益生菌制劑服用三不宜

李靜

含有益生菌的藥品，如媽咪愛、常樂康等，常被用來治療腸道菌群失調引起的腹瀉和腹脹等病癥，但服用此類藥品時應注意以下3點——

不宜用熱開水送服

益生菌制劑在40℃時會逐漸進入衰亡階段，如果是鮮活制品的益生菌，應像液體活菌、酸奶等一樣需要冷藏；休眠狀態下的益生菌制品，沖泡的溫度不能高于42℃。因此服用益生菌時，水溫不要太高，更不要直接用熱開水送服。

不宜與抗生素類合用

活菌制劑媽咪愛含有枯草桿菌、糞鏈球菌等活體菌種，若與抗生素類藥物聯用，抗生素可直接將媽咪愛中的活菌成分殺死，從而導致失效，影響治療效果。因此，若臨床確實需要抗生素與益生菌制劑聯用時，那么兩類藥物使用時間應間隔1～2小時。

不宜飯前服用

人在吃飯的時候或飯后，胃酸需幫助消化食物，無暇顧及飯后服用的益生菌等。最好是晚飯后服用益生菌及其制劑，那時人體的吸收功能會更好，益生菌發揮的效果也更強。