男人，健康投資不可緩

每年的10月28日是我國‘男性健康日’。國家衛生和計劃生育委員會數據顯示，近50%成年男性正受不同程度健康困擾，但大部分卻不以為然。再堅強的鐵漢也有脆弱的一面，請多關心關心你的父親、你的丈夫、你的男朋友吧！

3小時

每天站3小時，勝跑馬拉松。新研究發現，如果每天站立3小時，每周保持5天，等于一年參加10次馬拉松。站立會改善人們的健康狀況，降低心臟病、糖尿病的風險，還可以降低患癌癥的可能性。

5 023kJ

對于很多肥胖者而言，每日攝取的能量不能低于5？023？kJ，因為這是滿足一個成人一天正常代謝的最低能量。？如果每天攝入能量保持在這個值的話，就可能達到飲食減肥的目的。

60%

據《中國口腔健康發展報告》的調查結果顯示：中國從未看過牙醫的人超過60%，只有不到2%的居民有定期進行口腔檢查和清潔的習慣。中國5歲兒童乳牙患齲率和12歲恒牙患齲率分別是66%、28.9%；中國12～13歲青少年酸蝕癥的患病率在22.1%～61.8%。