常常慶幸自己生活在四季分明的城市,享受季節更替帶來的驚喜,感受大自然的豐富多彩,不單調,不乏味。當然,我們也需要面對季節交替時可能帶來的種種不適。
如你所寫,你生長的家庭似乎快速地轉入了“冬季”,而且是寒冷的不愉快的冬天。終日面對媽媽的指責,爸爸的冷漠,你為自己的所想得不到理解、所為得不到認同而寒心。
那么,讓我們先來看看“寒風”從何而來。你說,“幾個星期前,不知為什么,媽媽的脾氣突然變得很壞”,現在的你,有答案了嗎?是爸爸媽媽遇到了工作、生活上的困難,還是媽媽的身體不適?抑或是僅僅因為那幾次“誤會”?如果你還沒有得到答案,那么,不妨從親戚朋友那里了解一下,爸爸媽媽是否遇到不順心的事了?包括工作、生活或者健康方面的。至于那些誤會,你又是否在媽媽情緒良好時和她有過恰當的溝通?
冬天的寒冷傷體,也傷心。當家庭進入了“冬季”,你愿意成為那一團溫暖整個家的火焰嗎?
無論你是否立即得知“入冬”的原因,首先努力試著給父母傳遞些溫暖的“正能量”。去做一些很簡單的事,包括把家里打理得更整潔,在墻上貼一幅自己的畫作,包括主動和爸爸媽媽說一些自己遇到的開心事,哪怕爸爸媽媽暫時沒有回應,沒有肯定。要記得,暖氣遇上冰,一開始可能會被寒氣所“消解”,只有持續釋放溫暖,才能讓自己生活的環境充滿春意。
試著回顧一下,媽媽最近幾次生氣的具體原因,試著找找,幾個事件是否有關聯性?是否源于同一個原因?比如你偶爾不小心所致的考試失利?或許最好的“熱源”便是積極的溝通。假設是因為你學習成績的波動而引起父母的情緒變化,那么,一定要找個合適的機會,與父母作一次交流,首先傾聽父母對你的期望,如果父母的回答比較抽象,比如很多家長會簡單地說“只要你努力了就好”,這種情況下,你可以請父母表達得更具體些——怎么樣才是讓他們滿意的努力呢?是考試必須達到的分數,還是回家完成多少課外練習?學習多久可以休息一會?是否允許偶爾一次的失利?或許,這比你“一言不發”效果會更好。
同時,你應該跟父母說說自己對于學習的規劃,說說你希望成為怎樣的自己,你夢想的未來是怎樣的,請父母給你些建議。也應該說說你對父母的期望哪些認同,哪些有自己的想法。
有可能,父母的要求與你的規劃并不一致,甚至相去甚遠。別著急,有些沖突,它的積極意義在于啟發雙方更深入地思考,讓我們獲得更多的成長,就如同,有些感冒是為了鍛煉我們的免疫力。
當我們內心的“熱源”創造了充足的暖意,那時,“冬季”在我們眼中,也會是美麗的季節,它將會把我們的身心鍛煉得更強壯。