全國最長壽夫妻年齡之和213歲

佳恩

2013年10月，中國老年學學會公布了第四屆中國十大百歲夫妻排行榜，河南省禹州市一對老夫妻以年齡之和213歲名列榜首（上榜夫妻平均年齡之和為207.7歲）。這對全國最長壽的百歲夫妻，丈夫叫平木虎，107歲；妻子叫張新妞，106歲，家住禹州市范坡鎮圈劉村。

雖然都已經是百歲高齡，但兩位老人身體、精神都還很好。不僅沒有“老年病”，就連發燒、感冒都很少有，血壓、心跳都很正常，生活能自理，還一點不糊涂，見了經常來家里探望、采訪他們的民政局工作人員和當地媒體記者，就忙著打招呼，說“你來了三次了”“你去年就來看過我們”。

兩位老人的聽力不太好了，有些“耳背”，但和他們說話時只要把語速放慢點，他們就能看著別人的口型理解個八九不離十，日常交流沒有問題。比較之下，張新妞老人比丈夫更顯精神矍鑠，她面色紅潤，除了頭頂的頭發發白外，發梢的白發竟自然轉黑，看著根本不像一位百歲老人。張新妞老人還有“拿手絕活”——穿針引線縫衣服，每逢有客人說“想看”，她就“表演”一番，之后往往還表示遺憾：現在都不穿手工做的棉褲棉襖了，可惜了自己的好手藝。

當有人說世界上的長壽紀錄是120多歲，問老人有沒有信心破這個紀錄時，張新妞老人笑哈哈地說：“我不咳、不喘，哼唧著過唄！”

平木虎、張新妞老兩口養育了三個兒子三個女兒，現在全家共有73口人。兒孫們都很孝順，雖然他們的大兒子、大女兒也已經是70多歲的老人了，但還是和弟弟妹妹們爭著伺候父母。老兩口平日生活都能自理，穿衣、吃飯、上廁所，都不需要別人幫助。晚上，兩位老人睡在一張大床上，有什么事可以互相照應，但即使是這樣，兒女們考慮到父母畢竟年事已高，晚上沒人守著還是不放心，于是就在老人的房間里放了一張小床，兄妹6人輪流“值班”。

老人平日生活很規律，一般每天7點起床，簡單洗漱后就出去到村里村外遛彎，遇到老伙伴了還要聊聊天，有時也看看別人下棋、打麻將，每天都過得樂呵呵的。兩位老人一生生活儉樸、粗茶淡飯，上年紀后，兒孫們經常勸他們要注意營養，給老人買來水果、奶粉等，在孩子們的勸說下，他們就開始保證每人每天吃一個雞蛋，兩三天吃一次肉，但從不碰各種“補品”。近年來，夏季氣溫普遍偏高，兒孫們給兩位老人安了空調，老人很快就學會使用，不僅能開關，而且能根據冷暖調節溫度。除了空調，兩位老人房間里還有一臺大電視比較顯眼，這是因為最近兩年，老人“迷”上了動畫片，見父母看電視時總喜歡“讓”著孩子們，老人的大兒子平長松特意為他們又買了一臺，就擺在老人的床前，成了老人的“動畫片專用電視”。

平長松說，在他的記憶里，父母親一輩子心態都很平和，心寬、能容事，和別人打交道時不爭不搶不抱怨，從沒有和任何人大吵大鬧過，他們還經常教育兒女們“吃虧是福，吃點虧心里踏實”。

說到老人長壽的“秘訣”， 平長松說，從環境方面講，是村子周圍沒有污染源，地下井水發甜，全村近2000口人，超過80歲的就有20多人；從老人個人角度講，就應該是得益于生活規律、心態平和、兒孫孝順。