為驢友備藥支一招

春暖花開，鐘情于戶外運動的“驢友”們開始摩拳擦掌。藥品，是出行時的“經典”必備品。而很多驢友并不清楚要帶上哪些必備藥品，而別人帶的藥品可能并不合適自己。

“驢途”中應該根據所到地區、所處季節以及自身狀態準備藥品。去不同的景點首先要考慮當地的地理環境、衛生狀況、氣候以及人文環境等因素，尤其是對可能出現的一些傳染病要有基本了解。一般來說，旅行備用藥品應做到：種類不多、劑型合適、包裝牢靠、容易攜帶，且可解決相對更多的問題。

感冒、退熱、止咳藥

速效傷風膠囊用于感冒發熱（血液病患者慎用），白加黑等藥物可針對晝夜不同需求給藥，頭痛發燒時可用對乙酰氨基酚、吲哚美辛、布洛芬等，還可準備六神丸、草珊瑚含片、西瓜霜含片、板藍根沖劑（最好是片）等。

胃腸道疾病常用藥

雷尼替丁、西咪替丁、氫氧化鋁、顛茄浸膏片（青光眼病人忌用）、甲氧氯普胺、多酶片、藿香正氣丸（水）等用于治療胃部疾病。腹瀉可用痢特靈（呋喃唑酮）、蒙脫石散、洛哌丁胺等止瀉藥，也可口服酪酸梭菌活菌片。

抗菌藥物

原則上在旅途中不應隨意使用抗菌藥物。必要時可適當備些如諾氟沙星膠囊主要用于胃腸道細菌感染；廣譜類抗菌素頭孢氨芐膠囊、阿莫西林膠囊可用于多種炎癥（青霉素過敏者忌用），乙酰螺旋霉素片除了消滅多種陽性球菌外，還可用于支原體肺炎；黃連素片用于腸道感染（孕婦慎用）；甲硝唑片可用于口腔、鼻腔以及腸道的厭氧菌感染。

抗過敏藥

息斯敏、撲爾敏、馬來酸氯苯那敏、異丙嗪、賽庚啶、西替利嗪、氯雷他定片/膠囊。注意上述二類藥物在駕車或從事攀登、探洞、溯溪等探險性活動時一定不要用。

鎮靜、安眠藥

旅途中保證充足的睡眠非常必要，一般情況下準備地西泮片（青光眼病人禁用）、阿普唑侖片即可（睡前半小時左右服用）。如到高原地區，可備些強效安眠藥，睡前使用，注意控制用量。

防暑藥

仁丹、風油精、白花油，也可帶上清涼油、十滴水等，隨時按說明外搽或內服。

外傷藥

創面傷可用云南白藥、創可貼、碘伏、莫匹羅星軟膏。扭跌傷可用跌打止痛膏、正紅花油、驅風油、麝香跌打風濕膏等消腫止痛，但避免直接涂至外傷口。

消毒用品

如高錳酸鉀、酒精（也可用56度以上白酒替代），需在野外露營時還可以帶上凈水片。

敷料、耗材與小工具

三角巾、醫用繃帶、碘伏、雙氧水、消毒棉簽、75%乙醇、安全別針、創可貼、多功能小刀（含剪刀、鑷子）、一次性口罩、醫用紗布塊、醫用膠帶、卡扣式止血帶等。

急救藥

比如速效救心丸、麝香保心丸與硝酸甘油片等。如果遠游者自身有慢性病，如哮喘、冠心病、高血壓、糖尿病等，應準備好足量藥品。

蛇傷藥

季德勝蛇藥用于毒蛇、毒蟲咬傷，可內服和外用。

如到高原地區旅游，可預防性地服用大株紅景天片/膠囊、高原康等，有條件的還可多準備一些西洋參。到寒冷地區，還應備凍傷膏。

如當地有瘧疾，除使用疫苗外，還可采用瘧疾藥多西環素片，每天100mg，出發前1天開始服用至離開后4周每天服用。

需要強調的是，無論是自行車、摩托車還是自駕車，駕駛期間都應少用感冒藥或部分抗過敏藥，如苯海拉明、馬來酸氯苯那敏、異丙嗪等。針對不同的遠游方式，攜帶藥品也存在一定的差異。

徒步

根據自身情況攜帶少量必需品，如上述類別藥品中選擇必需的每樣一種用防水袋分類裝好，多備外用藥物（包括預防蚊蟲叮咬用水、蛇藥等）。此外，戴隱形眼鏡的驢友應準備一些眼藥水。

自行車

種類與數量可比徒步旅行多。呼吸道、胃腸道藥物以及外傷、止痛、止血及消炎外用藥物應多準備一些。

摩托車

種類與數量應比自行車旅行多些。畢竟是“肉包鐵”，外傷、止痛、止血藥物，包括防凍傷等藥物及敷料應多準備一些，也可帶些眼藥水。

自駕車

可攜帶更多種類與數量的藥品與耗材。一般食物會以當地為主，故主要傾向于胃腸道用藥。

此外，還要根據旅游的時間和內容準備有針對性的藥：夏日應準備仁丹應付中暑，冬天去北方要準備防凍傷的藥。

有了以上的準備，你的旅游就不怕出甚麼意外了。放心的你，一定會玩得更加盡興。