中職生手機依賴問題研究

楊 磊

（河北城鄉建設學校 河北石家莊 050031）

手機，這個昔日被視為身份象征的昂貴消費品，日益平民化。隨著手機功能的日益強大，擁有和使用手機成為中職生彰顯個性、追求時尚的一種體現。他們作為社會的新鮮血液，接受新鮮事物的速度要比其他年齡段的人要快得多，且鐘愛程度也更高，更容易被潮流所吸引。手機已悄然成為中等職業學校學生的必備品，它已不再是簡單的通信工具，逐漸成為集掌上電腦、相機、游戲機、MP3 等功能為一體的移動多媒體終端。中職生已經成為使用手機的新生群體，在享受科技創新帶來方便的同時也深受其困擾，更有甚者已經對手機產生了依賴，嚴重影響了正常的學習和生活。

1 手機使用狀況及其對中職生的生活影響

1.1 使用狀況

如今，在中職院校學生使用手機的普及度相當高，我校12 級入學新生中，一些班級的手機持有率甚至達到了100 %。有近一半的同學表示在自習課、課堂無聊時通常會使用手機，他們使用手機最多的功能分別為發短信，聊QQ，打電話，玩微信，上網，聽歌，其中娛樂功能占大多數。學生使用手機的聯絡對象以同學、朋友為多，極少與家長、老師聯系。中職生手機使用狀況已表現出普及率高、使用率高、花費高等“三高”特征。

1.2 身心影響

長時間使用手機、收發短信，使很多學生產生身體上的不適，如造成視力模糊、手臂酸脹、大腦疲勞等生理上的問題。另外，有些人在忘記攜帶手機或無法使用手機時常常出現煩躁不安、言語粗俗、情緒低落、郁郁寡歡等不良心理情緒；如果長時間沒有收發短信，就會感到焦慮、失落，從而引發心理問題。

1.3 行為、能力影響

中職生在日常生活中對手機的依賴更是明顯，他們很多人在一小時內翻看手機的次數在10 次左右，這就意味著每隔幾分鐘就要看一次手機。另外，學生對手機的高度依賴也嚴重影響了他們的實際交流能力和應變能力：無論是打電話、發短信、還是手機QQ 交流，都沒有肢體語言的交流，缺乏感情色彩和現實的情感體驗，減少了人與人心靈的溝通，削弱了溝通的現實感、真實能力和快樂，無形中降低了中職生在實際交往中的能力；很多12 級新生去不熟悉的場所或區域時，會選擇打電話問朋友或家人，很少有人選擇去問路人。因此，手機的過分依賴對中職生的成長極為不利。

2 手機依賴問題分析

2.1 形成因素

（1）手機功能的日益強大

相當一部分中職生表示，手機已經成為自己生活中不可缺少的物件，原因在于手機功能的日益增多，以及其自身的優勢。它已經漸漸取代了日常生活中的很多常用電器，如相機、MP3 等，一部小小的手機便可囊括眾多用途：方便聯系、上網聊天、聽歌、游戲、照相、看小說等。

以手機短信為例：目前，短信可以包含語言、聲音、圖片、彩信等多種形式，具有豐富的內容和十足的表現力，迎合了中職生追求時尚、張揚個性的需求；其次，短信業務服務費用低，對于交流欲望迫切而經濟實力相對較弱的中職生而言具有巨大的誘惑力；再次，短信傳遞便捷，無論在教室、食堂、馬路上，都可以隨時隨地、隨心所欲地發送信息，與人交流；最后，手機短信表達方式更為含蓄，可以避免直接溝通帶來的尷尬。

基于以上種種，中職生使用和依賴手機的程度會更加頻繁和強烈。

（2）滿足中職生強烈的交往欲望

中職生正處于在家庭環境外發展認同感的年齡階段，隨著需求層次的不斷提升和自我意識的日益強化，他們渴望得到同齡人的激勵、認同，并從中得到自信和歸屬感。步入中職校門后，中學階段被壓抑的情感需求、社交需求，此時迸發出來，他們渴望與同學交往、與老師交往、與朋友交往，手機的出現拉近了中職生與他人之間的距離。他們頻繁地查看手機來確認自己在他人心目中的地位。在校園這個特別的社會中，需要中職生獨立面對生活、學習、情感等各方面的問題和挑戰，當遇到挫折時他們需要傾訴，手機實現了形式上的“天涯若比鄰”，不僅可以傳遞信息，還可以溝通情感，增進友誼，以最小的代價、最大限度地滿足了中職生強烈的交流欲望。

（3）滿足中職生攀比的心理需求

手機作為一種時尚潮流，已經成為中職生彰顯個性，表達前衛的一種工具，再加上部分中職生愛虛榮、愛面子，消費心理不成熟，消費行為存在盲目從眾現象，不惜犧牲自己的生活費購買手機，支付高昂的話費，也要維護自己的“尊嚴”，獲取他人的接受和認同，從而加大了自己和家庭的經濟負擔。

（4）家長對孩子的溺愛

現在很多中職生都住校，為了方便通訊，家長便給孩子夠買手機。家長購買手機的目的在于：其一，希望時時監督孩子，及時掌握他們的情況，于是就在孩子身邊安裝了一個“遙控器”，便于實時地、全程地監控孩子；其二，如果孩子有什么事情，可以及時和家里取得聯系。另外，有些家長認為只要孩子不跑到網吧去上網、玩游戲，玩玩手機也沒有什么。

2.2 負面影響

（1）削弱了中職生的人際交往能力

面對面的人際交流是最真實的、最能傳情達意的溝通方式，人們能夠準確地捕捉對方的表情、態度、情緒等，可以更清晰地感知彼此，及時做出調整和補充。手機交流屏蔽了生動的視覺信息，只能根據簡短的文字來推斷對方的態度及反應，削弱了人們溝通的現實感和溝通能力。手機是把雙刃劍，一方面打破了原有的時空界限，擴大了人們交流的范圍，提高了交流的互動率，但另一方面，短信的普及使得傳統的書信溝通、電話溝通、走親訪友被發短信所代替。逢年過節，短信問候成為一種時尚，這種“點到為止”的交流方式使得問候變得越來越形式化。中職生過度依賴手機短信所創造的虛擬世界，會削弱他們的情感聯系，導致嚴重的心理孤僻感，使人際交往出現障礙。

（2）蠶食中職生的自控能力

由于中職生正處于心理發育不成熟的階段，自我控制能力相對較差，上網聊QQ、頻繁收發短信、手機游戲這些看似簡單的事情，卻會一點一滴地蠶食他們的自控能力。另外，由于中職生對手機短信和手機網絡中一些不健康的、消極的內容尚且缺乏清晰的認識，容易導致他們的社會責任感被弱化，身心健康無形中受到影響。

（3）助長了考試作弊的不良行為

考試作弊是令中職學校教師頭痛的一個問題。近年來，中職生作弊手段隨著手機的高度普及和強大功能而“與時俱進”。由于短信傳遞具有無聲性和隱蔽性等特點，兩人之間可以通過短信進行秘密交流，再加上手機的拍攝功能，這就給考試作弊者以可乘之機。他們可以將試卷上的答案拍攝成照片，再利用短信傳遞給他人，作弊速度之快、影響面之大可想而知。盡管學校三令五申、明令禁止，但仍然是防不勝防，這就對中職生的誠信提出了巨大挑戰。

3 建議與對策

3.1 學校積極引導學生正確使用手機

手機文化是當代中職校園文化中的重要組成部分，對待手機依賴問題，學校不能簡單地利用強制手段進行干預，而是要以積極、寬容的心態引導中職生健康使用手機。中職院校要建設積極向上的校園文化，把校園文化建設納入學校的長遠發展規劃，注重培養中職生高尚的價值觀。在日常教育教學中，如德育課、主題班會，可以將是非觀、金錢觀等方面與合理使用手機結合起來：首先幫助學生正確看待手機的作用，分析課堂上玩手機的危害，告訴學生上課期間不應該使用手機，應關機或靜音，不能影響正常的課堂秩序，就寢時間不能使用手機放音樂，影響他人休息；其次，教育學生不要沉迷于手機短信、手機網絡，變非正常的頻繁聯系為正常的偶爾聯系，使手機由影響學習變為幫助學習；再次，幫助有手機依賴的學生正確看待自己的生活和學習，逐步擺脫手機依賴。

3.2 中職生應注重自我修養，培養自控能力

有很多中職生并沒有意識到自己在手機上所耗費的時間和精力，更沒有認真反思過自己，可見自我問題意識缺失很嚴重。因此，中職生平時應該不斷加強自我修養，提高自己的自制力，不斷反思自己的行為，自覺抵制不良信息的侵蝕。在使用手機的問題上，應加強自我控制，堅持適時、適度原則，積極主動地、盡可能客觀地評價自己使用手機的情況，總結手機使用過程中獲得的益處和存在的問題，及時做出調整，避免出現手機依賴。

3.3 學校應加強中職生的誠信教育

作為當代的青年一代，中職生身上肩負著振興中華的責任。每一個中職生都應該明確自己身上的職責與使命，在生活和學習中要切實做一個誠實守信的人。中職院校應該將誠信教育列入教育教學計劃中，對中職生進行誠信教育，引導他們做人求是，做事求實，辦誠實事，說誠實話，培養他們辨別是非的能力。

另外，還要提高他們的健康消費意識，學會應對各種社會誘惑，培養健全的人格，提高社會免疫力。

[1]房敏.大學生“手機依賴”現象的理性分析.山西青年管理干部學院學報,2011,(3)

[2]汪宜.手機對中職學生生活影響的調研報告.考試周刊,2010,(42)

[3]袁瀟,風笑天.青少年手機需求及使用行為研究現狀.中國青年研究,2011,(4)

[4]周楚莉,李金芳.大學生使用與依賴手機互聯網狀況調查分析.東南傳播,2011,(7)