué)上可采用分組輪換教學(xué)法。教學(xué)內(nèi)容一般是新授內(nèi)容與復(fù)習(xí)內(nèi)容搭配。如新授籃球基本技術(shù)時(shí)，在學(xué)校只有一個(gè)籃球場(chǎng)、四個(gè)籃球的情況下，按學(xué)生情況在組織上分為若干小組。只留一個(gè)小組進(jìn)行新教材的教學(xué)。其他小組安排他們已掌握的教材.在體育骨干的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)。這樣輪換教學(xué)，既充分利用了學(xué)校現(xiàn)有的體育場(chǎng)地器材，又基本完成了教學(xué)任務(wù)。要避免因場(chǎng)地器材問(wèn)題而顧此失彼的現(xiàn)象出現(xiàn)。

同等目的下多安排身體素質(zhì)和輔助性練習(xí)。一般來(lái)說(shuō)，身體素質(zhì)練習(xí)受場(chǎng)地、器材限制較小。如縱跳摸高、蛙跳、單腳跳、立定跳遠(yuǎn)、往返跑、仰臥起坐、俯臥撐、引體向上、雙臂屈伸、跳繩及廣播、韻律操、武術(shù)基本功等素質(zhì)練習(xí)可以一起練或分組練。也可以安排在教材練習(xí)的間歇時(shí)間進(jìn)行。以減少場(chǎng)地器材不足的壓力，增大課的練習(xí)密度和運(yùn)動(dòng)量。適當(dāng)安排一些輔助性練習(xí)，也是解決場(chǎng)地小的一項(xiàng)措施。

積極爭(zhēng)取體育經(jīng)費(fèi)，科學(xué)合理的利用好有限的經(jīng)費(fèi)，管理好體育設(shè)施。經(jīng)費(fèi)問(wèn)題一直是農(nóng)村完小的老大難，要把每年有限教育經(jīng)費(fèi)分配給體育方面，首先要把學(xué)校體育工作專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)納入年度教育經(jīng)費(fèi)預(yù)算內(nèi)予以保障，并且做到隨著教育經(jīng)費(fèi)的增長(zhǎng)同步增長(zhǎng)確保學(xué)校體育經(jīng)費(fèi)不少于教育公用經(jīng)費(fèi)的5%，形成校級(jí)文件。這方面體育老師要積極和校領(lǐng)導(dǎo)溝通，積極爭(zhēng)取。另外要多渠道吸引社會(huì)資金投入學(xué)校體育領(lǐng)域，鼓勵(lì)學(xué)校使用公共體育資源，鼓勵(lì)企事業(yè)單位、社會(huì)團(tuán)體、個(gè)人資助學(xué)校體育活動(dòng)。最重要的是學(xué)校要有中長(zhǎng)期和短期體育發(fā)展規(guī)劃，每年要有根據(jù)計(jì)劃的要求在有限的體育經(jīng)費(fèi)花在刀刃上。注重學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的建設(shè)規(guī)范，提倡“綠色運(yùn)動(dòng)場(chǎng)”、“環(huán)保運(yùn)動(dòng)場(chǎng)”。同時(shí)，必須定期有專人對(duì)中小學(xué)體育設(shè)備器材進(jìn)行檢查、維修、保養(yǎng)，杜絕安全隱患。

在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)體育場(chǎng)地緊張、器材緊缺的局面在完小一級(jí)學(xué)校還會(huì)繼續(xù)存在，但我們體育教師絕不能因此而放松或放棄體育教學(xué)。只要我們做一個(gè)有心人立足于實(shí)際，充分挖掘和發(fā)揮好現(xiàn)有體育場(chǎng)地和器材的作用，并對(duì)身邊可利用的潛在體育資源加以創(chuàng)造和改造，一定會(huì)使每一個(gè)學(xué)生享受到同等的體育樂(lè)趣！