劉婧：享受采氣的過程

在酷熱、悶燥的天氣里，人也難免心浮氣躁。但對面的劉婧卻給我帶來了一絲清涼。未施粉黛的面容，水藍色的T恤，真誠而不設防的剖白，都帶著一種這個年齡的女孩獨有的澄澈。

但年輕的劉婧似乎又有一種超乎年齡的淡定。清純甜美的她在節目里通常是波瀾不驚。她的表情、語言不是濃烈的，不是氣場十足或咄咄逼人的，而是淡淡的，沒有壓迫感的。循著這樣的表象走人她的內心，我發現了一片在如今喧囂、浮躁環境下顯得有些超脫的云淡風輕。

接受挑戰

“樂羽”變回“劉婧”

入行的最初幾年，劉婧的名字是“樂羽”。她至今還記得第一次上電視的耶天：2005年11月19日。

那時正在北京廣播學院上大四的劉婧，和同班的吳樂冶—起被北京臺選中，以“樂文”、“樂羽”的藝名搭檔主持《每日文娛播報》。兩個同齡的南方女孩在其后的幾年成為了京城觀眾熟悉的一對“姊妹花”。

2011年11月，重組后的北京衛視向劉婧發出了邀請。于是播報臺上的“小花”變成了訪談節目主持人，“樂羽”從此成為了歷史。“我其實挺舍不得的，畢竟在《播報》那么多年！但說實話，那時我有種遇到瓶頸的感覺，它畢竟是一檔播報節目，我能學到的東西已經很有限了。當時也覺得可能是該換換地兒了。不然我怕我越來越有隋性！”

時至今日，劉婧覺得“我這個選擇特別正確！收獲挺多的！”

在北京衛視，劉婧主持過多檔節目。做得最多的是訪談。當時《BTV秀場》的幾檔節目，劉婧幾乎都主持過。主持《養生堂》則是從去年下半年為悅悅代班開始的。當時的她出于“挺喜歡這個節目，而且能學到東西。”結果雙方一拍即合，于是劉婧成了與悅悅輪流常年“坐堂”的主持人。

除了訪談節目，在中午播出的軍事紀錄片節目《博覽》中，劉婧會穿著迷彩眼，在坦克訓練基地，在航母上，在抗美援朝紀念館……全國各地的跑。“雖然那個節目主持人只是串場，但它還是教會了我怎么講故事，如何讓大家喜歡聽！”

人行8年，這兩年是劉蜻覺得最充實的。“衛視對我的成長助力特別大。因為在這個平臺上，你要做出好節目，壓力是特別驚人的！”

走向成熟

學會控場和聊天

從文娛播報到訪談節目，劉婧轉型之初也曾經歷挫折。

曾經，劉婧和董路搭檔主持科教頻道的《非常向上》，“董路哥很有資歷，我們倆共同主持時他在氣場上是明顯壓過我的，我可能都搶不到說話的機會。有朋友問我：你怎么不說話？錄了一期節目只看你說3句話！所以有一段時間我很難找到平衡的感覺和場上的控制感，特別痛苦。”

但痛苦歸痛苦，劉婧很清醒：“那也是一個再學習的過程！我以前沒做過訪談節目，不知道怎樣和我的嘉賓聊天是他們愿意聽的，也不知道怎么樣問題才有的放矢。所以我就注意學習董路哥的提問、總結、調侃的方式。與其你問的是特別白癡的話，不如一次你就問3句話，問到點兒上！”

不只是董路，“我會向每一個搭檔學習，努力學到他們的精華。”結果，抱著學習態度的劉婧確實學到了很多，錄制時話越來越多了，感覺也越來越好。后來，《非常向上》的主持搭檔變成了海陽，“我們是同輩的，所以有很多有商有量的東西，合作性會更強，而且有很多時候我也可以主導了，所以這個節目讓我學會了在訪談中該如何控場，知道該怎么把握節奏，話題說到哪兒可以打住，說到哪兒得追問。”

劉婧感慨：“主持人這個行業以前說是吃青春飯的，但是我現在覺得，主持^越老、積淀越多，越值錢！”深知這一點的劉婧，不僅在工作中學習、實踐，還沿襲著自幼以來的習慣——讀書。她的家里，好幾面墻的書柜里排滿了各類書籍，她的包里、車上永遠有書，手機里也有書。沒事的時候就會翻出來看一看。“我特別堅信一點：人和人的區別不在于上班時制什么，而在于每天下班之后在做什么。有的人在喝酒、聊天；有的人在散步遛彎兒，有的人在看電視，有的人在看書。有的人在練琴，有的人在練毛筆字……真的不一樣！一天不覺得，一個星期不覺得，一年肯定有不同，10年就更不同了！”

享受“采氣”

在節目中經歷更多人生

能成為訪談節目主持人，劉婧覺得自己“很幸運”：“每一次跟別人談話都會積累一點東西，每見一個嘉賓都能體會一個人生。楊瀾曾經說過：這是一個采氣的過程。”

目前《非常向上》正在做一個百歲老人系列訪談，“每錄一期真的能夠感受很多！人家活了100多歲，那是一個寶庫！”劉婧錄制的第3期的那位整100歲的老爺爺姓郭，“他曾經當過牧師，是一個活得特別豁達的人。他老伴死的那天，正好是他們的金婚紀念日剛過。當時他正給老伴沏茶，結果這時老伴急病發作，瞬間就走了！他馬上給孩子們打電話，之后就起身到房間里拿了一本唱詩經，唱完了圣歌，送老奶奶走，沒有哭；他喜歡看足球。我們問他：中國足球您失望嗎？老人回答：‘他們會好的！’家里有了麻煩事兒，老人說：只要活著，都會好的！他見過的事兒太多了，在他眼里，所有的都是過眼云煙。他活得太明白了！”

劉婧覺得自己“特別幸福”，因為“我的愛好和我的工作是完全一致的，所以我每天錄像的時候能特別享受這個過程！”但她也一度很苦惱，“我找不到自己的定位和風格，這個問題現在依然無解。”劉婧說，她只是希望“觀眾看我的節目會覺得很舒服；我的嘉賓跟我聊天時特別有傾訴欲，錄制結束時他會覺得意猶未盡！”

開心懊惱

有時只為節目中的一句話

劉婧很愛自己的這份工作，為它喜、為它悲。

“節目錄得不好的時候，我會難過很久。”有時候劉婧會因為一句話說得不好而懊惱，“那個時候我就會坐在車里，不動，一個人待著。我會跟編導溝通，聽聽他們的建議，之后我再總結，就像過電影一樣復排整個節目：我為什么這句話是這樣問的？可能換一種方式問會更好？為什么他說到那兒的時候我沒有打斷？這個問題可能我追問一下會更好……這個過程大概會好幾個小時。”

如果節目錄得自己感覺很精彩的時候，劉蜻會特別高興，“可開心了！”比如那天早上在《非常向上》錄完100歲的郭爺爺的節目后，那一整天她的心情都特別好！“錄完后我給我媽打電話說，今天我遇到了一個老爺爺，這個老爺爺讓我學到了好多東西，不僅讓我整個錄像很順利，還使我有了心靈上的提高！”

自認普通

“觀眾把我當鄰家女孩很幸福”

有觀眾評價劉婧“有潛力，有個性，有特色，但不夠自信。”

已經為很多觀眾熟悉和喜愛的劉婧的確是個不自信的人。高中時是校花，2004年大學期間又曾經拿到“南京形象大使”冠軍的劉婧，總覺得自己不好看、“聲音也很難聽”；自幼擅長彈鋼琴、拉大提琴的她2010年曾在節目里展示過鋼琴技藝，而且是當著郎朗的面。當時郎朗的評價是“挺好的”，劉婧半信半疑：“他總不能不給我面子說特別差吧！”

劉婧認為，不自信不是壞事，“一個人不自信才會有更多的成長空間。我沒有那么好，我憑什么自信！除非有一天我覺得我已經很好，我不需要再努力。否則我相信我這一輩子都會不自信！”

當主持人后，生活中永遠不化妝的劉婧在公共場合經常被認出來。她笑說認出自己的“以前都是年輕人，看《播報》的。現在都是阿姨，看《養生堂》的！”阿姨們對劉婧親切，就像對鄰居家的女兒一樣！她們會告訴她：哎，你今天表現真不錯！哎，你今天穿的那條裙子真好看！哎，那個藥茶叫什么來著？“我就覺得特別滿足，別人可能體會不到那種感覺！我就是一個很普通的主持人，我的工作就是給大家介紹我認為對的東西。我覺得這是特別幸福的事兒。我希望我是個能給人帶來溫暖的人，是個讓人覺得親切的人。”