劉賓娜 王和仁
醫學生就業心理障礙分析及調適對策
劉賓娜 王和仁
隨著我國高等教育逐步走向大眾教育階段,醫學生就業越來越困難,關注醫學生就業心理障礙是醫學院負責就業工作的教師值得深入思考的問題,直接關系到畢業醫學生的心理健康和未來就業方向,本文首先分析了醫學生就業心理障礙的常見表現形式,其次,就醫學生就業心理障礙的調適對策進行了深入的探討,具有一定的參考價值。
醫學生;就業;心理障礙;調適對策
關注醫學生就業心理障礙是醫學院負責就業工作的教師值得深入思考的問題,直接關系到畢業醫學生的心理健康和未來就業方向,本文就醫學生就業心理障礙進行分析,并提出相應的調適對策。
1.1 認知障礙
1.1.1 自我認知降低 醫生經濟收入穩定,社會地位較高,是許多人所追求的理想職業,每年高考都有很多考生競相報考醫學類專業,錄取分數較高,社會和家庭都對醫學生提出了很高的就業期望。但是隨著我國高等教育逐步走向大眾教育階段,醫學生就業越來越困難,部分學生不可避免就會出現自我認知降低的問題[1]。
1.1.2 挫折歸因偏差 有部分學生將就業難歸結于客觀因素,如就業機會少、人事制度僵化、高校體制問題等,但很少將其歸因于學習不努力或個人期望值過高。
1.2 情緒障礙
1.2.1 焦慮憂郁 焦慮憂郁主要體現在部分女學生、未簽到工作的學生及家庭條件較差的學生中,其通常會出現萎靡不振、意志消沉、心神不寧、郁郁寡歡等癥狀。
1.2.2 憤世嫉俗 由于社會中存在一些不公平情況,有些醫院在招聘時往往會講關系、講人情,因此,使一些學生認為生不逢時、無權無勢是求職失敗的原因,造成歸因偏差,有憤世嫉俗的心情,使原本朝氣勃勃的學生出現處世冷漠、心灰意冷。
1.2.3 自卑怯懦 有些醫學生遇到挫折或困難,就會縮手縮腳、退避三尺,生怕做錯事、說錯話,不敢主動參與就業競爭,易出現怯懦和自卑心理。自卑怯懦多出現于有生理缺陷、相貌一般、性格內向、特困生、成績不佳的醫學生。
1.3 行為障礙
1.3.1 消極等待 一些醫學生在就業過程中勇氣和信心不足,缺乏主動競爭意識和參與意識。不善于向用人單位推銷、展示自我,即便就業機會就在面前,仍然會顧慮重重。
1.3.2 自我貶損 一些醫學生在求職受挫后,會恨其無能,懊悔不已,過分自責、自我貶損,甚至還有學生走向自殺或自殘。
1.3.3 攻擊行為 一些醫學生在求職受挫后,會由于心理郁悶焦慮,覺得事事不如意、事事不順心,少數畢業生甚至喜歡與人打斗、爭吵,以發泄不滿。
2.1 認清形勢,調整目標期望值就業的自主性、市場化對于醫學生而言,既是機遇,也是挑戰。醫學生首先要正確對社會現實進行認識,勇于接受現實,增加對就業形勢、就業市場的體驗和認識,對就業期望值結合客觀就業形勢和本人實際情況及時進行調整,以此不斷對自己的人生軌跡和目標定位進行重新修正或確定。但是醫學生不能僅將醫生作為唯一的就業方向,眼光應放寬一些,要對職業生涯進行靈活、合理、科學地規劃,要有長遠眼光,必要時可以采用先就業,后擇業,再創業的辦法,腳踏實地,逐步實現自我價值[2]。
2.2 加強宿舍心理調節宿舍是學生學習生活的主場所,醫學院可以充分利用宿舍活動中心,開展沙龍、講座等各項活動;充分利用宿舍宣傳欄,通過心理漫畫、心理健康小常識、心理報道等形式宣傳就業心理健康教育工作動態和積極的心理健康知識,讓學生多加接觸就業心理健康教育、逐步接受心理健康教育;充分發揮宿舍長的作用,將宿舍長納入“心理氣象員”體系。對其相繼開展“自我認同”、“助人自助”、“心有千千結”等系列培訓,使學生在獲得正能量的同時去感染身邊的人,將預防力度再次提高,實現了“就業心理健康教育中心-院系心理咨詢師-班級心理委員-宿舍心理氣象員”四級網絡體系建設,真正實現就業心理健康教育下的宿舍[3]。
2.3 開展畢業生心理咨詢為了加強畢業生心理健康教育,緩解畢業生在求職就業過程中的壓力,醫學院應大力開展畢業生心理咨詢。例如某醫學院向每個畢業生發放了心理咨詢宣傳卡,給同學們認真講解了心理咨詢室的地點、電話和咨詢特點,并就同學們在求職過程中可能碰到的心理困惑進行了輔導。要求各班認真落實心理委員和寢室心理健康聯絡員名單,高度重視求職擇業過程中碰到的各種問題,學會主動求助。展畢業生心理咨詢強化了畢業生的心理健康意識,給畢業生提供了一個解決心理困惑的專業途徑,為畢業生解決各類心理困惑打下了堅實基礎。
2.4 調整自我心態,緩解心理沖突在求職就業受挫時,醫學生應當自覺主動地調整自我心態、緩解心理沖突。通過對自己在就業過程中出現的種種不良心態分析,可發現自己平時不易察覺的一些心理缺陷,使自己將來的人生旅途更加順利。
[1] 王海波,潘培森.醫學生實驗教學過程中的心理障礙及其調適[J].白求恩軍醫學院學報,2009,7(2):112-113.
[2] 謝欣,廖惠娣,黃瓊,等.用人單位對醫學生人文素質需求與評價的調查[J].西北醫學教育,2007(6):1071-1075.
[3] 王化玲,魏永鴿,徐凱.醫學生SCL-90評定結果分析[J].醫藥論壇雜志,2009,30(9):42-43.
[4] 張洪福.淺談醫學生心理健康教育[J].河北中醫藥學報,2001 (4):68-69.
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