探析羽毛球運動項目在全民健身活動中的應用價值①

郭華帥 柴仲學

(長治學院 山西長治 044600)

隨著人們生活水平的提高,人們不僅僅在尋求物質上追求,而當今人們極其關注身體健康和精神上的需求。“請人吃飯,不如請人流汗”成了當今最為流行的交際方式之一,也逐漸成為了一種時尚,孫亨玉[1]在《羽毛球運動在我省全民健身活動中的價值研究》一文提出:羽毛球運動項目有良好的群眾基礎,集運動和娛樂為一身,具有獨特的運動優勢,又有固有的社會價值,在鍛煉身體、培養意志、娛樂交友等方面起著重要的作用,對全面貫徹《全民健身計劃綱要》起到了積極的促進作用。羽毛球項目具有極易上手、不分年齡、性別等都可以玩,并且安全系數較高[2],因此有利于全民健身活動的開展,并探析羽毛球運動項目的特點,重點探析羽毛球運動的鍛煉效益、交際、環境和資金四個方面,進一步闡明了羽毛球運動有利于推動全民健身活動的開展。

1 研究方法

1.1 研究對象(見表1)

表1 通過網絡問卷調查對羽毛球的不同年齡組的人數情況

1.2 實驗方法

1.2.1 文獻資料法

通過中國知網、中國羽毛球協會網和全民健身方面的資料,廣泛收集、整理有關羽毛球與全民健身相關的資料,通過大量閱讀相關文獻材料,并咨詢相關專家并進行了分析和利用。并根據國家的學生年齡、工作年齡和退休年齡為參考分四個年齡組分別是12～18歲、19～25歲、26～60歲、60歲以上。

1.2.2 訪問調查法

走訪相關專家、羽毛教練員以及全民健身專家咨詢相關問題,并通過羽毛球運動推動全民健身活動的作用有關問題進行咨詢和調查,并整理和分析,并提出對全民健身活動建議。

1.2.3 問卷調查法

通過文獻資料和專家咨詢整理一份相關問卷,通過網絡發放問卷,調查不同年齡組對羽毛球運動在全民健身活動中的應用價值,本論文發放了300份,回收224份,回收率為74.7%。

1.2.4 數據整理法

通過2007版Excel處理并分析數據。

2 結果與分析

2.1 不同年齡階段對羽毛球喜好的情況

群眾體育,是以社會全體成員為對象的、利用業余時間進行的、以健身娛樂為主要目的、形式多樣的體育運動[3]。傅小惠等《我國群眾性羽毛球運動現狀與對策研究》—文中指出:我國羽毛球參與人群主要集中在16～25歲和26～35歲這兩個年齡段;施文海在對《太原市群眾性羽毛球運動發展現狀及分析》一文中指出運動人群以收入穩定的18～50歲的中青年為主;張毅在《浙江省群眾性羽毛球運動的發展現狀與對策》一文指出,參與人群的年齡分布主要集中在26～45歲之間,占總人數的72%。由表2可知男子在26～60歲喜歡羽毛球的相對最高比值為88.9%,最低在12～18歲喜歡羽毛球的比值為65.2%;而女子為12～18歲喜歡羽毛球的相對最高比值為90.3%,最低比值在60歲以上為81.8%。由此可知,羽毛球運動項目具有較好的群眾基礎,具有廣泛的群眾基礎優勢,不同年齡、不同性別以及不同體質的人都能在羽毛球運動中到樂趣并得到身體鍛煉。最大可能的原因是羽毛球運動具有游戲性、趣味性很強和隔網對抗性較強的特點,運動負荷課根據個人身體條件的不同自我調節。

表2 網絡調查不同年齡組對羽毛球喜好的情況表

表3 羽毛球場地、費用和環境的情況

表4 羽毛球運動項目的效果情況調查表

2.2 羽毛球場地、費用和環境的應用情況

由表3可知,通過網絡調查可知羽毛球場地相對比較普及,有利于在全民健身活動中推廣羽毛球運動項目,并且費用94.7%的人都可以接受,相對羽毛球場地較便宜,并且還在室內,由于最近室外環境相對較差,因此62.5%的人們選擇室外活動,而有調查問卷可知青少年還是比較喜歡在室外活動,可能是由于經常在教室里學習,另外也有可能青少年的活力比較旺盛,喜歡在室外做運動,具體原因有待于進一步研究。

2.3 羽毛球運動項目對全民健身活動推廣的作用及影響

由表4可知,認為羽毛球有助于提高交際能力,主要的年齡組為60歲以上,比值為93.3%,最低的年齡組為12～18歲,比值為53.49%,出現這種現象的原因,可能與人對適應社會能力有關,60歲以上經歷的社會交際關系較多,所以認為羽毛球運動可以提高人們的交際能力,因此說羽毛球運動項目有助于提高全民的交際能力水平;認為羽毛球運動項目可以提高身體素質水平,主要年齡組為19～25歲,比值為92.5%,最低的年齡組為12～18歲,比值為83.72%,因此經調查結果符合羽毛球運動項目的特點,提高身體素質水平,因此說羽毛球運動項目有利于提高全民的身體素質水平;認為羽毛球運動項目具有休閑減壓能力,主要年齡組為26～60歲,比值60.67%,而12～18歲的比值為9.3%,引起這種結果的原因,12～18歲的青少年可能認為羽毛球就應屬于競技項目一類,羽毛球的訓練和比賽相對較累,而19歲以上認為羽毛球運動具有休閑減壓能力的比值大部分在60%以上,相對來說,羽毛球運動項目具有休閑減壓的能力;認為羽毛球運動項目在全民健身中不易受傷,主要年齡組為60歲以上,比值為93.33%,而26～60歲認為不易損傷的比值為84.27%,引起這種現象的原因,最可能是不同人群的運動強度大小不一樣,而60歲以上的人更注意健康,因此不易受傷,而26～60歲的人受傷的幾率相對較高,主要是由于對比賽的好勝心太強,也有可能是時間緊迫,熱身運動做的不夠充分等,具體原因有待于進一步研究。

綜上可知,羽毛球運動項目應用在全民健身活動可以起到較好的效果,并對于推廣全民健身活動具有較大的作用。

3 結論與建議

3.1 結論

羽毛球運動項目是適合各年齡段的運動項目。羽毛球運動項目的客觀條件易于人們接受。羽毛球運動項目應用在全民健身活動中具有較高的應用價值。

3.2 建議

國家體育總局推廣羽毛球運動項目應用于全民健身活動中,并多舉行民間羽毛球比賽,如“誰是球王”。

[1]孫亨玉.羽毛球運動在我省全民健身活動中的價值研究[J].體育科學研究,2005,9(3).

[2]張曉英,任穎慧,楊潤琴，等.論羽毛球運動在促進全民健身中的作用[J].當代體育科技,2013,3(36)：157,159.

[3]劉凌宇,劉巍.西安市羽毛球休閑人群消費狀況的調查研究[J].西安文理學院學報(自然科學版),2010(1):121-125.