以注意力培養為突破口，促進學生快樂學習

當前北京市提出基礎教育要在尊重教育規律的基礎上減負提質。在大的時代背景要求下，如何真正順應學生在認知、行為、情緒等方面的發展規律，實施有效的教育策略成為學校發展面臨的新任務。

房山區良鄉第三小學的辦學特色是服務教育，把“以尊重為核心，以互動為載體，促進學生可持續發展”作為學校的課程理念，服務于學生的成長，為孩子一生的發展奠定基礎。

我校是一所北京市遠郊區縣的小學，學生大部分是周圍社區居民的子女。學生父母的職業比較分散，教育方式也存在較大的差別。從教師和家長的反饋看，有些學生的注意力比較容易轉移，有些學生注意力集中的時間太短，還有些學生的注意力會隨著不同的課程而發生變化 。

鑒于此種情況，我校決定以注意力培養為突破口，培養學生認知能力的全面發展，促進學生快樂學習，并在教學實踐中制定了相應的措施。

一、順應低年級學生注意力集中時間短、喜歡新鮮刺激的特點，打造快樂高效的課堂

1.充分利用課前兩分鐘時間，促進學生的注意力快速轉移到課堂

學生在課間活動中都比較興奮，不易快速地回到課堂節奏，而課堂最初的氣氛將決定整節課的效率。因此，教師要充分利用課前兩分鐘，幫助學生集中注意力，更好地進入上課的狀態。所以我校在每節課前都有兩分鐘的預備鈴，用學生的口氣提醒：“上課了，請同學們做好課前準備。”由于低年級學生喜歡有趣、新奇的事物，課前兩分鐘鈴聲后，學生在課代表的帶領下讀兒歌、說謎語或念繞口令，或者聽舒緩的音樂等。此外，每位任課教師都可以根據課程的特點，創造出形式多樣的課前準備活動。

2.使用幽默語言、課中操，持續吸引學生的注意力

低年級學生集中和控制注意力的能力較弱，注意力起伏較大，注意力集中時間是20分鐘左右。同時，由于低年級學生以無意注意為主，更容易受到事物趣味性的影響，事物越有趣，越能長時間地吸引他們的注意力。教師們在實踐中觀察到，在課堂中段（上課后大約20分鐘）時，很多孩子的注意力開始分散。因此，在這個階段，教師需要通過有趣的教學活動進一步吸引學生的注意力。

在教學“兔”字時，為了讓孩子能和“免”字進行區分，教師可以問學生“‘兔’字有幾筆？”“最后一筆的‘點’能不能丟掉？”“為什么？”這時，學生就會猜測說：“這是小兔子愛吃的胡蘿卜。”“這是小兔子又小又短的尾巴。”……這時教師出示“兔”字的演變過程，孩子在想象和猜測中就記住了“兔”字的寫法。

還有的教師通過師生競猜游戲的方式吸引學生的注意力。“你們任意說出一個數，我很快就能說出它是不是3的倍數，你們能嗎？我們來比一比！”這樣就很容易將學生的注意力吸引過來。

一些教師也會根據本班具體情況，創編課中操，通過游戲、韻律操等方法讓學生進行適當的放松、休息，穩定學生的注意力。

3.尊重學生學習方式的差異，通過多感官教學提升學習效率

有些學生對視覺信息更為敏感，有些學生更能注意到聽覺信息，還有些學生對一些需要操作的任務更容易保持注意力。基于此，很多教師探索形成了許多行之有效的教學策略。

教師會在Family（L3）的教學中，通過色彩鮮艷的實物、圖片、動畫吸引學生的注意力；在“操練”環節，開展“聽音指一指”、“聽音畫一畫”、“聽音做一做”的活動，把新知識編成朗朗上口的歌謠；在“實踐”環節，開展小組表演、小組競賽、猜謎、游戲等活動。整堂課的教學都會積極地調動學生的多種感官，讓學生參與到教學活動，提高了課堂的實效性。

一些教師也會在教學中通過情境扮演，讓學生實現多感官參與，讓孩子進入一個充滿想象的世界，并把扮演不同的角色和學習聯系起來，激發學生的參與意識，這樣學生就能集中注意力去做每一件事情。

在一年級數學課的教學中，在教授根據圖意來求整體或部分的知識時，教師可以通過讓學生邊做動作邊說題意的方式來更好地理解題意，更形象地理解整體和部分的關系，提高做題的正確率。

二、通過開展豐富多彩的活動，培養和促進低年級學生注意力的發展

在順應學生注意力特點進行有效教學的基礎上，我校以培養學生注意力為主題開展了多項活動，積極促進了學生注意力的發展。

一年級的教師們圍繞注意力培養召開了豐富多彩的主題班會。其中一位教師組織學生召開了“集中我的注意力”的主題班會，設計了適合學生年齡特點的活動，如比比看、小小情報員、看誰算得快、托乒乓球等，學生以高漲的情緒投入到了活動中。通過這一系列的主題班會活動，學生懂得了“做事要專一”的道理，還總結出了一些口號：我們做事、學習時要牢記“明確目標，集中注意好”，“排除干擾，集中注意，我能行”。

三、關注學生注意力發展的個體差異，促進個體發展

學生的注意力發展存在較大的個體差異，有些學生注意集中的時間比平均水平低，不容易轉移到課堂，班主任想了很多辦法，但是效果并不好。通過心理教師的參與，針對這些學生的注意力特點，我校總結出了一套有針對性的訓練方法。

第一步是引導學生迅速將注意力從課間活動轉移到課堂上，讓學生在聽到上課鈴響后，心里默念“我能做到回到教室，檢查書、課本是否擺到位”和“能管住手和腳”各三遍。如果學生連續三天上課前做到了，班主任和心理老師就會給予獎勵。

第二步是引導學生在聽課的過程中，通過一些簡單的動作提醒自己要保持良好的注意力。學生可以做一個動作，如左手握右手，心里想“眼睛看著黑板或老師，耳朵聽清老師或同學說什么，我要回答問題”等，連續三天做到后，班主任和心理老師也會給予獎勵。

學生參加6周的訓練以后，其集中注意的時間逐漸延長。經過兩個學期的訓練，已有5名同學基本上能做到課上不用提醒，并按老師的要求去做，有2名學生取得了很大的進步。

四、通過有效評價和獎勵促進注意力發展

針對班里學生存在注意力經常分散的現象，有的教師制定了一個調查表，調查內容包括孩子小時候基本上由誰照料，孩子跟誰更親近，孩子在家是否邊寫作業邊看電視，孩子是否喜歡玩電腦和手機游戲，孩子學習時家長在做什么等一系列問題。調查中發現：低年級孩子自控力差，班里大部分學生是由爺爺奶奶照顧長大的，老人對孩子的家庭生活照顧得無微不至，但是容易忽視對孩子有意注意的訓練。

為訓練學生的有意注意，一位教師制作了一張貼滿小蘋果的圖片，上面貼了44個小蘋果，一個小蘋果代表一位同學。她把學生每4、5個人分成一個小組，由組長記錄組員每天上課的情況，如積極發言、上課遵守紀律、專心看書等，各方面表現好的同學，都可以將小蘋果涂紅。短短幾個月，學生上課的聽講狀況大大改善。各科教師都反映學生聽講專心多了，小動作幾乎沒有了。

五、指導家長掌握促進孩子注意力發展的兩個好策略

注意力的培養是一個持續的過程，家長在家庭中指導和訓練學生的注意力同樣重要。

1.指導家長給孩子創造好的學習環境

低年級的學生以無意注意為主，容易被新奇、有趣、顯眼的事物所吸引，即他們容易受到外界的影響，我校總結出了家長創造好的學習環境的四個要點：

（1）書桌物品擺放：書桌上只放學習用品，不可擺放玩具、食品。

（2）外界聲音：學生學習時不能有電視機、電話等聲音的干擾。

（3）父母行為：盡可能不在孩子學習時進進出出，大聲干擾。

（4）室內光線：柔和適度有助于孩子集中注意力。

2.指導家長學習一些注意力訓練的小游戲

我校制訂了家庭培養計劃，指導家長學習“玩撲克”、“開火車”等一些小游戲，讓家長和孩子一起訓練。通過一段時間的訓練，孩子們的注意力有了明顯的提升，能夠專心地做一件事了。

六、注意力培養的初步成效

1.數據證明

我校通過問卷調查，對學生的注意力情況進行了測評。測評發現，通過有意識的注意力訓練，學生集中注意力的能力有了明顯的提高，自我管理能力、學習習慣也有了一定的改善，課堂上學習興趣提高，變得更加主動地思考問題，也更加積極地參與到各種活動中去。

2.訪談結果

教師們普遍反映：學生們的習慣有了很大的改觀，課前能夠做好準備，積極參加課堂活動，切實地提高了課堂效果。

家長們也反映：學校對家長如何在家里培養孩子的注意力做了很多具體的指導，使家長認識到低年級孩子注意力培養的重要性，同時還通過家長會、發放手冊等多種方式教會我們一些具體的方法。經過近一年的時間，家長們發現孩子不僅集中注意力的時間有了提高，并且在學習興趣、交往等方面也有了很大的進步。

雖然我校學生的注意力集中情況有所改觀，但仍存在部分學生注意力不集中的現象，需要進一步探索出更加有效的方法，同時也要探索如何順應學生認知、情緒、行為等方面的發展規律，在尊重教育規律的基礎上制定教育教學措施，減輕學生負擔，提高教學質量。

（作者單位：北京市房山區良鄉第三小學）

（責任編輯：孫建輝）