讓Baby自己挑奶粉

父母們在對待奶粉的問題上一直堅持“產地控”，對洋奶粉推崇備至。但8月曝出新西蘭恒天然“毒奶粉”事件，備受推崇的新西蘭奶粉一夜間讓父母們避之不及，急忙轉投英法德等產地。

但好奶粉壞奶粉，只有產地這一個標準嗎？

知己知彼，才能心中有數。關注寶寶食品安全的父母，在挑選奶粉時首先要了解幾大奶粉產地：歐洲、大洋洲、北美洲和亞洲四大奶粉派，出身到底如何？

產地其實不能決定奶粉好壞，會看配方表的父母才能看出不同派系洋奶粉的優劣。

歐洲奶粉：鈣鐵都少

歐洲奶粉目前最大的問題，是鈣、鐵、鋅等微量元素達不到國家標準。標準規定，每100克奶粉中應含鋅2.5～7.0毫克，含鈣300～600毫克，含鐵大于等于6毫克。但對歐洲奶粉進行檢測時發現，遠遠達不到這一標準。某歐洲品牌原裝奶粉100克鐵含量僅為0.8毫克，比國家規定低了6毫克。因為歐洲母乳喂養率在90%以上，且飲食中攝取的鈣、鐵、鋅相對充足，所以作為輔助的奶粉配方中少微量元素。

美國奶粉：容易發胖

雅培、惠氏、雀巢等大品牌為代表的美國原裝奶粉在蛋白質、脂肪以及含糖量上，全部按照標準的最上限添加，導致很多父母反映自家的寶貝喝了以后長得超重。為了避免寶寶超重，在喂美國奶粉時，應取推薦奶量的最小值。

日本奶粉：含鋅極低

日本奶粉口味清淡、不易上火。但日本原裝奶粉的含鋅量極少或根本不含。對于中國寶寶來說，長期喝日本奶粉的寶寶有厭食、偏食等情況，媽媽們要警惕是否缺鋅。

澳洲羊奶粉：缺乏維生素B

羊奶粉的使用比例不斷升高，不少父母認為羊奶粉更有營養，有的則是因為寶寶對牛奶過敏而改喂羊奶粉。羊奶中含有更多的蛋白質和礦物質，但葉酸含量較少，維生素B12也比較缺乏，長期食用有可能帶來神經系統障礙、生長遲緩等問題。

以牛乳為基礎的嬰兒配方奶，大多可符合寶寶需要，但仍有些成分比例不相同，并且按月齡分為不同階段。當發現所食用的嬰兒配方奶粉與寶寶的體質不合時，應立即停止原配方，改用其它品牌配方。

偏熱體質 容易上火的體質，避免選擇烘干工藝制成的奶粉，如惠氏、美贊臣，吃這種奶粉的寶寶需要強調多喝水。相應的，可以選擇清火型奶粉，如口味清淡的日本明治、美素等品牌。

偏寒體質 多受媽媽體質影響，常表現為腹瀉等，可以選擇中性奶粉和易上火奶粉，中性奶粉如雅培，Karicare等品牌，或者吃羊奶粉溫補更適合。

過敏體質 如果寶寶有過敏的可能性，又必須喝奶粉，最好在寶寶出生后就和醫生討論，給予寶寶低過敏奶粉，如部分水解蛋白來預防過敏體質。

早產兒配方奶 早產兒因未足月出生，消化系統發育更差，建議此時仍以母乳最合適或使用專為早產兒設計的早產兒配方，雅培、惠氏、雀巢與澳優等品牌有這種特殊配方奶。

“奶粉依賴癥”幾乎成為這個時代的標簽，每當奶粉問題曝光，總會引起不小的恐慌。可事實是，有母乳何必喂奶粉！

世界衛生組織建議，寶寶6個月前最好進行純母乳喂養。但初為人母的媽媽們總是有許多顧慮，進而失去了母乳喂養信心，其實這些顧慮多為誤區。

1.寶寶喝了奶，很快就餓了，是不是奶量不夠？

不是。寶寶出生時，胃部只有玻璃球大小，喝得少，自然餓得快。并且母乳分前乳和后乳，前乳多為水分，給寶寶解渴，而后乳多為蛋白質，用來補充營養。前乳喝飽，自然餓得快。媽媽可以把前奶擠出一部分，再給寶寶哺乳。

2.背奶媽媽真的能把“最原汁原味的乳汁留給孩子”？

不是。當媽媽把乳汁裝入容器時，經過一段時間冷藏后，乳汁的成分會發生一定變化，并不新鮮，營養師指出，這種乳汁喝了對孩子身體會產生消極影響。

3.感覺沒有乳汁了，就要開始準備奶粉了？

乳汁不是儲存在乳房里，而是分泌產生，并非是沒有乳汁了，而是暫時沒有收到需要分泌的信號。出現奶水減少，和媽媽本身的激素、情緒關系密切。營養師強調，哺乳期媽媽相信自己能夠純母乳喂養的信心非常重要，不要受環境影響，保持樂觀的情緒。

4.奶粉的營養是最好的？

營養師指出，擺脫奶粉依賴癥，不只要重視母乳喂養，更要科學看待奶粉的營養。奶粉只是輔助母乳的食物，而寶寶在6個月后就開始增加輔食，到兩歲后以米面蔬果等為主食，奶粉逐漸變成輔食。很多父母認為三餐攝入不夠可以靠奶粉來湊，奶粉喝得越多營養就越好，反而會造成孩子營養不良、發育遲緩。