讓運動成為一種需求

自2006年全國開展億萬學生陽光體育運動以來，學校開始重視體育運動，學生開始有更多機會走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，學生身體素質得到了提高。可我們不能否認，陽光運動出現一些偏差和阻塞。引導廣大學生自覺走向操場，走到陽光下，讓學校的“陽光體育”真正陽光起來，成了急需解決的問題。

一、防止體育教師短缺，激發學生對體育產生興趣

學校開始實行陽光體育，體育課增加了，對體育教師提出了嚴格的要求，可是很多學校體育教師短缺，學校只能安排非體育教師上課，甚至有的學校不把體育當作課程看，直接讓班主任捎著上，這些教師知道的體育知識少之又少，上體育課基本上是放羊式的，讓學生跑跑步，然后讓學生自由活動，幾乎學不到任何體育基礎知識，時間一長，學生對體育課不再感興趣，甚至感到恐懼。

有些學校安排體育課的時候，一般都是見縫插針，上午第三、四節，下午第一、二節是體育課的專利。這樣，在上體育課時就暴露出了弊端：有時操場上冷冷清清，一個上體育課的班級也沒有，有時又一下子冒出幾個班，班級擁擠，滿操場都是學生，又亂又不安全，同時場地、器材嚴重不足，很難開展活動。其中有些是體育教師感覺自己課時太多，主動要求兩個班同時上。學生感覺體育課索然無味，沒有任何吸引力。

要想讓學生對體育充滿興趣，要盡量配備專職的體育教師，即使是兼職的，也一定要選擇懂一些體育知識的教師擔任，假如真不懂，學校最起碼讓他們去多見習其他體育教師的課堂，督促他們學習一點體育基礎知識，儲備一些體育技巧。同時領導需要考慮體育課的特殊性，要合理安排體育課，盡可能避免多個班級在操場上擁擠上課的現象，盡可能發揮場地、器材的最大功效。

在體育課上，教師要開展豐富多彩的體育活動，讓學生掌握體育的基本知識、技術、技能，有效地增強學生的體質。教師要提高課堂教學質量，不斷提高學生學習的興趣，調動學生的積極性。在教學實踐中采用多樣化、興趣化的多種教學方法去調動學生的學習主動性、積極性，以更好地完成體育教學任務，收到良好的課堂教學效果。比如在學習持輕物投擲時，可以讓學生自做沙包，這樣既鍛煉了學生動手能力，又提高了學生積極性。

二、避免學習壓力過大，防止大課間、課外活動有名無實

一開始實行陽光體育，領導很重視，制定了各類措施督促學生進行體育運動。學生也都很興奮，有種“籠中鳥飛向大自然”的感覺，形勢一片大好。隨著時間的推移，上級主管部門檢查的力度減小，學校管理開始松懈，學生熱情過去，加上升學壓力、就業壓力的增大，教師開始擠占學生的自由支配時間，早上課，晚下課，學生也忙于應付各類作業，大課間、課外活動名存實亡。

為避免出現這種情況，教育行政部門要持之以恒地抓好督促，最好形成強有力的制度，直到形成習慣。學校領導要解放思想，勞逸結合，效果才最好。解決學習壓力過大的比較好的放松方法就是適當運動，減輕壓力，學生只有輕裝上陣，效率才高。

三、避免出現學生怕累、懶惰、不愿意運動的現象

隨著生活水平提高，很多學生怕吃苦，怕受累，導致一些學生身體非常肥胖，身體素質下降，而越是身體素質差的學生，越不想運動。加上社會的輿論，教師害怕惹禍上身，對學生要求不嚴格，學生編謊話不上體育課，不參加體育運動。考試時，考察松散，甚至有家長到相關醫院開具證明，體育免考，更助長了部分學生的歪風邪氣。

為避免出現這種現象，最關鍵的就是提高學生參與的積極性。比如可以利用大課間向學生傳授各種基本技術、基本知識，使學生會練、懂練，并找到自己特別喜愛的一兩個項目，在體育課中加以強化、提高，變成學生的自身需求。再配合體育教師對學生要求嚴格，只要不是身體原因的，就必須認真上體育課。其次，體育考試要嚴格，不要流于形式，要嚴格免試程序。再次，多和學生溝通，解決學生的思想問題，促進學生積極參加陽光體育運動。相信假以時日，陽光體育運動一定能夠陽光。

四、杜絕學校對陽光運動的管理流于形式

一些學校的教育急功近利，生怕開展陽光運動耽誤學生的時間，很少或者不組織體育活動，就連學校的常規活動，如春季、秋季運動會，也是流于形式，僅僅是為活動而活動，為任務而活動。很多班級是勉強能湊夠學校規定的人數，絕大多數學生是看客，平時在操場上訓練的學生鳳毛麟角，成績可想而知。

對競技性的項目可以保留一部分，如100米、跳遠、跳高等。新增加一些比較簡單、容易操作并且參與人數較多的集體項目，充分體現學校體育運動會面向全體學生的特點。如籃球定點投籃、拔河、100米×20人（男女各10人）接力、廣播操表演等。教師也參與其中，如師生慢自行車比賽、師生兩人三腿跑同組比賽，不僅為全體學生參與運動會提供機會，還可以有效地提高學生的參與積極性，加深師生感情。

只要認真解讀陽光體育運動的精神，本著為學生一生負責的態度，學校的陽光體育一定能真正陽光起來。法國著名思想家伏爾泰的名言“生命在于運動”，得到了眾人的共識。然而在物質文明高度發展的今天，體育運動卻被擠到了生活的角落。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的。在陽光體育理念的指引下，提倡人人運動、倡導簡單運動、鼓勵趣味運動，讓運動真正成為生活的習慣，讓生命的精彩綻放在陽光之下！

【責編 金 東】