生氣與心臟病相關(guān)

據(jù)英國《BBC新聞》(BBC NEWS)2013年6月14日報(bào)道，美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的一項(xiàng)研究表明，人類的情緒與心臟疾病有顯著的關(guān)聯(lián)性，也就是說生氣的反應(yīng)越強(qiáng)烈，心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)越高，而最嚴(yán)重的生氣會使心臟病發(fā)作的概率提高4倍。

研究人員搜集了3 886位患者的樣本，進(jìn)行了長達(dá)7年的研究，與生活形態(tài)有關(guān)的因子(包括：飲食運(yùn)動頻率以及藥物治療)也被考慮其中，但研究人員也想了解研究對象在心臟病發(fā)作前是否有明顯的暴怒狀態(tài)。

這些受試者被問及何種因素導(dǎo)致他們生氣，要求他們使用從輕度生氣到重怒的7分等級來評量自己的生氣程度。

將近4成的患者認(rèn)為，他們之前幾年一直都有憤怒的情況，其中大約有8%的受試者表示，他們在心臟病發(fā)前的2 h內(nèi)生氣。通過追蹤這些信息，研究人員認(rèn)為，隨著生氣指數(shù)上升，在2 h內(nèi)并發(fā)心臟病的風(fēng)險(xiǎn)也隨之升高。

這項(xiàng)研究表明，以不生氣狀態(tài)為基礎(chǔ)，輕度生氣僅會讓心臟病發(fā)生可能性增加1.7倍；中度生氣則增加2倍；最盛怒的狀況則增加4.5倍。研究發(fā)現(xiàn)，最常讓患者生氣的事情是生活和工作。

報(bào)道說，此項(xiàng)發(fā)現(xiàn)與過去對于人類情緒(例如：生氣、沮喪、焦慮)與心臟疾病有一致性關(guān)聯(lián)的說法相同。生病會導(dǎo)致壓力激素(如腎上腺皮質(zhì)醇和腎上腺素)增加。這些激素是為自我防衛(wèi)機(jī)制而設(shè)，但也同時(shí)引起生物化學(xué)反應(yīng)，包括提升血管壓力并促使血管收縮，進(jìn)而對心臟造成巨大的負(fù)擔(dān)。

這項(xiàng)研究還表明，規(guī)律的運(yùn)動似乎無法減輕因暴怒而引發(fā)的心臟病風(fēng)險(xiǎn)，而且，體態(tài)相對優(yōu)美的人還更容易在生氣后暴發(fā)心臟病。