體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)

青少年正值人生觀、價(jià)值觀和個(gè)人意識(shí)的重要形成階段，因此這一階段對于學(xué)生培養(yǎng)體育意識(shí)尤為重要。幫助學(xué)生樹立正確的健康觀念，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣及形成終身體育鍛煉思想。體育課程作為我國學(xué)校素質(zhì)教育的重要的組成部分，在學(xué)生發(fā)展各階段都具有不可取代的位置。特別是作為終身體育鍛煉的基礎(chǔ)，學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)及最終確立需要一代代的體育教育工作者進(jìn)行積極的探索，并結(jié)合我國學(xué)生自身發(fā)展特點(diǎn)逐漸完善體育教育事業(yè)。

如何針對學(xué)生激發(fā)出自主鍛煉意識(shí)，是體育教學(xué)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。學(xué)生自主鍛煉對于自身體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、能力的提升都具有重要的基礎(chǔ)作用。那又將怎樣把傳統(tǒng)體育教學(xué)與學(xué)生自主鍛煉意識(shí)實(shí)現(xiàn)有機(jī)地結(jié)合，已成為當(dāng)代體育教師積極探索的教學(xué)內(nèi)容。體育教學(xué)實(shí)踐表明，對學(xué)生自我鍛煉能力的全面培養(yǎng)應(yīng)給予足夠的重視，并與整個(gè)教學(xué)過程中貫穿始終，除對學(xué)生認(rèn)識(shí)能力的培養(yǎng)外，還要確保讓他們對體育運(yùn)動(dòng)方面的常識(shí)、積極意義及重大作用持有正確的看法，從而充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，保證課堂學(xué)生積極發(fā)揮主觀能動(dòng)性。在充分調(diào)動(dòng)興趣的同時(shí)，養(yǎng)成體育鍛煉的自覺性行為。于此同時(shí)，在進(jìn)行體育教學(xué)過程中，也要特別注重培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立鍛煉的能力，對運(yùn)動(dòng)量大小、運(yùn)動(dòng)時(shí)間長短、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度強(qiáng)弱、動(dòng)作的自我糾正力度等都要有良好的自控能力。積極主動(dòng)從事運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以達(dá)到使學(xué)生每一項(xiàng)活動(dòng)都是積極的自主行為，并在鍛煉過程中解放和發(fā)展自己的身心，這會(huì)為學(xué)生將來的終身體育運(yùn)動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，終生受益。另外，要保證體育鍛煉同當(dāng)前的健康生活標(biāo)準(zhǔn)相銜接，積極推進(jìn)和倡導(dǎo)學(xué)生在掌握基本的知識(shí)與技能外，最終養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。在體育項(xiàng)目的選擇上可以依據(jù)個(gè)人的喜好，在鍛煉身體中得到的樂趣，健全體魄。

從本質(zhì)上來講，體育教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，主要是通過體育活動(dòng)方式，采用相應(yīng)的教學(xué)手段，來實(shí)現(xiàn)的。即使我國在多年的體育教學(xué)中，總結(jié)了許多的教學(xué)方法，但在新社會(huì)諸多因素影響下，必須把握時(shí)代發(fā)展脈搏，應(yīng)用多媒體資源教學(xué)到現(xiàn)代體育教學(xué)中來。這樣，不但能大幅度提升教學(xué)效率，還能夠?qū)崿F(xiàn)教學(xué)活動(dòng)中科技含金量的提高。如：在鉛球教學(xué)中學(xué)生不能體會(huì)自己的動(dòng)作是否真確，不足在哪里。教師用視頻的方法把學(xué)生練習(xí)的動(dòng)作錄下來進(jìn)行講評(píng)。學(xué)生投擲鉛球的整個(gè)過程可以清晰的展現(xiàn)在學(xué)生面前，給學(xué)生講解他所出現(xiàn)的問題糾正起來就很容易，可以有效地提高鉛球投擲水平。

對于體育教師來講，即使有著良好的身體素質(zhì)和全面的技術(shù)，但要做到樣樣精通幾乎是不可能的。從體育教學(xué)實(shí)踐來看，學(xué)生的興趣愛好是多方面的，在學(xué)生遇到不懂的體育知識(shí)時(shí)，會(huì)喜歡尋求體育教師的幫助。例如，有的學(xué)生愛踢足球，有的同學(xué)喜歡百米運(yùn)動(dòng)，而有的同學(xué)喜歡跳高跳遠(yuǎn)。學(xué)生可以在體育項(xiàng)目中玩的很高興，但其中一系列的問題又不是很明白。這一情況下，體育教師素質(zhì)的重要性就顯現(xiàn)出來，對于教育擅長的項(xiàng)目，問題就容易回答，而薄弱項(xiàng)目，則無從說起。這樣，我們就可得出這樣的結(jié)論：一名合格的體育教師，不斷需要具備較為全面的知識(shí)技能，且還要注重自身知識(shí)面的提高，這樣才不至于面對學(xué)生的各種問題尷尬，在獲得學(xué)生的歡迎、信任的基礎(chǔ)上，教學(xué)活動(dòng)的開展也更加容易。在學(xué)生進(jìn)行體育練習(xí)時(shí)，教師應(yīng)盡量關(guān)查到每位學(xué)生，保證及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。學(xué)習(xí)效果相對較好學(xué)生，體育老師可以多給予肯定和表揚(yáng)；而對于表現(xiàn)較差的學(xué)生，體育教師也要多指正和鼓勵(lì)。對學(xué)生課堂學(xué)習(xí)效果的評(píng)判需要把握的原則是：教師評(píng)價(jià)要有利于增加學(xué)生的自信心，樹立自我期許意識(shí)。自我期許是體育學(xué)習(xí)的強(qiáng)大動(dòng)力，一方面影響學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，另一方面也能為新知識(shí)的學(xué)習(xí)提供切實(shí)方法。當(dāng)前我國存在許多關(guān)于體育教師方面的問題，他們可能是年齡偏大，自身體能素質(zhì)下降，很少積極參與學(xué)生的活動(dòng)中來，導(dǎo)致師生間距離逐漸擴(kuò)大。如果體育教師能與學(xué)生共同參與到比賽或游戲中來，不僅可以提高體育教師的專業(yè)水平，也可以使體育教師的身體素質(zhì)得到改善，也同時(shí)拉近了師生間距離。

創(chuàng)新能力對于體育教師來講很重要，通過在教學(xué)中好奇心、創(chuàng)造天賦的表現(xiàn)，來突破體育教學(xué)常規(guī)，傳授給學(xué)生的體育信息更新，這樣的氛圍之下，學(xué)生的興趣會(huì)受到極大的激發(fā)。教師對于學(xué)生終身體育意識(shí)的養(yǎng)成起著至關(guān)重要的作用，通過實(shí)際的體育鍛煉來培養(yǎng)、維護(hù)和鞏固了學(xué)生興趣，沒有實(shí)踐活動(dòng)的體育教學(xué)，學(xué)習(xí)興趣很難產(chǎn)生。興趣的產(chǎn)生是基于對活動(dòng)對象的廣泛接觸得來的，通過廣泛而持續(xù)的接觸，產(chǎn)生心理的相容。在日后長期鍛煉的積累下，方可見到鍛煉的作用與效果，得到對體育運(yùn)動(dòng)及其方法正確認(rèn)識(shí)，從而養(yǎng)成相對固定的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。在日常體育教學(xué)中，除了注重終身體育鍛煉意識(shí)及其興趣培養(yǎng)外，也要注重學(xué)生體能的培養(yǎng)。體育教師應(yīng)制定出切實(shí)可行計(jì)劃，組織參加群體體育活動(dòng)、提高體育理論知識(shí)的掌握水平。多元化、立體式培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行體能鍛煉。與此同時(shí)，體育教師及其相關(guān)工作者要進(jìn)行積極地體育宣傳工作，這是培養(yǎng)學(xué)生自覺參加體育活動(dòng)的重要手段。拓寬學(xué)生體育知識(shí)面，強(qiáng)化學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)自覺性，激發(fā)出學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)熱情。可定期舉行有關(guān)體育方面的科普知識(shí)講座，組織承擔(dān)各類競賽表演。在每年學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)等體育活動(dòng)時(shí)，可特邀學(xué)生家長和社會(huì)各界人士積極參與其中，以此來加強(qiáng)學(xué)校與家長、學(xué)校與社會(huì)的聯(lián)系，擴(kuò)大體育運(yùn)動(dòng)在社會(huì)上影響力，不斷開闊學(xué)生們對體育知識(shí)的眼界，進(jìn)而增強(qiáng)他們的體育意識(shí)。

總的來講，學(xué)生作為體育教學(xué)的主體，體育教師要將工作重心放到培養(yǎng)學(xué)生體育活動(dòng)積極性、能力意識(shí)、習(xí)慣等方面上來，使清楚的認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的價(jià)值，即生活與體育是不可分離的，在生活中融入體育能夠帶給我們更多的樂趣。而作為體育教師，應(yīng)充分發(fā)揮自身的榜樣作用，從而潛移默化地影響學(xué)生，并注重運(yùn)動(dòng)對學(xué)生內(nèi)在情感因素的挖掘，有效的將學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間利用起來，并通過積極的引導(dǎo)，使學(xué)生思想意識(shí)得到切實(shí)提高，使其擁有良好和過硬的體育運(yùn)動(dòng)本領(lǐng)。這樣，他們就會(huì)站在一個(gè)嶄新的起點(diǎn)，更加積極、主動(dòng)、自覺、持久地參與到體育運(yùn)動(dòng)中，進(jìn)而逐步培養(yǎng)起終身體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)，成為21世紀(jì)國家及社會(huì)所需要的有用人才。終身體育意識(shí)是在漫長的體育實(shí)踐中逐步形成的，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)是一項(xiàng)漫長而又艱巨的任務(wù)。學(xué)校體育教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的關(guān)鍵，切不可局限于注重思想方面的引導(dǎo)工作，同時(shí)要使學(xué)生在體育實(shí)踐中掌握科學(xué)的運(yùn)動(dòng)鍛煉的方法，并提高自我鍛煉的能力及養(yǎng)成良好的自我鍛煉習(xí)慣，最終實(shí)現(xiàn)終身體育的目標(biāo)。