“間隔日”：把自己還給自己！

周末，朋友問：晚上聚餐去？我搖頭，算了，還是回家早點上床睡覺比較舒服。那張床于我，有著無與倫比的誘惑力，感覺自己的身體沉重得可以將床砸下一個坑。但又怎樣？

其實，很懷念小時候，什么都不懂，但眼里的東西都那么真切，花那么紅，葉那么綠，心情那么愉快，腳步輕盈得像是能夠飛起來。而現在的自己，被工作綁架，被家庭綁架，甚至被自己所謂的理想和夢想綁架，越縛越緊，頭痛頸酸、弱視無力、情緒低落已是常態，而立之年的我，已呈現出快要趴下來的狀態。

直到我碰到一個姑娘，她認真地告訴我：“你太累了！”我笑，當然知道自己太累了，可35歲的年紀，如果不累，是種恥辱。姑娘又告訴我：“你需要休息，給自己一個‘間隔年’吧。”休息我懂，挺奢侈的，“間隔年”卻沒聽說過。

姑娘來去匆匆，我只有自己去領悟。上了網才明白“間隔年”比休息更奢侈，那是學生旅行的一種方式，升學之后或畢業之前來一次旅行，也有工作的人，辭了職去旅行的。我苦笑了一下，關掉電腦。辭職？多么不可思議的事，兒子衣食住行、房子的貸款、汽車的各項費用，甚至現在空調吹出來的冷氣，都是錢！

可此后，當我工作過于疲憊，或者累了困了的時候，就會忽然冒出一句：我是不是要給自己一個“間隔年”？是不是要重新認識一下自己？可不可以回到小時候的狀態，身體健康，心情愉快？

“沒辦法給自己一個‘間隔年’，就給自己一個‘間隔日’，如何？”老公聽后心疼地說。看著這個男人，戀愛3年，結婚10年，我早已經忘記了“愛”是什么感覺，他卻一直小心地呵護著我。

好吧！試試給自己一個“間隔日”。

我去旅行，只是在市郊。一個人開著車，帶上足夠一天的水和食物，然后漫無目的地開著，直到發現一個風景怡人的地方，然后停下來，或者拍照，或者發呆，直到想離開的時候，再繼續前行，或者回頭。或去相鄰的城市，逛陌生的街，和陌生人聊天，每當這個時候，我總覺得自己特別真實。

我也去看電影，看午夜場。碩大的放映廳沒有幾個人，可以肆無忌憚地把自己蜷在座椅上，看或不看都不重要，重要的是在黑暗中呆上兩個多小時，而不孤單。

我甚至會去住一晚酒店，早晨在陽光中醒來，就那樣靜靜地躺著，一個小時，兩個小時甚至更久，很難想像，這竟然是非常愉快的經歷。

……

毫無疑問我愛上了“間隔日”，我再也不要在家的時候想工作，工作的時候想家里，再也不要患得患失，在自責和自負中了無寧日……我會在某個周末，關掉手機和電腦，用一個下午來看一本書，也會花一個晚上的時間蒸一籠包子，甚至跟著兒子在樓下的小區里，看著他輪滑，就那樣看上兩個小時，不煩！

漸漸，我發現自己活了，不但自己活了，精神不錯，小毛病漸漸消失，身邊的一切都活了，一草一木都有呼吸，空陽、陽光都是風景。十分奇妙，自己還是自己，周圍的一切都沒有變，但我開心了很多，愉快了很多。

有人說：人生就像一個瓶塞，偶爾放縱一回，跳出瓶頸的約束，屬于你的將是整片天空。當自己真正放空了，會發現，原來自己沒那么重要，少上一天班，單位一樣篷勃發展，少做一頓飯，老公和兒子一樣開心快樂，少買一件衣服，自己也沒有因此而丑陋不堪……不再千方百計地討好這個世界，給自己一個“間隔日”，放空自己，把時間還給自己，把健康還給自己，也把幸福還給自己！責編/張立平laomalp820114@163.com