放慢腳步的精彩

壓力大的時候，經常會找一部舊電影看，是《戀愛、美食和祈禱》，朱莉亞·羅伯茨主演的一部關于在慢生活中尋找自我的影片。

在優(yōu)美的風景中，在不斷與智者對話的、關于生活平衡的探索中，我們從影片里深深體會到放慢腳步的精彩。這是一種體驗美好的生活態(tài)度，慢，讓一切都變得不一樣了。

放慢腳步，你會看到生活中更多的色彩。在車水馬龍的鋼筋城市里，我們不是上班下班的直線生活，當你經過小清新的櫥窗時，請暫停腳步，欣賞下里面的雜貨；當好不容易期盼的周末來臨時，不要窩在家里做速食電視劇的沙發(fā)土豆，去登山、去劃船、去野餐或者做點什么擁抱大自然的事情吧；如果真的抽不出時間到戶外，那么，種一盆植物、養(yǎng)一缸金魚和給自己做一頓可口的飯菜，也能讓你體會到人生與生活的美好。

放慢腳步，你會體驗精神的豐盈和從容。每天勻出一小段的時間進行思考，你會更有條理地開始新的一天，擁有了清晰的思維，整個人精神氣爽，靈敏度提高，就更能夠自信和從容地解決一天中的大小事情。春風得意的時候，不趾高氣揚；低落迷茫的日子里，保持平靜心境。放慢腳步，審視自己成功或者暫時失利的原因，會跳出自我的設限，重新出發(fā)，迎接下一輪的旭日。從容的心態(tài)是戰(zhàn)勝歲月的法寶，不老的青春可以在淡定處世中獲得。

聽一首觸動心弦的歌，喝一杯余韻無窮的茶，隨手涂鴉幾筆，輕輕噴上喜愛的香水。人生，不要在碌碌中就走完了一天又一天，放慢腳步，我們會更了解生活的本質，放慢腳步，我們更能發(fā)現(xiàn)世界的精彩。

在《戀愛、美食和祈禱》中，智者對朱莉亞·羅伯茨的啟示，其實就是：放慢腳步，聽從內心的聲音。我們每個人都不應太步履匆匆，因為，也許精彩就在你放慢速度的剎那。ma-ch-ch@163.com