論兒童游戲與兒童健康

胡娜娜

（江蘇師范大學，江蘇 徐州 221116）

1 現象：兒童健康和兒童游戲探微

1.1 兒童健康

健康是人類最基本的要求，也是人類永恒的話題.然而，人們對于健康的認識還莫衷一是.人們在生活中談及健康，映入腦海的似乎只是“無病”.20世紀中葉，世界衛生組織憲章明確定義健康為：“消除疾病，實現身體、心理和社會能力的完好狀態.”簡言之，兒童健康不單指兒童身體各部分沒有缺陷或疾病，還指兒童要保持良好的心理狀態.[1]教育家洛克又言：“兒童健康的心智寓于健康的身體.對于身體和心智健全的人而言，就沒有別的東西再去奢望的了；對于身體或心智有一方面不健全的人而言，那么即使得到種種別的東西也是徒勞.”健康是人類最彌足珍貴的東西.

1.2 兒童游戲

在漢語中“游戲”與“玩耍”、“嬉戲”的大意幾近相同；在英語中“play”、“game”又是兩種不同表達.鑒于游戲本身的復雜性和理解角度的多樣性，迄今為止，對游戲的定義尚未統一.盧梭認為游戲就是兒童的工作；斯賓塞認為游戲是精力過剩產物；霍爾認為游戲是復演早期種族活動；前蘇聯的維果斯基（Lev Vygotsky）認為游戲離不開教育活動；劉焱教授認為游戲不僅滿足幼兒身體活動需要，也是幼兒自我學習的一種方式.[2]《教育大辭典》中說：“游戲是幼兒最基本活動，是一種有目的、有意識的活動，也是對社會生活的折射活動.”

1.3 兒童游戲變遷中呈現的健康問題

1.3.1 兒童游戲時間銳減

學習時間擠占兒童游戲時間.社會競爭的日益加劇，更渲染了重考試、重知識和重學歷的社會氛圍.在這樣的社會大環境的烘托下，家長格外注重孩子的教育問題，學習便成為兒童生活的一大主旋律.幼兒的大部分時間在舞蹈班、繪畫班、鋼琴班、識字班等各種興趣班中度過.北京市兒童生活現狀的調查研究顯示，“絕大多數的兒童都參加了興趣班，有些兒童甚至還不只參加一個興趣班.”毋庸置疑，家長注重孩子知識、注重上課，而忽視了兒童游戲.[3]著名教育家余家菊曾痛心地說：“家長總是以為游戲會使孩子“玩野了心”，實則并非如此.”

電視和玩網絡游戲代替兒童游戲.兒童有限的游戲時間一是被看電視替代.芬蘭赫爾辛基大學為了解兒童生活情況，在三大城市對三百余位家長進行了問卷調查.結果顯示，調查中的兒童每天大約花費一個半小時看電視.國內的相關調查研究也顯示，每天74.5%的兒童都會看電視；甚至一半以上的兒童看電視的時長達到1至2個小時左右.[4]八零年以后的兒童，看電視占據了他們的大部分時間.然而，兒童看電視時，運動減少，還會攝入更多的食物.最近，英國學者的一項科學研究表明，看電視的時間與兒童肥胖有鮮明的正相關關系，長時間看電視是導致兒童肥胖的罪魁禍首.用具體數字來說，少看電視一小時的兒童比多看一小時的兒童輕1千克左右.二是網絡游戲時間增多.據調查數據顯示，3到12歲的兒童一個星期大約有三個多小時在玩網絡游戲，5.5%的兒童一個星期在線游戲時長可達10個小時.網絡已成為兒童生活的重要組成部分，網絡游戲已成為一個無法回避的問題.

1.3.2 戶外游戲空間變少

研究表明，兒童戶外游戲的時間越長，越有利于兒童與游戲伙伴的交流，有利于兒童社會性發展.戶外游戲較之于室內游戲，戶外游戲有助于兒童合作性游戲的開展.[5]2012年，教育部頒發的《3—6歲兒童學習與發展指南》中，呼吁幼兒園教師和家長珍視兒童游戲，倡導戶外游戲.然而現實中，兒童戶外游戲卻大打折扣.以前，家門口、小橋邊、綠樹下、麥場上、街口……都是兒童游戲的樂園.現在，一座座高樓大廈拔地而起，現代化的城市建筑無情地掠奪著兒童游戲的空間.今天，兒童的游戲空間隱藏于虛無縹緲的人均公共綠地面積中.以一位網絡棒球游戲高手為例，這位小朋友說：“我都玩了三年多了，水平很高啦，很多人都不是我的對手呢！”可是，他在現實生活中從未打過棒球.

1.3.3 兒童伙伴逐漸減少

彈溜溜、丟沙包、跳繩、丟手絹、踢毽子、擊鼓傳花、木頭人、跳房子、捉迷藏、老鷹捉小雞等數不勝數的群體性游戲都是八零后點點滴滴的回憶.在游戲中，不乏兄弟姐妹、同學、朋友、鄰居等眾多小伙伴參加.80年代后，兒童更多是獨自游戲.社會學家認為，一個人的游戲不利于形成自我認同感，不利于兒童探索自我與他人的關系.

1.3.4 電子游戲增多

誕生于20世紀60年代末期的電子游戲，如斗地主、摜蛋、足球、棒球、國際象棋等，大約在80年代融入國人的生活.在丟沙包、丟手絹、擊鼓傳花、木頭人、跳房子、彈溜溜、跳繩、捉迷藏、踢毽子、老鷹捉小雞……這些傳統游戲仍然歷歷在目時，電子游戲或網絡游戲已鋪天蓋地地襲來.NPD調查表明，兒童最喜歡用電腦玩游戲.美國大約百分之四十的兒童喜歡玩在線電子游戲.來自美國的一項最新研究顯示，兒童玩網絡游戲（或電子游戲）對兒童的身體易造成損傷，諸如手指和腕部等的傷害，更要注意的是，兒童玩的時間越長意味著身體器官受損傷的可能越大.電子游戲是對現實世界或思維世界的模擬，加之兒童自控能力較弱，使得他們沉迷其中，成為他們情緒宣泄的主要平臺.[6]

2 功能：兒童游戲對兒童健康的正向作用

著名兒童教育家陳鶴琴先生認為兒童的生活是游戲著的，兒童游戲的因素包括：兒童身體發展；兒童心理發展；此外，游戲有助于解決兒童情感問題，有助于兒童實現只有在夢里實現的愿望.佛洛伊德認為游戲有效調節了本我、自我和超我三者間沖突.埃里克森的人格發展理論認為調節人格發展的階段沖突有效的工具是游戲.

2.1 游戲并成長著

兒童作為下一代的主力軍，他們的茁壯成長是億萬人民的希冀.1998-2007年北京市0-6歲兒童保健年報資料顯示：3-6歲兒童肥胖率由1998年的3.06%增長到2007年的4.59%，齟患率由28.56%上升到34.61%，制約兒童健康的新問題已經變成肥胖和齟齒.此外，還伴隨著營養不良、視力問題等.兒童的游戲有助于兒童局部器官的生長和發育，也有助于促進兒童整個身體和系統的有效發展，促進兒童肌體的新陳代謝，促進兒童身體的全面和諧發展.

2.2 游戲并快樂著

學前兒童心理健康一個重要標志是良好的社會適應性、適度的情緒反應、愉悅的情感體驗.兒童的游戲是自發自愿的，是一種愉快的、輕松的、生動的、追求快樂的活動.一個孩子的家長曾經對他的女兒有如下評價:“我的女兒之所以能夠走上她自己喜歡的道路，完全是因為童年時期的盡情游戲.”兒童的天然本質是率真的、嬉鬧的和浪漫的，游戲是兒童自我精神的表達.因此，我們要尊重兒童的天性，遵循兒童的身心發展規律和獨特的思維方式.[7]

3 建議：兒童在游戲中快快樂樂的成長

3.1 兒童與游戲編織的生活

思想家、哲學家柏拉圖曾說過：“生活必須作為游戲來過.”實用主義集大成者杜威秉承“教育即生活”的基本思想，陶行知先生創造性地提出的“生活及教育”的觀點.兒童游戲研究者胡伊青加認為游戲萌生了整個人類社會的文明，故其宣稱人是游戲者.[8]陳鶴琴先生說過：“游戲是兒童的生命.”因而兒童的生活離不開游戲，游戲也離不開兒童的生活，兩者是不可分割的.游戲是兒童生活的產物，尤為重要的是游戲給予兒童童年的美好和浪漫的生活情趣.[9]因此，游戲之于兒童健康的價值是使兒童回歸到有靈性的生活中.

3.2 創設安全的游戲環境和寬松的心理環境

安全的游戲環境主要包括物質層面中可看得見的人工和非人工設備、裝置、材料等.例如，位于哥本哈根市瓦爾比公園(Valby Parken)的兒童游戲場地在設計時先將場地的殘土和垃圾清除，又將地表下0.5m的土壤挖出，并回填上新土，創造安全的物質環境.[10]

Howes et al.認為無形的高質量游戲環境是積極的、敏感的教師和興趣盎然、蠢蠢欲動的兒童；而遲鈍的、不茍言笑的幼兒園教師和興致不高的、很少積極參與的幼兒則是低質量的游戲氣氛.游戲活動是打開兒童心靈大門的鑰匙，以生動活潑的方式流露兒童真情實感的好時機.阿什利·蒙塔古提倡在生命里的所有時間都用來游戲，用來唱歌、跳舞、探索和歡笑，大大減少“心理硬化”的可能.瑞士心理學家皮亞杰的兒童游戲理論強調游戲在幫助兒童處理情感問題方面的價值，他說：“游戲是一種有益于身體發展的準備練習……”

學前教育之父福祿培爾認為：“游戲是兒童認識世界的工具，是快樂生活的源泉，并產生自由、歡樂、幸福，以及平安、祥和”.游戲是兒童第一所學校，游戲賦予兒童的第二次生命.游戲與兒童的生活息息相關，它在兒童的世界中綻放光芒.

〔1〕龐建萍，柳倩.學前兒童健康教育[M].上海:華東師范大學出版社，2007.

〔2〕劉焱.兒童游戲通論[M].北京:北京師范大學出版社,2004.

〔3〕〔4〕張燕.北京市城市幼兒生活狀態調查報告[J].學前教育研究，2006.

〔5〕Tizard,B.,Philps,J.,Plew is,I.Play in pre-school centre-II..Journal of Child Psychology and Psychiatry,1976.

〔6〕潘月娟.城市化進程對兒童的影響——基于兒童游戲變遷的研究視角[J].江漢論壇，2011.

〔7〕馮季林.加達默爾的游戲觀對兒童游戲教育的啟示[J].廣西師范大學學報（哲學社會科學版），2008.

〔8〕胡伊青加，人：游戲者[M].貴陽:貴州人民出版社，1998.

〔9〕丁海東.論兒童游戲的生活本質[J].山東師范大學學報（人文社會科學版），2003.

〔10〕Helle Nnbelong Designs on Play[EB/OL].http://www.freeplay net work.org.uk/design/dophn2.