專制母愛，10年后變成女兒的社交障礙

她曾是上海某知名大學的高材生，中學時也一直品學兼優，驕人的成績和令人艷羨的經歷本應令她驕傲自信，青春張揚。然而，她卻一直不開心，尤其是參加工作后，她簡直度日如年，因為生活中的一切都是那么不順利，雖然她謹小慎微、如履薄冰，但工作和人際交往都一再受挫，她感覺自己前途渺茫，生活一片漆黑……

專制家教，暗埋隱患

我的母親聰明能干，但專制而暴躁，總嫌父親無能。父親善良有涵養，但柔順而懦弱。在家里，總是母親說了算，好多事情，明明應該這樣做對，父親卻在母親的呵斥下惶恐地“改正”。然而，這仍然達不到母親的要求，她就像童話中那個永不知足的漁婆一樣，當上了女皇還要求金魚來親自伺候。最終，因為性格、感情不和，她和我的父親離了婚。父親收拾了一些自己的衣物，滿眼噙淚地離開了家。那年，我7歲。

父親離開后，母親心中有很大壓力，常常打罵我。我儼然成了父親的“替身”。母親不許我這樣不許我那樣，我稍有不從，她便拳腳相加。我放學回家晚一點，挨罵；衣服弄破弄臟了，挨罵；作業沒有得優，挨罵；寫字坐姿稍歪了一點，挨罵；吃飯慢了點，挨罵；睡覺晚了，還挨罵……大多數時間，我在學校跟同學過著單純而快樂的日子，但是，一到放學時間，我就恐懼，害怕回到那個到處貼滿了條條框框的家。家毫無樂趣，而且不知什么時候就有“暴風驟雨”會降臨。生活在這樣一個家里，我總感覺透不過氣來。因此，我常常想像父親那樣出走，但是，我不知道父親去了哪里，母親從來不讓我問，我怕我一出門就會碰到壞人，因為母親常常向我描述在外面逗留的恐怖后果。

我14歲那年，母親又結了婚，嫁給蘇北某縣一所重點中學的副校長，我也隨母親轉學到了這個重點中學。但是，母親對我的嚴格要求不容更改。

也許是慢慢長大，學“聰明”了一點，也許是為了不給母親丟臉，在新的環境中，我不再屢屢不讓母親滿意，而是開始變得“好靜”，讀書刻苦而努力，已經開始向著“考上好大學”這個目標奮進。而且我的身份特殊，老師和同學從不與我為難。至此，我仿佛看到了一點轉機，因為，家里經濟不再那么拮據了，母親對繼父也不敢那么跋扈，家里比以前安寧了許多。

但不幸的是，只半年，母親的暴躁和強勢就抬頭了，很快，她的再婚生活也顯現出不幸福來。繼父不是弱勢的人，母親便又開始拿我撒氣，有時我甚至被她打得鼻青臉腫，無法上課。有一次母親當著老師和同學的面摑我耳光，我不敢反抗，由著她打，內心充滿痛苦。還有一次，考試前我生病了，母親說我不好好復習功課，不帶我去看病，夜深了，我偷偷捂住嘴在被子里哭……

那時，我是恨母親的。在家里，我不敢多說一句話，也不敢笑，膽子很小，個性受到嚴重壓抑。母親不允許我玩耍，不允許我與外界來往，不許我參加學校組織的活動，甚至不許同學來看望生病的我。所以，在高中階段，我簡直就是一個“套中人”，漸漸失去了與人交往的能力，變得孤僻、壓抑、自卑、膽小。

還好，母親一直支持我讀書。為此，我“忘記”了一切，發奮讀書，一心想借考學脫離這個沒有愛的家庭。由于我的勤奮，最終我如愿以償以全校第一名的成績考進了上海的一所名校。

處處受挫，“災難”爆發

總算脫離了“苦海”，我躊躇滿志地要在新天地里和大家和睦相處。然而，我不知道，母親給我埋下的“人際交往障礙癥”已經在悄悄“萌發”。

剛上大學的第一學期，我懷著對新生活的向往，幫同寢室的同學打飯、打水，甚至還幫她們洗衣服。我認為同處一室就是姐妹，應該互相幫忙，不斤斤計較。但是，由于我不善言辭，她們聊天時我不能及時恰當地表明我的看法，而且她們邀請我參加學校組織的活動，我也都不會，囁囁嚅嚅不知說什么好。為此，我只有加倍服務于她們。可是，我的好心卻漸漸被她們看成可笑、幼稚和愚癡。她們開始利用我的單純和善良，頤指氣使地讓我為她們做這做那，然后在我出門時哄堂大笑……我有所察覺后，心灰意冷，不愿意再幫她們。

沒想到，她們還不放過我，有一次竟然故意制造了一出我偷了她們的錢的惡作劇，害我當眾出丑。我開始恨她們，純真而脆弱的心從此更加閉鎖、孤獨了。

以我當時的心智和閱歷，我還搞不清楚寢室災難的發生和我的少年時期有什么關系，也想不到別的什么辦法與她們相處，我只有抱怨和哀嘆，哀嘆命運為何對我如此不公，在我經歷了那么多家庭苦難之后，又給我這么多寢室苦難。為了保護自己，我變得獨來獨往了。

大學時代本應是培養和發展人際交往能力的關鍵時期，而我因為交際技巧的缺乏，讓這樣一個關鍵時期白白浪費了，人際交往能力沒有得到正常而順利的發展。

2010年夏天，我畢業了，帶著“好好工作、好好干”的希望和熱情來到蘇北某師范學院。但我仍未意識到，由于我自身的原因，我注定將迎接另一場“人際交往障礙災難”。

由于跟人接觸太少，缺乏經驗以及孤僻、膽小和過分單純的性格，我害怕與人說話、與人打交道。

到達師范學院后，領導給我分配了一間寢室，在那里，我遇到了中文系畢業的林某。

林某是該師院前年留校的畢業生，據說當年也是品學兼優。但是，在我看來，她勢利霸道，欺軟怕硬又愛占小便宜。她不僅霸占了我們本應共用的廚房和過道，把她家的電線繞接到我的電表上，還常常用我的爐灶煮飯，卻不允許我母親把水壺放她的爐灶上一下。聽到她對母親的呵斥，我忍無可忍，和她爭吵，卻被她罵了個狗血淋頭。我想去找領導給我調換一下寢室，又怕領導嫌我多事。我更怕她惡人先告狀，顛倒黑白地跟別人說是我的不是，讓同事們不喜歡我。我內心充滿氣憤和委屈，卻又必須謹小慎微、如履薄冰。可是，我不能就這樣忍讓、屈辱地和她相處下去。

也許是我考慮太多，分了心，我在工作上也開始不斷地出現差錯，學生反映很不好，領導已經找我談了兩次話，我感覺前途一片黑暗。

我不明白，我脫離了“家庭苦海”，為什么又陷入另一片“人生苦海”？而且這個苦海更大更廣，深不見底，不知道什么時候是個頭。

為此，我煩惱不堪，天天躺在床上吃不下、睡不著，遇到一件不順心的事，就想不開，大腦異常緊張，控制不住地胡思亂想，頭痛、失眠……

走出陰霾，重新成長

幸運的是，就在我看不到人生希望時，2010年12月，他闖進了我的生活，宛若春風一樣一下子讓我的生活變得生機盎然。

他是做心理學研究的，高大、帥氣、開朗、睿智，一眼便猜中了我的心理癥結。他從頭到尾聽我詳述了自己的“悲慘故事”后，告訴我，這一切問題都源于我青春期那些人際交往限制，這些限制形成了我現在的人際交往障礙。他愛憐地把我的手放在他的手心，目光堅定地告訴我，他一定能帶我走出痛苦。

從此，他帶著我去出席他的各種活動，教我說各種場合該說的話。為了解除我的緊張，他甚至編了各種各樣的“情景劇”讓我演，通過置身其中的感受，讓我學會在什么場合說什么話。即使我偶爾說錯了或說得不好，他也毫不在意，鼓勵我下次再來。他是那么有耐心，好多時候，讓我誤以為他是我的父兄，或者是我理想中的母親，我像個快樂的孩子一樣，跟著他重新成長了一回。

隨著社交圈子的擴大，漸漸地我學會了很多為人處世以及和人溝通的技巧。偶爾，我再遇到某件事不開心，他馬上就會找來很多搞笑的故事或笑話，逗我開心。我開心一笑，大腦果然輕松了許多。他讓我重新認識了生活。我逐漸變得開朗、自信、大膽、熱愛生活。在單位我慢慢拓寬了交往圈子，積極主動地去和其他老師搞好關系，工作也比以前積極、認真，所教的專業課受到了領導和學科帶頭人的好評。久而久之，老師們對我的評價越來越好，連她——林某也主動找我搭話，對我有笑臉了。

我慶幸，我終于走出了社交障礙的陰霾。在我享受人生的美好之時，我認為有必要將自己的曲折經歷告訴年輕一代和他們的父母，使他們少走彎路。下面是我的幾點心得：

l.人際關系教育應從小開始。我的親身經歷告訴我，在我小學至中學階段母親只重視抓我的學習，卻不準我與外界接觸，不準我與同學玩耍，這相當于剝奪了我人際交往的權利。家長們不要小看孩子們之間的玩耍，因為玩耍涉及對玩伴的復雜評估、互惠關系和感情的培養、矛盾的解決，以及游戲規則的認識，可以說，玩伴關系的建立是未來人際關系建立的一個演練。對孩子限制太多，將使他缺失朋友，只能獨來獨往，遇事沒人商量和傾訴，逐漸形成孤僻、自卑、膽怯的性格，久而久之，甚至變得自閉。

2.積極建立新的良好的人際關系圈。這個人際關系圈，主要指在社會生活和交往過程中形成的人與人之間的相互關系，諸如夫妻關系、鄰里關系、同事關系等。如果我們在某些圈子交往非常不順利，又苦于無法改變，那就積極嘗試建立新的良好的人際交往圈。努力將這些新的關系理順，就會有一個快樂、健康的心態。接下來，這個積極心態就會自然而然地影響和帶動其他以前不太順利的交往圈，使之慢慢步入正軌。就拿我自己來說，我交往障礙的轉折點就是我的戀愛和婚姻。戀愛和婚姻使我建立了一種穩定、安全的伙伴關系，有了忠實可靠的伴侶，不再感到孤獨和寂寞，慢慢也就學會了與志趣、追求、年齡不同的各層次的人的交往。

3.積極參與體力勞動、體育活動。知識分子相當一部分睡眠不好，易患神經衰弱，我就曾經經歷過這些。后來我發現，如果白天體力勞動少了，身體不疲倦，晚上就不易睡著；睡不著覺時，就易胡思亂想；胡思亂想就更睡不著。周而復始，惡性循環，終損神經。所以，后來我在讀書之余經常適當從事些體力勞動，不僅改善了睡眠，在勞動中也得到了無窮的樂趣。此外，要堅持體育鍛煉。體育運動對人肌體的鍛煉更全面，能全方位地改善身體的不良狀況，使人青春煥發、精神愉快、心胸開闊。

4.積極參與各種集體活動。青年時期，是人格的第二次發展時期，它顯著的特點是強烈的自尊和十分重視別人對自己的態度，以及情緒的不穩定。要克服這個特點里的不足，就要打破自我封閉，積極參與人際交往活動。單位組織的活動，不管自己擅不擅長，都要積極參加，因為這會增進你與同事們的感情，同時也會緩解工作和生活帶來的緊張和壓力。偶爾與同事有了摩擦，在閑暇之余借活動主動打個招呼，表示歉意或友好，矛盾一般來說會自然化解。同時，不要忽視同事間的閑聊，積極參與聊天，這會讓你顯得更關心他人，看起來更平易近人。

5.加強性格的自我完善。青年人涉世尚淺，對人生的態度具有朦朧的理想主義特點，容易從自我出發，追求純真和善良。因此，青年人要適應社會，應當培養自己包容性極強的性格和觀念。要采取寬容的態度來對待周圍世界。當你寬容別人的時候，你就不會感到自己和別人站在對立面了。

追根溯源，我曾經不良的人際關系的產生，是由于家庭教育的誤導，母親對孩子個性的過分壓抑。對于這一點，母親也不無遺憾，常說：“其實，媽也是愛你，對你嚴格要求甚至打罵，是想讓你以后過上好日子；不讓你跟同學交往，是因為你是單親孩子，親生父親不在身邊，怕你受欺負……沒想到最后卻給你造成那么大影響！”

請各位家長記住我母親懺悔的話，同時記住：無論你內心有多大的壓力，都不要拿孩子撒氣；無論你多么愛孩子，怕他遭遇危險，都不要限制他去感知世界，和人們保持交往。在孩童時期，多給孩子社交的機會，有意識地讓孩子去結識一些善良、正直、樂觀、向上的朋友，會讓他的一生都快樂、健康。

【編輯：王奉霞】