基于和諧理念的高職心理健康教育研究

李永蘭

(湖南信息科學職業學院 心理健康教育中心，湖南 長沙410151)

“和諧”是人們追求的理想社會狀態，體現了中國傳統文化的基本價值，是中國傳統文化的人文精髓和核心。《中共十八屆三中全會全面深化改革決定》提出，必須堅持促進社會和諧。社會和諧歸根到底在于人與人之間的和諧。大學作為知識高度密集的場所，擔負著培養和諧人才的重大責任，而心理和諧是和諧人才的基礎。然而，隨著現代生活節奏的加快，生活在校園的大學生們，因為片面化的教育思想、復雜的人際關系、緊張的學習生活、單調的業余生活等因素的影響，心理健康問題也越來越突出，以至于出現馬加爵殺人案、復旦大學投毒案。

高職院校大學生與普通高校本科生相比，由于存在一定的層次差別，在心理上普遍存在自卑感，他們承受著更多的心理壓力。尤其是在大學擴招以后，高職院校的學生呈直線上升趨勢，其心理問題也呈高發趨勢，有心理問題的學生越來越多。作為素質教育重要組成部分的心理健康教育，是與生命進行對話的重要工作，對大學生的成長成才起著不可忽視的作用［1］。構建高職院校心理健康教育模式，培養學生成為和諧人才，是一個需要多種要素相互協調的系統工程，需要在和諧理念指引下創新心理健康教育模式，把大學生的心理和諧納入整個社會和諧中去，幫助大學生們處理好環境適應、學習成才、人際交往、戀愛情感、自我管理、求職擇業和人格發展等方面的困惑，提高心理健康水平。

1 基于和諧理念的心理健康教育

和諧理念是指事物與事物間及事物內部各要素之間的協調、均衡，以至整體的協調、功能的優化［2］。和諧理念是中共十六屆六中全會提出的為構建和諧文化所要倡導的理念，它包含著人與自然的和諧、人與人的和諧以及人與自身的和諧三個層面，而人與人的和諧是其中最重要的一個方面。著名教育家陶行知先生說過:“真正的教育是心心相印的活動，唯獨從心里發出來的，才能達到心的深處。”而用心教育用心解決學生的心理問題更是我們提倡“以人為本，和諧發展”理念的需要。基于和諧理念的心理健康的核心是實現人的發展，基于人的全面發展視野下的心理健康實際就是要實現人的心理和諧［2］。心理和諧是指人內心的平衡自然、樂觀愉悅、協調統一和對外界事物的平靜適度、默契融洽、充滿善愛的心理現象。大學生正處在人生發展的關鍵時期，心理健康是學生全面發展的內在動力。教師要注意培養學生健康的心理素質，以形成和發展他們的競爭意識、適應能力、創造能力和健全人格。基于和諧理念的心理健康教育體現了以學生為本的教育理念，從學生的發展和需要出發，注重引導，為學生潛能的挖掘和個性健康的發展創造必要的環境與條件，促進學生的全面發展。

2 高職心理健康教育存在的問題

高校心理健康教育的根本目的是促進全體學生的心理全面和諧發展，實現“自我教育，自我發展，自我學習，自我完善”的教育目標。根據學生身心發展特點和教育規律，堅持學校教育與自我教育相結合，堅持普及教育與個別咨詢相結合，堅持課堂教育與課外活動相結合，堅持解決心理問題與解決實際問題相結合，提高學生適應社會生活的能力，培養學生良好的個性品質，促進學生心理素質、身體素質、思想道德素質與科學文化素質等協調發展。

然而，目前一些高職院校對心理健康教育認識不足，往往重點解決少數學生出現的心理疾病和心理問題，注重對這些學生進行心理輔導與心理咨詢，而對大部分健康學生的心理健康教育有所忽視，人為地窄化了心理健康教育的作用;按照傳統的德育教學模式進行心理健康教學，重點傳授心理健康知識，忽視了心理健康教育的互動性、實踐性，沒有充分發揮學生的主觀能動性，忽略了學生的主體性和自我教育能力;對心理健康教育工作重視程度不夠，存在機構不健全、編制不落實、分工不明確、管理不到位等問題，心理健康教育師資不足、專業心理咨詢人員緊缺，沒有充分調動各院系教師和學生骨干的力量，活動開展不夠深入;在心理健康教育過程中，重心理健康課程的開設、輕心理健康活動的開展，重心理問題診治解決、輕預防引導工作，重心理測評、輕心理分析，重非健康學生的問題咨詢、輕健康學生的發展性咨詢;重學生心理健康問題的調查、輕教師心理健康教育方式的調研;課內心理健康教學與課外心理活動、教師心理輔導與學生心理自助相脫節，學校心理健康課程中心、心理咨詢中心工作與各院系心理健康工作缺乏密切而有效的聯結。有的甚至將學生心理問題誤認為思想道德品質方面的問題，不是對學生進行心理健康教育，而是對學生進行思想素質、道德品質等方面的要求教育，不利于學生身心的健康發展。

3 基于和諧理念的高職心理健康教育策略

加強和改進大學生心理健康教育工作，使大學生心理健康教育工作科學化、規范化，堅持“以人為本、注重實效、教育為主、重在預防、和諧發展”理念，創新高職心理健康教育。

3.1 系統開設心理健康教育課程

目前，湖南省100 多所高校均開設了大學生心理健康課。各高校依據實際情況并結合學生的心理特點，針對全體學生可能出現的發展性問題，宣傳普及心理科學和心理健康知識，使學生能夠及時發現日常生活中的心理異常現象，為學生提供維護心理健康的方法，培養學生自我教育能力和心理調適能力，幫助學生開發心理潛能，培養健全人格，提升心理素質。心理健康教育課程作為一門必修課，以班級授課制為基礎，每堂課的設計以各種心理健康教育活動為主，充分采用案例法、小組討論與分享、指導練習法、角色扮演與情境模擬法等多種手段引導學生領悟心理知識，充分體現“學生為主體”的教育思想和心理課的參與性、體驗性的特點，有效普及系統的心理健康知識，增強學生自助與助人的能力。相對本科生來說，高職院校學生的學習基礎較差，專業課程多，學習壓力大。學校要針對學生比較關心的、突出的心理問題安排專題教育，增強心理健康教育課堂教學的實效性。針對各院系情況的不同，需求有差異，可以利用課余時間開設選修課，組織各種課外活動，讓學生的主體意識在實踐中得到驗證和強化，個體的主觀能動性得到展示，適應環境的能力得到提高［3］。

3.2 廣泛開展心理輔導與咨詢活動

高職院校積極探索開展形式多樣的心理咨詢。如咨詢室咨詢、書信咨詢、電話咨詢、網絡咨詢、團體咨詢等，貼近大學生實際生活，模擬真實情境，采用心理游戲、音樂治療、心理情景劇、小組討論等多種形式，以提高咨詢效果。選定專業心理教師指導學生開展心理社團工作，選拔心理干部，指導學生組織豐富多彩、形式多樣的心理活動。開展心理健康主題會、心靈征文、心理專題片展播、現場心理咨詢會、現場簽名會、心理素質拓展訓練、心理知識競賽、“陽光笑臉”征集、心理LOGO 大賽、心理話劇、“陽光天使”大賽、校外專家講座等“心理健康活動月”主題活動。積極開拓心靈信箱、QQ 咨詢及學校墨雅論壇上“心部落”版塊論壇等各種形式的咨詢方式。通過廣播站、電話臺、心理咨詢中心網站、宣傳櫥窗大力宣傳普及心理健康知識。這些精心設計的活動，培養學生積極陽光的心態，使他們的心理素質得到提升，同時能夠及時發現周圍心理不健康的同學，并對這些同學給予一定的幫助，實現朋輩心理輔導，形成大學生心理互助體系。盡可能根據學生的人群特征，利用團隊的優勢為學生提供專業性的團體輔導活動，如“人際溝通訓練”“助人自助”“怎樣做好一名心理干部”“心理咨詢技能培訓”等。高密度大容量的心理教育知識和信息、廣泛的宣傳豐富了學生心理健康方面的活動氛圍，并向廣大學生群體普及了關注心理健康的意識，將全校所有學生納入了心理健康教育的領域，有力促進了學校心理健康教育的普及和深入開展，充分發揮了大學生自我教育自我服務的功能［4］。

3.3 建立高素質的心理健康教育教師隊伍

做好現代大學生心理健康教育工作，必須有—批專業的心理教育工作者，具有心理健康教育基本理論知識和專業技能，并運用到心理健康教育實踐中，教育、引導學生朝健康的方向發展。為此，建立一個立體化、專兼結合、多元化組合的網絡體系，從學院領導到學生管理部門、教學管理部門、系部，再到專兼職心理教師、班級輔導員、任課教師，按一定的方式組合起來，形成以專職教師為主體，專兼結合、素質較高的、穩定的心理健康教育工作者隊伍，從不同角度、不同渠道、不同層面開展工作，齊心協力，實現大學生心理健康工作的整體優化［5］。學校要建立心理健康隊伍的培訓制度，定期派心理教師參加校外系統培訓，鼓勵他們考取心理咨詢師證書，以提高他們的理論知識、業務水平和職業素養，從而更加有效地開展工作，充分發揮他們在大學生心理健康教育中的作用。還可以挑選出一批具有良好心理素質、樂于助人、熱心于心理健康工作的學生做兼職學生心理輔導員——朋輩心理輔導員，對其進行基本的技能培訓，達到助人與自助的目的。

3.4 實施“五級工作管理網絡”

為達到學校心理健康教育管理工作規范化的要求，一些高職院校建設大學生心理健康教育的管理網絡，實施心理健康教育“一把手”負責制，成立心理健康教育工作領導小組，組長由院長擔任，副組長由主管學生工作的副書記擔任，教務處、學工處、財務處等職能部門負責人及各系黨總支書記均是領導小組成員，形成了第一級工作管理網絡;高起點、高標準、高水平建設省級合格心理咨詢室，配備專、兼職心理教師形成強有力的第二級工作管理網絡;為加強各院系心理健康教育的常態化、規范化，學院每個系輔導員隊伍成立“心理健康教育團隊”，隊長由一名心理健康教育專業的輔導員擔任，小組成員5 ～8 人，團隊全面負責協助院系開展學生心理健康教育活動，形成了第三級工作管理網絡;院團委學生會設立心理健康教育部，各院系團委、學生會也相應地設立心理健康教育分部，團委社團管理中心批準成立心理健康教育協會，提倡、鼓勵學生自主管理，自主服務，在全校范圍、全體學生當中開展心理健康教育活動，學生自主性高，積極性強，效果良好，形成第四級工作管理網絡;學院各班級設立心理委員一職，各寢室長是班級學生心理健康信息員，這是學院心理健康教育最基層的一級管理，形成了第五級工作管理網絡。

3.5 高職心理健康教育規范與創新

湖南省委教育工委、省教育廳一貫重視大學生心理健康教育工作，堅持“以學生為本、立足教育、重在預防”的工作理念，積極探索，開拓創新。(1)組織領導工作。通過深入調研，制定下發了《關于進一步加強和改進湖南省普通高校大學生心理健康教育的實施意見》指導性文件，先后成立了湖南省高校大學生心理健康教育研究會、大學生心理咨詢專業委員會和湖南省大學生心理健康教育專家指導委員會。(2)心理健康課程教學工作。省教育領導部門要求各高校必須開設大學生心理健康課。為了提高教學效果，2008年省教育廳組織省內專家編寫了高質量的教材《大學生心理健康教育教程》，并在全省高校統一使用。每年舉辦全省高校心理健康教育專職教師培訓班，組織心理教師進行素質拓展訓練，定期召開湖南省高校大學生心理健康教育研究會及湖南省高校大學生心理咨詢專業委員會年會，定期組織教師參加“精彩一課”心理健康教學比賽和心理健康課觀摩等活動，不斷提高全省心理健康教師的教學水平和心理咨詢水平。(3)心理咨詢室與成長輔導室建設工作。2008年湖南省頒發了《湖南省普通高等學院心理咨詢室建設標準(試行)》。目前，全省大部分高校的心理咨詢室按照標準進行了建設，通過了省教育廳組織專家進行的評估驗收，教育廳對達到省級合格標準的學校下撥經費進行獎勵。2013年6月，教育廳又組織高校進行特色成長輔導室建設項目申報，全省共有50 多個輔導室項目獲得立項。(4)心理危機預警與干預工作。省教育工委、省教育廳制定了“雙五機制”，即“早發現、早研制、早預防、早報告、早控制”的“五早”信息預警以及“一名患者、一名領導負責、一套干預方案、一個班子開展工作、齊心協力一抓到低”的“五個一”心理危機干預。對“新生入學后、畢業生離校前、開學前后、放假前、考試前后、重大活動前、季節交替前后”等“7”個重要時段進行重點監控，對“家庭發生重大變故、遭受重大打擊、家庭經濟困難、父母離異、考試成績急劇下降、失戀、性格內向、直系親屬有精神病史、本人有精神病史、言行異常、網絡癡迷”等“11”類學生進行重點關注［6］。

［1］韓麗麗.高職高專大學生心理健康教育模式的創新［J］.石油教育，2010(1):40 －42.

［2］沈 莉.基于和諧理念的學生心理健康教育研究［J］.中國校外教育，2010(6):33 －34.

［3］陳光軍.構建和諧校園之大學生心理健康教育問題研究［J］.職業圈，2007(16):82 －83.

［4］沈曉梅.構建網絡環境下大學生心理健康教育新模式［J］.中國青年研究，2012(1):113 －116.

［5］喻問瓊.和諧理念下加強大學生心理健康教育的思考［J］.管理觀察，2009(12):177 －178.

［6］湖南全面推進大學生心理健康教育工作取得成效［N］.中國教育報，2009 －04 －16.