“土豪石油浴”不可學

呂斌

最近，“土豪石油浴”走紅網絡。然而醫學專家提醒，無論是拿石油，還是拿牛奶、花瓣泡澡，美容保健的作用均十分有限，不值得效仿。

石油浴

石油浴是阿塞拜疆納夫塔蘭市的一種保健項目。據說當地采出的黑棕色石油無法直接燃燒，工業價值不大，卻具有消炎止痛、加快傷口愈合等多重功效，用來泡澡可治療70多種疾病。

分析：

到目前為止，石油泡澡治病尚無科學依據。不過當地的“石油”無法點燃，成分應該大部分是水，夾雜了鎂、鈉、鈣等礦物質以及放射性氣體氡。這些礦物質和天然氣體有助于消除炎癥、愈合傷口。

牛奶浴

牛奶浴一般是指在浴缸中加入40℃～60℃的溫水，再加入適量的牛奶進行浸泡。據說溫水的刺激可以使毛孔充分打開，方便牛奶中豐富的乳脂肪與維生素、礦物質進入皮膚，使皮膚更年輕、更光滑細致。

分析：

人體的皮膚代謝吸收功能較弱，只能吸收部分小分子物質，因此牛奶中的大部分營養物質是無法吸收的。浸泡在牛奶中，只能暫時讓皮膚嫩滑，美容作用有限。同時，人體浸泡在牛奶中客觀上為體表的微生物提供了良好的生長環境，容易滋生細菌。

花瓣浴

花瓣浴是一種在溫水中加入玫瑰、月季、菊花等花瓣的沐浴方式?；ㄏ愫突ò曛械乃幱贸煞衷跍厮拇碳は?，可以發揮相應功效，起到防病保健的作用。

分析：

部分花瓣和花香的確有潔身除垢、滋養肌膚等功效。但直接將鮮花花瓣撒入溫水，很難讓花瓣中的有效成分溶出。相比之下，將花瓣煎湯后沐浴，效果會更好。

鹽浴

鹽浴一般是指用溫水浸泡皮膚后，再拿浴鹽（食鹽）粉末涂抹在皮膚上進行洗浴。據稱浴鹽中含有豐富的二氧化碳、鐵、銅、錳、氯化物等，不僅能夠改善肌膚狀況，還有利于促進血液循環，松解關節周圍軟組織。

分析：

鹽浴可清除部分角質和污垢，有一定的殺菌抑菌和美容護膚作用。在做鹽浴前，應在手臂等部位做皮膚測試，避免紅斑、水泡等過敏癥狀的發生。此外，有些浴鹽顆粒較為粗糙，洗浴時要注意揉搓力度，以免損傷皮膚。