酸甜苦辣咸，幫著來(lái)助性 /紫色墻和絲綢被，最能提升性欲

酸甜苦辣咸，幫著來(lái)助性

文/李永姜

人生在世，離不開(kāi)兩件大事：飲食和性愛(ài)。在飲食當(dāng)中，酸、甜、苦、辣、咸，這五種味道不僅關(guān)系到口感，其實(shí)與性也密切相關(guān)。早在兩千多年前，中醫(yī)就通過(guò)五味搭配，幫助人們調(diào)理性功能。

酸味養(yǎng)肝，改善勃起

中醫(yī)認(rèn)為酸入肝。肝是管理情緒的重要臟器，而抑郁等不良情緒會(huì)在一定程度上影響性生活。吃一些酸味食物，能幫助舒緩不良情緒，減少心理因素引起的性功能問(wèn)題。同時(shí)，酸的收斂固澀作用，對(duì)遺精滑精、尿頻尿急等癥狀比較有效。酸味食物還能保護(hù)血管彈性，延緩并適當(dāng)改善男性性器官的疲軟狀態(tài)。

專(zhuān)家提示：平時(shí)容易生氣上火、臉上起痘、嘴角起泡的人，應(yīng)多吃點(diǎn)酸。酸棗、梅子、檸檬、菠蘿等酸味鮮果是首選；消化不良、患有胃潰瘍、胃酸過(guò)多的人，不宜吃。

甜味健脾，喚起性欲

我們通常所說(shuō)的甜味，在中醫(yī)里稱(chēng)為“甘”。甘入脾，吃甘甜食物可以健脾，補(bǔ)養(yǎng)氣血，調(diào)和陰陽(yáng)。脾氣不足象征著能量和免疫功能低下，容易造成性欲低下，男性勃起功能變差，女性陰道干澀。適當(dāng)?shù)奶鹗晨梢詭椭萄a(bǔ)，喚起性渴望。

專(zhuān)家提示：甘甜食物主要指一些天然甜的食物，如山藥、南瓜、紅薯等，細(xì)細(xì)咀嚼，會(huì)有“回甜”。其他甜味食物如巧克力、紅糖可以適度食用，但吃多了會(huì)引起肥胖、心血管疾病，造成身體缺鈣，反而會(huì)影響性能力。

苦味清火，延長(zhǎng)時(shí)間

苦入心，可以清火養(yǎng)心。成年男女都會(huì)有性沖動(dòng)，尤其在缺少性生活的情況下，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生一種躁動(dòng)。對(duì)男性來(lái)說(shuō)，這股“火”會(huì)使其性器官變得比較敏感，容易在比較短的時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)排精，發(fā)生早泄。要想改善這種情況，就應(yīng)吃點(diǎn)苦味食物，讓身體處于慢興奮狀態(tài)。

專(zhuān)家提示：苦味食品中以蔬菜和野菜居多，如萵苣葉、生菜、苦瓜、蘿卜葉等，比較適合在夏天或燥熱的環(huán)境中食用。

辣味暖身，提升激情

在中醫(yī)里，辛包含我們所說(shuō)的辣味，但范圍相對(duì)廣闊，還包含羊肉、大蔥等味沖的食物。適量的辛味食物能行氣活血，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助男性加速血流，提升性器官充血勃起度。辛味食物還能祛風(fēng)散寒、增加體溫，減少因寒冷喪失的性激情，增加性愛(ài)頻率。

專(zhuān)家提示：羊肉、韭菜推薦多吃，建議少吃辣椒。有潰瘍病、胃部疾病、大便秘結(jié)、神經(jīng)衰弱及皮膚病等患者，不宜吃辣食。

咸味入腎，少吃為妙

天然咸的食物具有養(yǎng)腎的功效，可以促進(jìn)食欲，保持體力，如海帶、紫菜、海參等。不過(guò)人們通常理解的咸味，主要指加鹽食物。吃過(guò)量的鹽，會(huì)使血管過(guò)早硬化，容易發(fā)生勃起問(wèn)題，導(dǎo)致性生活時(shí)力不從心。還會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，傷害女性皮膚，引起早衰，影響性感度。

專(zhuān)家提示：適當(dāng)食用天然咸的食物，盡量不吃或少吃咸菜等咸味重的食品，減少鹽的攝入量。

紫色墻和絲綢被，最能提升性欲

文/劉利波

性愛(ài)情致會(huì)受到很多因素的影響。近期，英國(guó)一家大型家裝企業(yè)通過(guò)對(duì)2000對(duì)夫妻進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，臥室顏色和寢具材質(zhì)會(huì)對(duì)性愛(ài)次數(shù)和性愛(ài)質(zhì)量產(chǎn)生影響。

調(diào)查顯示，當(dāng)臥室墻壁或家具顏色是紫色時(shí)，夫妻每周平均性愛(ài)的次數(shù)高達(dá)3.49次，性愛(ài)次數(shù)緊隨其后的臥室顏色依次是紅色、天藍(lán)色、粉紅色。當(dāng)臥室墻壁和家具為灰色和綠色時(shí)，夫妻性愛(ài)次數(shù)最少，每周不到1次。寢具的材質(zhì)也會(huì)影響夫妻做愛(ài)次數(shù)，床單被子為絲綢材質(zhì)的夫妻，比使用其他材質(zhì)的夫妻性愛(ài)次數(shù)更多，喜歡用羽絨被的夫妻性愛(ài)次數(shù)更少。

調(diào)查者表示，此前已有研究發(fā)現(xiàn)，顏色會(huì)影響人的心情和性欲，進(jìn)而影響性愛(ài)次數(shù)，這是首次對(duì)多種顏色進(jìn)行排名。絲綢寢具提升性愛(ài)次數(shù)可能是因?yàn)槠漤樆挠|感，容易撩動(dòng)皮膚上的神經(jīng)，激發(fā)性欲。