射精后千萬別馬上排尿

男性射精后最好休息一下，再進(jìn)行排尿。射精是性刺激下，尿道、前列腺的壓力積累到一定程度后，通過會陰肌群產(chǎn)生收縮，把存于后尿道的精液排出體外。如果射精后馬上排尿，性器官充血還沒有消退，不僅會感覺明顯的尿等待、尿無力等癥狀，甚至出現(xiàn)排不出尿的情況；而且因尿道、前列腺的壓力還沒有完全降下來，此時排尿往往會引起尿液的反流，長此以往，還容易誘發(fā)前列腺炎。

另外，男女的性反應(yīng)周期是不同的，男性射精后性欲急劇消失，而女性高潮后性欲緩慢減退，如果男方此時馬上起身排尿，勢必缺乏房事后的愛撫、關(guān)心，讓和諧的性生活大打折扣。所以，男性射精后最好休息5—10分鐘，在充血狀態(tài)消失后再排尿，不僅可以預(yù)防前列腺炎的發(fā)生，對和諧的性生活也起到了事半功倍的效果。

（健康網(wǎng) 23）