李艷 李傳濤
山東省棗莊市婦幼保健院內科 277100
據(jù)國內外統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,在過去的40年中,因慢性心力衰竭(CHF)導致的死亡增加了6倍,心衰的防治已成為備受關注的最重要的心血管疾病[1]。隨著急診經皮經腔冠狀動脈介入干預(PCI)及冠狀動脈旁路移植術(CABG)的日益成熟以及靜脈溶栓治療的普及,心肌梗死的病死率大大下降,再加上人口的老齡化,使得CHF的發(fā)病率急劇增加,醫(yī)院負擔進一步加重,醫(yī)療費用急劇增加。CHF在人群中的發(fā)病率約為1.5% -2.0%,但65歲以上人群可達6% -10%[2]。心衰已成為21世紀重要的公共衛(wèi)生問題,而心衰患者出院后很大程度依賴社區(qū)醫(yī)療,故社區(qū)是控制該病進展的關鍵。隨著社區(qū)衛(wèi)生服務的發(fā)展,更多的病人將在社區(qū)進行管理,降低心衰的發(fā)病次數(shù),減少住院費用,對慢性心衰患者的社區(qū)預防和管理顯得尤為重要。
對象:本研究對象為2011年3月-2012年3月來我院其臨床診斷符合慢性心衰的42例住院患者,其中男24例,女18例。年齡最小的56歲,最大的78歲,原發(fā)病依次為冠心病、高血壓心臟病、肺源性心臟病、心肌病、風濕性心臟病等。將其隨機分為兩組,觀察組22例,對照組20例,兩組患者年齡、性別、心功能狀況、左室內徑等基本情況均無統(tǒng)計學差異。綜合管理組除予以病因治療及抗心衰藥物治療外,增加積極社區(qū)綜合干預措施;對照組只給予病因及抗心衰治療。隨訪觀察12個月。
方法:將42例慢性心力衰竭患者隨機分為綜合管理組和一般護理組,兩組患者均常規(guī)進行超聲心動圖檢查,并根據(jù)紐約心臟病學會制定的心功能分級標準進行心功能分級,綜合管理組對患者除進行常規(guī)護理外,均由專人進行社區(qū)跟蹤隨訪管理,每1-2周進行1次家庭訪視,對患者進行充分的健康教育,嚴格進行生活方式管理,及時發(fā)現(xiàn)患者存在的心功能變化。
教育病人注意預防感冒,防止受涼,根據(jù)氣溫變化隨時增減衣服,出汗后注意保暖。每年注射流感疫苗(10月、11月份是最佳時間),避免接觸感冒或流感患者。
平時根據(jù)心功能情況適當參加體育鍛煉。因為運動訓練可以改善慢性心衰患者的臨床癥狀,可以降低神經體液的活性,減慢心室重塑,減緩心力衰竭的進程。冬春季外出最好戴口罩,盡量不去人口密集的場所。
避免過度勞累:休息是減輕心臟負荷的重要方法,包括體力的休息和精神的放松,休息方式和時間根據(jù)病人的心功能情況而定。心功能Ⅰ級應避免重體力勞動。心功能Ⅱ級應休息充分,可增加午睡時間和夜眠時間,有利于下肢水腫的消退。心功能Ⅲ級應以臥床休息為主,并抬高床頭,允許病人緩慢下床進行排尿,排便等活動。心功能Ⅳ級應絕對臥床休息,自理活動由他人協(xié)助,對長期臥床休息病人,應鼓勵其經常變換體位,在床上常做呼吸運動和下肢被動和主動性活動,以避免褥瘡,肺部感染、下肢深靜脈血栓形成及肌肉萎縮等并發(fā)癥的發(fā)生,待病情緩解后循序漸進增加活動量,以不引起呼吸困難和疲乏感為度。
飲食指導:⑴禁食含鈉豐富的食物:①用蘇打、發(fā)酵粉、堿制成的饅頭、面包、餅干等。②肉松、香腸、咸魚、咸菜、火腿、腐乳等腌制品。③各種含鈉飲料及調味品如汽水、味精、番茄醬、啤酒等。④掛面、海味、奶油、豬腎、乳酪、松花蛋、香豆干等。⑤糖果、巧克力、葡萄干、果仁等。⑥含鈉高的蔬菜是有芹菜、青蘿卜、油菜、茼蒿菜及瓜茄類。⑵禁食刺激性大、產氣多的食物,以免刺激心臟,誘發(fā)心力衰竭。⑶限制鈉鹽及水分攝入:輕度心衰者,每日可攝取2-3g鹽,每日液體攝入量為1500ml左右,夏季可稍增加。
營養(yǎng)指導:①適量供給脂肪:過多的脂肪還會抑制胃酸分泌,影響其消化。肥胖者腹部脂肪過多,橫隔上升,壓迫心臟使胸部感到悶脹不適,因此肥胖者更應控制脂肪的攝入量。②適量攝取蛋白質:心衰嚴重時,每天宜按體重0.8g/kg攝入蛋白質。因為蛋白質食物的特殊動力作用較高,可能增加機體的代謝率,影響心衰的恢復,應不同程度地限制蛋白質的攝取。③補充豐富的維生素及礦物質:多食用鮮嫩蔬菜、山楂、梨、香蕉、草莓、橘子等,以補充足夠維生素,保護心肌功能。注意補充鉀及鎂,因慢性心力衰竭,用排鉀性利尿劑和洋地黃藥物時,會使胃腸淤血,食欲減退。
服藥指導:①長期服藥的目的及意義:藥物是治療CHF最有力的武器,在指導中,首先要告訴患者CHF是不能治愈的需要長期依靠藥物來控制,按醫(yī)囑長期服藥能夠有效減輕CHF的癥狀,如心慌、胸悶、呼吸困難、疲乏無力、消除足踝水腫,從而改善心臟功能,當心臟功能改善后,患者的生存質量將得以提高。②關于藥物不良反應及注意事項的指導:服用血管擴張劑時,要注意用藥期間應定時(每天1次測量血壓,并作記錄。每次站起來時動作要慢,以免出現(xiàn)頭暈、眼花、甚至暈倒。服用利尿劑時,常需間歇使用,并根據(jù)病情調整劑量,告訴患者應觀察近日有無疲乏、食欲不振、惡心嘔吐等癥狀,每天囑患者應多食一些富含鉀的食物,如水果和新鮮蔬菜,特別是柑橘類果汁,服用利尿劑的時間不要太晚,以免多次小便而影響睡眠,并每天同一時間測量體重,以監(jiān)測體重減輕的程度,并作記錄,等下次復診時提供給醫(yī)生做評估藥效的參考。服用洋地黃制劑時,要告訴患者嚴格按醫(yī)囑服藥,并說明定期隨訪的意義,以及出現(xiàn)某些不良反應如惡心、嘔吐、心慌、胸悶等必須停藥就醫(yī)。
心理護理:慢性心衰病人應保持平和心態(tài),不要自尋煩惱。生活上不過分依賴別人,但也不要逞強。對自己的病,應重視,但也不要過分關注,以免因過于緊張而誘發(fā)急性心衰。
家庭急救:對于出現(xiàn)心衰,心臟隨時都可能驟停“熄火”的患者,在撥打急救電話后,家屬應掌握以下方法:①要將病人扶起,背后墊些衣物,使之呈半臥位,這樣可減少心肝回心血量,有利于減輕病人肺部的淤血,有助于減輕呼吸困難。②家中如備有氧氣,可立即給病人吸入氧氣。③可給予小劑量鎮(zhèn)靜劑,如安定等口服,以減輕焦慮。④可給病人舌下含服一粒硝酸甘油或消心痛以擴張血管,減輕心臟負荷。另外,需要強調的是,不要慌忙把病人往醫(yī)院送,也不要隨意搬運病人,因為搬運和送醫(yī)院途中的顛簸,可以增加心臟負擔,使心力衰竭進一步加重,易并發(fā)或加重肺水腫,甚至會因此而造成病人的死亡。最好等待急救人員到來,在現(xiàn)場進行必要的急救后,再送往醫(yī)院。
療效判斷標準與分析:采用t檢驗,比較兩組1年中累計住院次數(shù)、平均住院日和累計住院費用,P值≤0.05為差別有顯著意義。
與對照組相比,觀察組的累計住院次數(shù)、平均住院日和累計住院費用均有明顯下降,具體數(shù)值,見表1。

表1 治療組與對照組平均住院日、累計住院次數(shù)、累計住院費用的比較
結論:社區(qū)綜合管理以患者居住的社區(qū)為基地,建立由患者家庭、社區(qū)醫(yī)生、大醫(yī)院心血管專科醫(yī)生共同組成的管理協(xié)作組,以心衰門診、家庭病床、健康教育等多種形式,完成對心衰患者的系統(tǒng)綜合防治與管理,是治療慢性心力衰竭的有效方法,能有效減少慢性心衰患者住院次數(shù)及平均住院天數(shù),降低醫(yī)療費用,收益良好,減輕患者及社會的經濟負擔,改善患者的生活質量[3]。
慢性心衰是一種終身性疾病,患者可帶病生存很多年,大多喪失勞動能力,相當一部分患者生活不能自理,給患者及家屬帶來嚴重的心理負擔及經濟負擔,因此加強社區(qū)綜合管理,鼓勵病人樹立信心,調動自我能力,建立有規(guī)律的生活方式(包括戒煙、戒酒或少飲酒,飲食、運動和控制體重等),從而改善患者的生活質量。我們通過對慢性心衰患者進行社區(qū)綜合管理,有效的改善了他們的生活方式,提高了用藥依從性,降低了患者的住院天數(shù)、入院次數(shù),減少了醫(yī)療費用,提高了患者及家屬的生活質量。
1 陳灝珠,林果為.實用內科學.北京:人民衛(wèi)生出版社,2009:1366-1367.
2 秦曉毅,盧新政.2010年NICE慢性心力衰竭診治指南更新的解讀[J].心血管病學進展,2011,32(4):490 -492.
3 王錦寧.健康教育對高血壓病患者自我管理的作用[J].護理實踐與研究,2011(5):118-119.