賈會
(濟南軍區青島第一療養院,266071)
創傷后應激障礙(post-traumatic stress disorder,PTSD)是指個體經歷異乎尋常的威脅性或災難性應激事件或情景后,而導致延遲出現和長期存在的精神障礙[1]。目前,有相當多的流行病學證據顯示,PTSD與心腦血管疾病之間存在相關性,PTSD核心癥狀有3種。
1.1 反復的闖入性創傷體驗 持續的重新體驗到創傷事件,如反復闖入性地痛苦地回憶起這些事件,包括印象、思想或知覺,反復而痛苦的夢及此事。
1.2 回避癥狀 對創傷伴有的刺激作持久的回避,及對一般事物的反應顯得麻木,如努力回避有關此創傷的思想、感受或談話;努力避免會促使回憶起此創傷的活動、地點或人物;不能回憶此創傷的重要方面;明顯的很少參加有意義活動或沒興趣參加;有脫離他人或覺得他人很陌生的感受;情感范圍有所限制。
1.3 持續的警覺性增高 表現為難以入睡或睡得不深;激惹或易發怒;難以集中注意[2]。
由于腦卒中是突發性疾病,患者多無思想準備,很容易產生自卑、焦慮、悲觀等心理反應,嚴重者有自殺傾向。因此,腦卒中對心理的刺激比其他創傷大,患者本身特征的影響則更為明顯。腦卒中后除了出現神經功能障礙癥狀外,還通常出現對腦卒中過程中情境的回避和對外界刺激的反應遲鈍,以及強烈煩躁不安和認知障礙等自主神經系統癥狀,包括警覺性增高、驚跳反應、注意力難以集中、記憶減退、犯罪感和睡眠障礙等精神狀態。與其他創傷事件相比較,腦卒中屬于嚴重的“腦創傷”事件,患者對“腦創傷”的認知度高,往往認為腦卒中是一個嚴重的創傷事件,患者精神壓力更大,不良心理特征更明顯。
3.1 心理教育與宣傳 及早對患者進行全面評估,創傷程度、應激心理水平和護理支持需求等評估,積極向患者做好宣教工作,正確認識腦卒中是相關疾病、家族遺傳、生活方式、飲食習慣等多種危險因素長期綜合作用的結果,在腦卒中康復過程,多給予鼓勵、勸導,使患者充分了解腦卒中后PTSD治療及干預的目的,提高康復積極性。
3.2 心理認知行為干預 老年腦卒中患者常感覺自己沒有存在價值,在平常護理工作中,應注意尊重他們,并認定其存在價值,可將同病區心理狀態好的患者作為典范,幫助患者控制不正常的想法、感覺與行為。其次,要充分利用家屬和社會支持系統關心、體貼、安慰患者。也可采用放松訓練、認知療法和暴露療法等對腦卒中后PTSD患者實施護理干預。研究表明認知療法可以幫助患者學會控制情緒,改善腦的功能[3],因此對腦卒中后PTSD患者能起到很好的治療作用,并能促進軀體功能康復,也是非常有效的心理干預方法。
3.3 心理指導 從心理、生理和社會各方面給予患者具體的支持與指導,加強與患者的溝通和交流,實施早期的心理護理和指導,對腦卒中后PTSD高危人群進行應對防護訓練等,逐步建立積極的應對方式,提高患者適應和應對能力,幫助患者正確認識自身疾病,啟發和指導患者盡可能地進行自我保健,鍛煉患者的自理能力,鼓勵其樹立樂觀的情緒,積極面對現實,國外學者研究表明在受到精神創傷后,如受害者能應用合適的應對方式,則可避免PTSD的發生[4]。
3.4 其他 完善綜合護理模式,給予患者基礎護理方面的保障,專科護理方面的支持,協助患者盡快建立社會支持系統。目前,臨床上很多對腦卒中PTSD患者的護理模式很大程度上仍處于生理—心理層面,社會支持系統和功能發揮不夠,在護理過程中應使基礎護理、專科護理、心理護理措施和社會支持系統有機結合,提高患者的應激適應能力和應對能力,并建立創傷后應激狀態的早期康復方案,使患者能夠順利的度過應激階段,預防PTSD的發生或減輕患者癥狀,從而促進患者康復。
腦卒中后PTSD患者,如不能及時有效應對,會出現明顯的生理、心理及精神障礙,發生PTSD,進而影響患者身心康復,嚴重時可導致病情惡化以至死亡,因此護理人員有必要深入了解PTSD理論知識,最大限度地掌握護理干預措施,有效地進行心理護理和干預可提高患者自我保健能力,應激適應能力和應對能力,降低其他并發癥,順利度過應激階段具有非常重要的意義。
[1]楊海波,王媛媛,自學軍,等.情緒狀態對震后PTSD兒童有意遺忘能力的影響[J].中國臨床心理學雜志,2010,18(5):600-603.
[2]楊凡,何立雄,王炳南,等.創傷后應激障礙的心理學研究進展[J].現代中西醫結合雜志,2011,20(27):3508-3510.
[3]Fernandez CO,Verdecie FQ,Chavez RL,et al.Type A behavior and life events as risk factors for cerebral infarct[J].Rev Neurpl,2002,34(7):622-627.
[4]郭迪,王有智,盧寧,等.中學生災后應激障礙與應對方式的關系[J].延安大學學報,2012,10(4):62-66.