高職院校的體育課程中引入拓展訓(xùn)練的教學(xué)改革

【摘 要】拓展訓(xùn)練是一種新型的、動態(tài)的、綜合性教育方法，以體驗(yàn)式學(xué)習(xí)為主，通過人們參與實(shí)踐對事物有新的認(rèn)識和感知，從而使人們在訓(xùn)練的過程中獲得實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和實(shí)際動手操作的能力，可見，將拓展訓(xùn)練引入高職院校的體育課程中非常有必要。文章主要從理論和實(shí)踐的角度出發(fā)闡述了在高職院校的體育課程中引入拓展訓(xùn)練的意義，并對此種教學(xué)改革做了探討。

【關(guān)鍵詞】高職院校 體育課程 拓展訓(xùn)練

隨著社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展和人們物質(zhì)文化生活水平的提高，人們對健康的要求不再只局限于身體方面的健康，還對心理方面、道德方面以及社會適應(yīng)能力方面的健康提出了更高的要求。拓展訓(xùn)練利用一些具有挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目，意在讓學(xué)生通過自我體驗(yàn)的方式，在實(shí)踐中挑戰(zhàn)自我，磨煉意志，改變身心狀態(tài)，增強(qiáng)其集體責(zé)任感、心理素質(zhì)、道德素質(zhì)以及社會適應(yīng)能力。因此，在高職院校的體育課程中引入拓展訓(xùn)練對培養(yǎng)社會需要的人才具有重要的意義。

1.高職院校的體育課程中引入拓展訓(xùn)練的意義

在高職院校傳統(tǒng)的體育課程中，主要是以鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)為主，促進(jìn)學(xué)生身心的和諧發(fā)展，而引入拓展訓(xùn)練很大程度上拓展了體育課程的目標(biāo)體系，使體育課程成為運(yùn)動教育、素質(zhì)教育、心理教育、技能教育以及實(shí)踐教育等有機(jī)結(jié)合的過程，不僅可以使學(xué)生的身體得到鍛煉，還可以對學(xué)生進(jìn)行思想教育，增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的適應(yīng)能力朝著社會化方向發(fā)展，這種教學(xué)方法有效的對體育課程無法進(jìn)行素質(zhì)教育和社會適應(yīng)能力教育做了彌補(bǔ)。

此外，拓展訓(xùn)練與體育課程內(nèi)容有很大的區(qū)別，其訓(xùn)練方式和內(nèi)容具有很強(qiáng)的實(shí)踐性、趣味性、靈活性、體驗(yàn)性以及獨(dú)特性，引入體育課程中能夠拓展體育課程內(nèi)容。在拓展訓(xùn)練中，強(qiáng)調(diào)的不是學(xué)生的能力和勇氣，而是學(xué)生的心理和心態(tài)。由于在拓展訓(xùn)練中學(xué)生會面臨著各種各樣的困難，這些困難挑戰(zhàn)學(xué)生的心理，能否在這個過程中及時(shí)調(diào)整心態(tài)，學(xué)會控制自己的情緒，勇敢的跨出困難的第一步尤為重要，學(xué)生只有具有良好的心理素質(zhì)，才會更好的面對困難，渡過難關(guān)。可見，拓展訓(xùn)練對提高學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的心理健康具有重要的意義。

2.高職院校的體育課程中引入拓展訓(xùn)練的教學(xué)改革

2.1將傳統(tǒng)體育課程與拓展訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合起來

傳統(tǒng)的體育課程教學(xué)采用的一般是指導(dǎo)性的集體教學(xué)方法，對培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力起不到太大的作用。而拓展訓(xùn)練則以體驗(yàn)式活動為主，充分尊重學(xué)生的主體地位，保證每個學(xué)生都能參與活動和學(xué)習(xí)之中，使學(xué)生通過體驗(yàn)進(jìn)行反思，加速知識和技能的轉(zhuǎn)換，并使訓(xùn)練集挑戰(zhàn)性、趣味性、教育性于一體。在進(jìn)行課程設(shè)置的時(shí)候，要充分將傳統(tǒng)的體育課程與拓展訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合起來，從而不斷滿足學(xué)生心理、身體、社會適應(yīng)能力、技能、道德等方面發(fā)展的需要。

2.2保證課程設(shè)置的針對性和共同性

通常，高職院校的學(xué)生沒有豐富的社會經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)，對于拓展訓(xùn)練的強(qiáng)度無法在短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)，設(shè)置拓展訓(xùn)練內(nèi)容必須考慮學(xué)生的心理素質(zhì)、個性特點(diǎn)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、社會能力等，保證訓(xùn)練內(nèi)容和課程的設(shè)置有針對性，有差異性，促使每個學(xué)生積極參與訓(xùn)練過程，體驗(yàn)訓(xùn)練的挑戰(zhàn)性和趣味性。很多學(xué)生因個人經(jīng)歷、專業(yè)性質(zhì)等的差異無形中形成了素質(zhì)的差異，雖然拓展訓(xùn)練在很大程度上還是能夠適應(yīng)不同專業(yè)、不同素質(zhì)的學(xué)生，但是由于拓展訓(xùn)練中對學(xué)生綜合能力的訓(xùn)練具有較強(qiáng)的針對性，而很多專業(yè)的學(xué)生恰恰缺少綜合能力的鍛煉，所以必須根據(jù)學(xué)生不同的專業(yè)性質(zhì)設(shè)置拓展訓(xùn)練課程，使學(xué)生通過拓展訓(xùn)練最終都達(dá)到提高綜合能力的目的。

2.3加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)

目前，很多高職院校的體育教師大多沒有拓展訓(xùn)練相關(guān)方面的經(jīng)驗(yàn)，而進(jìn)行拓展訓(xùn)練，師資隊(duì)伍非常重要。學(xué)校可加強(qiáng)對師資隊(duì)伍的培訓(xùn)力度，組織教師到相關(guān)的俱樂部進(jìn)行學(xué)習(xí)和考察，也可成立拓展運(yùn)動俱樂部，使師資力量在得到充分利用的同時(shí)，教師自身能力也不斷得到提高；教師自己也要加強(qiáng)對拓展訓(xùn)練的學(xué)習(xí)，掌握與拓展訓(xùn)練有關(guān)的技能。教師只有具有較強(qiáng)的拓展訓(xùn)練教學(xué)能力和技能，拓展訓(xùn)練才能充分將學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際與體育課程結(jié)合起來，發(fā)揮其在素質(zhì)教育、社會發(fā)展、學(xué)生發(fā)展等方面分重大作用。

3.結(jié)語

總之，在高職院校的體育課程中引入拓展訓(xùn)練具有劃時(shí)代的意義，這種教學(xué)方式不僅體現(xiàn)了現(xiàn)代教育理念的重大轉(zhuǎn)變，還在一定程度上完善了高職院校的體育教學(xué)課程體系，推動了高職院校課程的拓展和改革以及素質(zhì)教育的深化和改革。因此，拓展訓(xùn)練在高職院校的體育課程中的展開符合素質(zhì)教育的內(nèi)涵和價(jià)值取向，符合社會需要高素質(zhì)人才的要求。這就要求體育教育工作者不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)優(yōu)秀的教學(xué)成果和技能，堅(jiān)持用科學(xué)發(fā)展觀的眼光審視體育教學(xué)，為培養(yǎng)出優(yōu)秀的、符合素質(zhì)教育和社會需求的人才做出自己的貢獻(xiàn)。

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