高職醫學院校不同專業學生睡眠狀況的調查

◆張彩嬋

(梅州市嘉應學院醫學院)

睡眠在人的一生當中扮演著極其重要的角色，按一天8h的睡眠時間來計算，人的一生有三分之一的時間是處在睡眠當中，所以良好的睡眠能保障人們高效地學習和工作。反之，睡眠障礙不僅影響心身健康，而且也影響了我們日常的生活、學習和社會適應能力。隨著高等本科院校本科生及碩士生的不斷擴招、社會對文憑越來越高的要求，高職醫學院校的大學生所面臨的學習、生活及就業壓力越來越大，隨之睡眠質量問題也越來越嚴重。據世界衛生組織調查，全世界有30%左右的人有睡眠問題。為此，本研究于2012年11月對某高職醫學院學生睡眠質量狀況進行調查，為改善醫學生睡眠質量提供依據。

1 對象與方法

1.1 研究對象

以梅州市某高職院校醫學生為對象，采用分層整群抽樣法抽取被試，共發放問卷550份，有效問卷517份，回收率為94%。其中男生148人，女生369人，一年級297人，二年級220人，臨床專業86人，藥學專業102人，護理專業175人，醫檢專業70人，醫影專業84人。年齡在18～25歲之間，平均(21.11±1.07)歲。

1.2 研究方法

采取國內劉賢臣等譯制的匹茲堡睡眠質量指數(PSQI)作為評價睡眠質量的工具，該量表可劃分為主觀睡眠質量、入睡時間、睡眠時間、睡眠效率、睡眠障礙、睡眠藥物應用、日間功能障礙七個成份，每個成份按0～3分排列為:較好、一般、較差、嚴重四個等級，累積各成份得分為PSQI總分，總分范圍在0-21分，得分越高，睡眠質量越差。該量表在國內已經多次應用，經檢測具有較好的信、效度。由經過培訓的調查人員按照統一的指導語到各班級進行團體調查。

1.3 統計分析

運用spss17.0軟件包對數據進行統計處理。

2 結果

2.1 醫學生總體睡眠狀況

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由表1可見，學生的睡眠情況不容樂觀，睡眠狀況差的前三位因子是:睡眠時間、入睡時間、睡眠質量，分別占總人數的:46.7%、37.7%、22.5%。

2.2 不同性別、年級醫學大學生睡眠質量的比較

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由表2可見，PSQI總分無性別差異。但在睡眠時間上男生得分高于女生得分，存在顯著統計學差異(p＜0.01)。PSQI總分存在年級上存在顯著的統計學差異(p＜0.01)，在睡眠質量、入睡時間、睡眠時間、睡眠障礙和催眠藥物上大二的得分均顯著高于大一得分(p＜0.01)。

2.3 不同專業醫學大學生睡眠質量的比較

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由表3可見，各個專業在入睡時間、睡眠時間、睡眠障礙、催眠藥物上存在顯著的統計學差異(p＜0.01)。PSQI總分的差異主要存在于醫檢專業和護理專業之間。

3 討論

睡眠是一種心理生理現象，睡眠活動的變化及規律與生理和心理健康密切相關，是反映身心健康的重要指標。睡眠質量差不僅影響到人們的日間功能，還同許多心理障礙和精神疾病的發生、發展有關。

調查結果顯示:睡眠時間，入睡時間，睡眠質量分別有46.7%、37.7%、22.5%達到差以上，說明睡眠時間較短，入睡時間較長，睡眠質量欠佳，高職醫學院校學生存在較嚴重的睡眠質量問題。

均值比較顯示:總體睡眠狀況無性別差異，但男生的睡眠時間較女生短。究其原因筆者認為:更多男生或許沉迷于網絡游戲，通宵達旦地“戰爭”，并且第二天必須按時上課，這就使男生的睡眠時間有所減少。

PSQI總分在年級上存在差異，大二的得分顯著高于大一得分，說明大二醫學生的睡眠狀況要比大一差。原因分析如下:大一新生的任務主要是適應大學生活，學校設置的課程也以基礎課程、人文課程為主，所以學生的注意力基本放在擴展人際圈，競選干部，熟悉環境等方面，生活充實而輕松。進入大二之后，作為職校生在校的最后一年，學業驟然加重，多以專業課和技術操作為主;舍友之間摩擦漸顯，開始出現矛盾;即將面臨實習情緒不穩……以上一系列問題累積在一起，導致大二學生出現各種不良情緒，并且直接影響睡眠質量。

PSQI總分在專業上存在顯著差異，主要存在于醫檢專業和護理專業之間，醫檢專業的睡眠狀況顯著差于護理專業。原因分析如下:其一，在梅州高職醫學院校，護理專業要比醫檢專業好就業，因為本地醫學院的學生大多留市內工作，而梅州地處偏遠，發展水平有限，各醫院醫檢科所需的工作人員較少，進而導致醫檢專業學生就業緊張，前景迷茫的心理，影響睡眠質量。其二，這可能與取樣有關，醫檢專業人數過少，且男生居多，護理專業以女生居多，這一定程度上會對統計結果產生影響。

4 總結

梅州高職醫學院校學生睡眠狀況不容樂觀，大二學生的睡眠狀況比大一學生差，男生的睡眠時間顯著少于女生的睡眠時間，因此學校心理健康方面應有針對性地開展健康教育和睡眠教育相關講座，幫助有睡眠障礙的學生改善睡眠狀況。

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