高校體育健康測試研究

林曉滔王燕梅范 菲

（1.貴州民族大學 貴州貴陽 550025；2.云南農業大學 云南昆明 650201）

高校體育健康測試研究

林曉滔1王燕梅2范 菲2

（1.貴州民族大學 貴州貴陽 550025；2.云南農業大學 云南昆明 650201）

當今社會處于信息化科技化高度發展的時代，高校可以通過現代化的精密儀器對學生進行體質健康測試，以獲得更加精準的測試數據，更好地把我學生的體質健康情況。文本開篇對我國當前高校中開展學生體質健康測試的現狀進行了分析，指出了在測試過程中存在的一些問題。著重針對這些問題給出了相應有效的可操作性建議，歸根到底還是為了增強學生的身體素質，促進學生的身心健康。

高校；體育健康測試

一、高校開展學生體質健康測試的現狀

體質健康測試在高校學生體育教學的考評中占有十分重要的地位。這是因為，對于學生來講，一個健康的體魄不僅是開展學習活動乃至日常生活的關鍵要素。身體是革命的本錢。加強學生身體素質的提升也是新時期新形勢下學校秉持素質教育理念的義務和職責所在。積極培養學生加強日常鍛煉，樹立起終身體育的意識，使體育鍛煉逐步變成日常生活的一部分。而從新時期教學改革的總階段來看，對學生身體素質健康測評已經逐漸上升為一種新的針對學生在體育學科的評價標準，而教學改革的目的在于，通過創新新形式和新的標準不斷提高學生對體育鍛煉的興趣，從而達到強健體魄的目的。因此，當前對于學生體質健康的測試作為體育學科評價標準是值得提倡和推廣的。

從另一個層面來講，學生通過對自身健康狀況的了解能夠更加重視體育鍛煉的重要性。當前的體育教學形勢下，通過體質健康測試達標來使學生重新審視自己的體育行為的目的在于，學生可以直觀的認識到體育與健康的直接關聯。誠然，任何一種新思路的嘗試都需要經歷一個階段，起始階段的強制測試方式會在一定程度上削弱學生的積極性，甚至可能會讓一些學生產生恐懼和厭煩，但一段時間的開展之后，學生能夠逐漸體會到體育與自己身體健康的直接關聯，就會慢慢地主動了解體育這門學科并日益從中尋找自己的興趣愛好，并漸漸將體育融入自己日常生活的一部分。更重要的是，學生會將在體育中體會到的樂趣變成上體育課的動力，比如對某種球類運動或體操項目等的熱衷，甚至會伴隨他們的一生，從離開學校，步入社會乃至更久的時間。學生在這樣的興趣愛好和良好習慣的堅持中逐漸培養起終身體育的意識，是難能可貴的。從這個層面上來講，體育教學改革是學生從體質健康測試到體育喜好的中間環節，也是它們之間連接的橋梁，因此作為一名體育教師，應當注重以科學合理的手段來進行學生體育項目的培養，使其能夠真正發揮其應有的效果。

體育健康測試的作用不僅在于學生本身，更主要的是作為體育課程教學改革的重要項目之一，對于教師而言，是一項艱巨的任務。作為一名體育教師，應當深刻認識到自己肩負的使命和責任，組織學生進行體育健康測試的同時，不僅是學生能夠對自己的身體健康狀況有一個全面具體的認識和了解，更重要的事引導學生學會發現健康與體育之間的關系，明白體育鍛煉在個人成長過程中的重要作用。體育教學改革的最終目的是時教師能夠及時地發現教學當中存在的問題，并能針對問題進行討論和解決。同時更重要的是提高教學質量，使學生樹立起終身體育思想?？梢哉f，在體質健康測試方面，教師與學生都應當引起高度的重視，只有這樣，才能真正發揮體質健康測試應有的作用。

二、高校學生體質測試工作存在問題

2.1 對學生進行體質健康測試的周期過長

在對學生進行體質健康測試的過程中不難發現，由于目前形勢下，普通高校在校人數的數量逐年增多，安排學生進行統一測試會受到場地、儀器等硬件設施的限制。因此很多學校會安排大一、大二的學生在公共體育課的課堂上組織起來進行測試，而大三、大四的學生則較多的需要參與社會實踐活動或者教育實習活動等等很難安排統一的時間來組織測試，加之高年級面臨畢業而背負各種各樣的壓力。學生人數的龐大也造成了信息數據采集的強任務量。對學生信息的采集也是一個系統的工程，每個學生都需要填寫包括基本信息(11個)包括姓名、性別、班級、民族、身份證號、測試項目等共計16個，工作量之大不言而喻。這一系列的原因都導致了學校對學生進行體質健康測試的過程中工作周期較長的問題，

2.2 學生體制健康測試過程與結果較為集中

依據對我國各級高校中在2007年、2008年和2009年這三年對學生體質健康測試調查的上報數據時間的梳理可見，體質測試中心面臨著極大的工作壓力。這是因為，在上述連續三年的數據對比中，分別有高校74164所和87884所、118974所。原則上講，學校上報數據的時間為9月初至12月底期間。2008年的數據上報時間逾期15天。而自2008年各省成功上報學校數量來看，超過50%的省、直轄市依次為上海(92.91%)、北京(70.50%)、浙江(57.65%)和江蘇(51.92%)，這些上報的數據總體來看不盡如人意。很多高校上報的時間集中在年底，無疑加大了測評單位的工作壓力。

2.3 學校在對學生體質健康測試的宣傳不夠

許多高校存在片面注重對學生專業技能和人際交往等方面能力的培養，而不注重對學生體質健康測試的問題。這就導致很多學生普遍對《體質健康測試標準》的實施過程和評價標準都不清楚的情況。高校在這方面的宣傳力度也有很大的欠缺。一般主要是通過高校體育主管部門重視測試前的各項準備工作、聯合校學生會體育部或團委等部門來開展宣傳工作，宣傳的渠道狹窄，因此收效甚微。

三、高校學生體質測試工作的應對措施

3.1 引進現代技術，促進測試儀器優化升級

學校在對學生進行體質健康測試的時候為了保證測試結果數據的精確和有效，更好地反映學生的健康狀況，就應當盡力避免因儀器陳舊而出現的設備老化現象，從而導致對學生健康各項標準測試的誤差。因此高校應當積極引進現代化的設備，采用智能化數字測試儀器對學生進行定期的健康測試。這樣就大大提高了測評結果的準確性，也在一定程度上保證了工作效率的提高。另外，體育教師可以合理地安排學生進行適度的速度、耐力項目練習，不斷提高學生體質健康測試的綜合評定等級。

3.2 調整測試時間，推進高校體育課的規范化

基于上述學生測試過程與所得數據結果的時間段過于集中的情況，為了有效促進學校體育教學的制度化和規范化，學?？梢赃m當地進行學生體質測試時段和數據上報時間上的調整。這樣就極大提高了測試結果上報評估的效率，同時也為以后的學校體育教學的發展奠定了堅實的基礎。

3.3 加大宣傳力度，有效應對測試中的意外情況

針對當前學生對體質健康測試方面認識的諸多偏差，學校應當加大這方面的宣傳力度。具體而言，可以在對學生進行體質健康測試期間設立大學生《體質測試評價標準》和測試方法宣傳欄，并在校園網主頁醒目處給予詳細的介紹和普及。除此之外，還應當加強對病殘(患心臟病、哮喘病等重大疾病和殘疾)學生的登記和健康指導工作，全力避免測試中的意外發生。

3.4 著眼長遠目標，培養學生的體質健康測試意識

學生只有對健康有了全面的認識，才能自覺地積極地參與體育鍛煉，強健自己的體魄。因此高校應當將樹立學生終身體育的理念作為當前的主要任務之一。而關注青年一代是涉及到國計民生和民族前途的大事。因此高校應當樹立起全局觀念，立足長遠，將學生體質測試工作與“校園陽光體育活動”相結合，并利用“達標評優”和“體質健康測試達標比賽”的手段與方法，不斷培養起學生對體育運動的主動性，自覺加強體育鍛煉。

四、結語

總之，學生體質健康測試在體育教學改革進程中占有十分重要的地位，還會隨著學生的體育意識和體育思想的不斷轉變而逐步發生變化，歸根結底是為了培養學生的體育主動性，積極自覺的參加體育鍛煉，充分認識到體育運動對健康的體魄發揮的作用所在。因此作為一名體育教師，在注重培養學生的體育意識的同時不能放棄對學生學習意識的培養，學生只有養成了自主學習的良好習慣，才能在各方面迅速地融會貫通，對體育也會產生一種新的認識，對學生體質健康測試的達標有著積極而深遠的現實意義。

[1]王向東,馬寶玲,馬寶娟.高校體育與健康教育對提高大學生體質健康水平的影響[J].河北科技師范學院學報[J].2010(03).

[2]曾小松.對我國高校體育熱點問題的思考[J].體育科技文獻通報,2012(11).

[3]黃顯忠,張玉蘭,楊丹亞.基于學生體質健康測試的高校體育教學改革思考[J].大家,2011(03).

[4]范剛.提高體質健康測試成績與健康的相關性研究[J].西昌學院學報(自然科學版),2009(04).

[5]曹鈺.普通高校學生體質健康測試工作主要問題分析與對策[J].體育科技文獻通報,2010(11).

Research on physical fitness test in colleges and universities

Lin Xiao-tao1, Wang Yan-mei2, Fan Fei2
(1.Guizhou Nationalities University, Guiyang Guizhou, 550025, China; 2.Yunnan Agricultural University, Kunming Yunnan, 650201, China)

In today's society in the information technology era, universities can make physical health test for students by modern precision instruments, in order to obtain test data more accurate, better to my students' physical health condition. The text begins with the analysis on the current situation of students' Physique Health Test in our country at present in colleges and universities, points out some problems existing in the process of testing. Mainly aiming at these problems, gives the corresponding effective operational recommendations in the final analysis, is to enhance the physical quality of the students, promote physical and mental health of students.

colleges and universities; physical health test

G806

A

1000-9795（2014）01-0422-02

［責任編輯：陳懷民］

2013-11-21

林曉滔（1977-），女，貴州貴陽人，副教授，從事體育管理學、體育統計學、少數民族體育方向的研究。王燕梅（1976-），女，云南昆明人，副教授，從事學校體育教育方向的研究。范 菲（1979-），女，云南人，實驗師，從事體育教學。