群體性休閑運動對老年人幸福感的影響模式

魏燁

群體性休閑運動對老年人幸福感的影響模式

魏燁

隨著我國老齡化進程的加快，老年人口數量持續上升，老年人的生活質量問題也隨之愈來愈受到全社會的關注，而反映社會及個人生活質量的一個重要指標就是幸福感，因此，如何促使老人增進幸福感成為社會學研究的重要課題。以老年人參與群體性休閑運動為切入點，探究群體性休閑運動對老年人幸福感的影響模式，為有效提升老年人的幸福感提供途徑及量化依據。研究對象為河南城市中參與群體性休閑運動的老年人，采取立意抽樣、便利取樣法對選取的老年人進行問卷調查，共獲得有效問卷590份（男性298，女性292），以SPSS20.0和LISREL8.80進行數據分析，驗證研究所建構的假設。結論：建構的結構方程式模型各項指標顯示適配度較好；休閑運動涉入對休閑運動效益有正向顯著作用（β=0.81，t=9.93，P< 0.001）；休閑運動效益對幸福感有正向顯著作用（β=0.46，t=6.03，P<0.001）；休閑運動效益為休閑運動涉入與幸福感的中介變量且路徑顯著（β=0.37，t=5.61，P<0.001）；休閑運動涉入對幸福感有正向顯著影響（β=0.55，t=6.52，P<0.001）。經綜合論證可知，群體性休閑運動有助于提升老年人的幸福感，家人和社會要多鼓勵、支持老年人參與群體性休閑運動，以實現成功老齡化。

群體性休閑運動；休閑運動涉入；休閑運動效益；幸福感

幸福感就是老年人根據內化的社會標準對自己生命質量整體性的評價和肯定性的評估，是對生活滿意度及其諸多方面的評估，并由此產生積極性情感占優勢的心理狀態。幸福感是反映社會及個人生活質量的一個重要指標，西方國家對其研究已經走過50多年的歷程，國外學者對幸福感的研究也已經積累了豐富的理論和實證研究成果。近幾年，隨著我國政府和學界對生活質量的重視，幸福感問題業已引起國內不少研究者的關注，并積累了大量的數據和結論。從國內外現有的文獻可知，作為社會心理學范疇的幸福感，盡管受到諸多復雜因素的影響，如經濟因素、社會因素、人口因素和文化因素等，但幸福感確實能對人們的生活質量做出情感性、認知性的評價。本課題研究的意義是，探索能使個體、群體和社會和諧發展的因素，并利用這些因素來提升老年人這一特殊群體的幸福感，進而增進他們的身心健康，最終達到促進社會繁榮的目的。

國內外關于休閑、休閑運動（體育鍛煉）對健康、幸福感影響的研究成果多從休閑、休閑運動（體育鍛煉）的功能方面論述其效益力度，鮮有提及“群體性”的效益功能，在研究對象方面多以個體的隨機人群為研究對象，也很少提及“群體性”一詞。關于“群體性”組織對民眾良性功能的成果散見于社會心理學的研究領域，鮮有從群體性角度對老年人幸福感進行研究。因此，提出老年人參與群體性休閑運動對幸福感影響的研究，旨在對這一研究領域作一個系統的考察并提出一些判斷。

學界對群體性休閑運動的界定還沒有統一的說法，課題組通過文獻和討論分析認為，老年人成員應來自于對某一項活動的有興趣者，成員具有該群體所要求的特征。也就是說，該成員應具有該群體所要求的基本運動技能，且老年人成員應在3人以上，并通過溝通與交往形成的相互作用、互相促進從而提高生活質量的群體，但此群體的活動以休閑運動為主。

1 老年人參與群體性休閑運動對幸福感影響的理論和實證分析

群體性休閑運動使老年人獲得鍛煉的生理和心理效益之外，還具有同儕群體心理上的自由度和身份上的平等2大特點，并可以獲得4種身心效益，即群體的歸屬感、獲得自尊與肯定、內化群體的規范和基本需求的升華，這4方面都與老年人的幸福感相關。近幾十年，許多學者從不同的角度以點面的形式探討了群體性休閑運動對幸福感的影響。張梁治等[1]認為，社團性休閑運動可使老年人心理需求得以滿足、人際關系得以發展、自我在社團活動中順利的成長，達到自我實現的目標。可見，社團性休閑運動能引發老年人運動流暢，能滿足對同儕群體的需求及自我角色的認定，能提升正向情緒，是促進幸福感的重要因素。羅斯特[2]認為，和諧的團體關系可以協助緩沖生活壓力，并避免寂寞帶來的煩惱與不良心理問題。如果人們缺乏由朋友所構成的社會關系網絡，通常會感覺焦慮及憂郁，容易感到寂寞，會有生活不滿意感，進而產生不幸福感，并表明寂寞與不幸福之間存在極高的相關性[3]。張中豹[4]的研究成果顯示，老年人參與群體性健身操活動愈積極，幸福感就愈高。這些成果透露出群體性活動在休閑學中的價值功能和影響幸福感的顯力度。

老年人的幸福感受諸多因素影響，包括社會經濟地位的差異、不同種類的孤獨感、社會支持網絡、身體健康狀況、個人目標實現和心理感覺等。但在休閑學理論與實證的文獻中發現，與休閑運動相關的休閑運動涉入程度與休閑運動體驗、休閑運動滿意等融合的休閑運動效益感最能影響幸福感。當然，關于此方面的研究在許多休閑與運動的研究成果中已得到支持。如CLARKE等[5]指出，經歷團體性活動的“心流”并認為是“至善”經驗的大學生，比沒有經歷過此“心流”體驗的大學生在幸福感上表現得更好；WALKER等[6]指出，“遠足協會”會員的休閑運動涉入、休閑運動效益與壓力的降低、正向情緒狀態等有正向的關聯。這些研究都顯示，休閑運動涉入與休閑運動效益能引發參與人的幸福感。但現有的文獻中，少有以結構方程式探討三者的量變模式。因此，本文把休閑運動涉入與休閑運動效益作為群體性休閑運動對幸福感影響的變量，并研討三者的“數學模式”路徑關系，是研究的創新。

1.1 休閑運動涉入與休閑運動效益的假設關系

研究認為，休閑運動涉入是對群體性的某一休閑運動產生感情，進而投入及增強動機去制造興奮性的心理狀態，在休閑運動涉入中獲得個人的愉悅與自我表現的程度。

龍江智等[7]認為，老年人的深度休閑能夠使老年群體進行更多的人際互動，身心更加健康，獲得更強的歸屬感，同時也會使其生活更具充實感和成就感，老齡者通過參與深度休閑活動來提升自身的幸福感是合理、有價值的選擇，深度休閑對老齡休閑參與者的幸福感有正向顯著影響。王蘇[8]運用結構方程模型對自行車大聯盟成員的休閑涉入與休閑利益分析，得出二者之間有顯著的正向影響。VAKI指出，當人們從參與休閑運動過程中獲得愉悅感并把此作為休閑生活的中心性時，參與者對運動的涉入就逐漸深度化，進而出現個人身心狀態以及社會關系獲得改善的效果；EDRICK、NAKAMUR、HEIBY皆指出，老年族群的休閑運動可以改善生理機能，減少老化的現象、提升良性的社會關系[9]。麥克林[10]指出，老年人的休閑運動涉入越深，其在生理、心理、放松、教育和社交上越具有較高的滿意度，就越能收到更高的休閑運動效益。

1.2 休閑運動效益與幸福感的假設關系

休閑運動效益范疇，是針對參與群體性休閑運動的老年人提出的，其能知覺到在運動過程中以及參與后的體驗，可以幫助老年人改善身體狀況并加深心理愉悅程度，從而大大提升其幸福感。

楊洪[11]認為，老年人的運動投入與運動效益可以有效預測幸福感。金青云[12]指出，休閑動機與“暢”、主觀幸福之間有顯著的相互預測，說明活動者在“暢”中能體驗到休閑運動效益，進而產生主觀幸福感。EDGINTON等[13]綜合文獻分析認為，休閑者無論參與游戲、休閑運動還是競技活動，對于生理、社會、心理的成長都具有無限潛能，參與者能夠通過休閑活動改善體能狀況，有助于發展自信、自尊、愉快及幸福感。余勇等[14]認為，自行車騎乘者通過活動所獲取的休閑效益，有益于他們增強幸福感，自行車騎乘者的休閑涉入可通過休閑效益間接影響其幸福感。ARGEB[15]研究則顯示，人的孤獨與不幸福感具有關聯性，一個與社會保持密切接觸的人比社會孤獨者擁有更多的幸福感受，通過社團性的休閑運動所獲得的休閑效益有助于人們增強幸福感。

1.3 休閑運動涉入與幸福感的假設關系

休閑運動涉入的程度可直接影響老年人幸福感的高低。KMWCZYNSKI等[16]認為，老年人的身體活動計劃與幸福感具有相關性，成功的身體活動計劃可以提高老年人的生活品質，并總結出深度休閑涉入者有較高幸福感的結論。商汝松[17]的研究顯示，民生體育能夠提升民眾的愉悅感、激發民眾的自豪感、增加民眾的公平感與認同感，因而民生體育可提升國民幸福感。李艷玲等[18]認為，規律身體活動比無規律身體活動能提升老年人的心理幸福感。王潔等[19]以老年人為研究對象，得出體育運動組的生命活力、生活滿意、人格成長評分均高于運動不足組，且體育運動組的幸福感總分高于運動不足組。李莫訑等[20]以北京市區60歲以上老年人為調研對象得出，老年人從事創造及發展類娛樂活動可以有助于老年人主觀幸福感的提升。ZATRA指出，中年人持續參與某特定休閑活動，可緩沖生活壓力并且獲得較高程度的心理幸福，休閑涉入越深，整體幸福感也越高[21]。可見，休閑運動可提高身體活力，可以緩沖并調節生活不愉快事件與疾病之間所產生的負面情緒，并可直接或間接影響幸福感。

基于以上理論和實證分析，提出如下假設。H1：休閑運動涉入對休閑運動效益有正向影響；H2：休閑運動效益對幸福感有正向影響；H3：休閑運動涉入通過休閑運動效益中介，間接正向影響幸福感；H4：休閑運動涉入對幸福感有正向影響。具體假設模型見圖1。

圖1 休閑運動涉入、休閑運動效益及幸福感的假設模式

2 研究方法及實施過程

2.1 初始問卷的制定

參考國內外相關文獻得出研究框架及編制研究所需的調查問卷，問卷由3個子問卷構成。休閑運動涉入問卷參考KRIEX[22]的問卷修訂而成，由吸引力、自我表現、中心性3個層面組成，包含13個條目；休閑運動效益問卷參考CALTABIANO[23]的問卷修訂而成，由心理效益、生理效益、社交效益3個層面組成，包含13個條目；幸福感問卷參考魏燁[24]、王雅蓉[25]的問卷修訂而成，由生活滿意、人際關系、自我肯定、身心健康4個層面組成，包含19個條目。3個子問卷經6位資深體育教師進行3次修訂、評鑒后形成，問卷具有專家效度和內容效度。

問卷采用Likert5點計分法，1～5分別表示非常不同意、不同意、無明確意見、同意和非常同意，得分越高，表示其程度性越大。因素（條目）的程度評分標準：平均分高于3分為中等以上程度，等于3分為中等程度，低于3分為中等以下程度。

2.2 初始問卷的項目分析、效度和信度

2013年12月，以洛陽市參與群體性休閑運動的老年人為研究對象（成員參與運動的時間不少于2個月），采取立意抽樣和便利抽樣法選取樣本進行問卷前測，采用現場發放和回收的方式，發放132份，共計回收120份問卷，扣除無效問卷24份，最后共計回收有效問卷96份（預試問卷的人數依最多題項問卷中題目數的3～5倍人數為原則[26]），問卷有效率為80%，被調研對象的年齡段為61～83歲，其中男42人，女54人。

對初始問卷進行項目分析。SPSS20.0軟件對問卷數據庫進行高低分組（依3個子問卷總分，分別取最高及最低前27%為高低組）和高低組獨立樣本T檢驗結果顯示，3個子問卷各有1個條目的CR值未達顯著水平（P>0.05）而刪除，剩余42個條目的CR值為3.136～9.123（P<0.01或P<0.001），表明區分度較好。

刪除后的條目使用主因素分析法，并以最大變異法進行轉軸，以此來建立因素層面（見表1）。經主因素分析可知，所有因素的特征值大于1，因素負荷量高于0.5，各子問卷的累計解釋變異量均大于59%，表明建構效度較好。刪除條目后各層面分α系數均低于各分問卷的總α系數，說明各條目對量表均有貢獻。各子問卷的KMO值均大于0.8，Bartlett檢驗均達0.000顯著性，休閑運動涉入、休閑運動效益和幸福感的總α值均大于0.8，吸引力、自我表現、中心性、心理效益、心理效益、社交效益、生活滿意、人際關系、自我肯定和身心健康10個層面的分α值均大于0.7，表明問卷的信度符合統計學原理。

表1 因素分析摘要 一覽表

2.3 正式問卷調研

以河南城市中參與群體性休閑運動的老年人為研究對象（成員參與運動的時間不少于2個月。），采取立意抽樣和便利抽樣法選取樣本。研究于2014年5月至7月間進行正式問卷調研，采用現場發放和回收的方式（見表2），被調研對象的年齡段為61～82歲。全部數據經SPSS20.0及LISREL8.80統計分析。

表2 調研問卷狀況一覽表

3 模式的驗證

3.1 初始模式的整體適配度分析

初始模式的整體適配度NC=11.342（90%置信區）、RMSEA=0.133（90%置信區）、NFI=0.942、NNFI=0.925、PNFI=0.670、CFI= 0.947、IFI=0.947、RFI=0.918、CN=87.807、RMR=0.017 1、GFI= 0.694、AGFI=0.811、PGFI=0.518、NCP=330.939（90%置信區）、F0=0.562（90%置信區）、ECVI=0.694（90%置信區）。綜合考慮模式的建構因素，根據達“多數原則”的準則，從數據上看模式適配度較好，理論模式假設成立，但關鍵性指標RMSEA的值大于0.08，NC的值大于5，故模式有進一步修正的空間。

3.2 修正模式的建構及驗證

3.2.1 修正模式的建構及整體適配度分析結構方程模式是一個整體信息的評估技術，由于初始模式良好，能被接受，故無需刪除題數。因此，本研究以釋放參數MI值，將指數高的觀察變項“吸引性”“自我表現”作為參數釋放，再進行整體適配度指數的檢驗，結果整體適配度NC=4.444、RMSEA=0.077、NFI= 0.981、NNFI=0.975、PNFI=0.588、CFI=0.985、IFI=0.985、RFI= 0.968、CN=230.341、RMR=0.011、GFI=0.961、AGFI=0.920、PGFI= 0.472、NCP=93.612（90%置信區）、F0=0.159（90%置信區）、EC?VI=0.300（90%置信區），數據顯示達到理想范圍，是一個良好模式。

修正后的RMSEA的值小于0.08，NC小于5，其他關鍵性指標均有進一步的優化，說明修正模式（見圖2）優于初始模式。

圖2 修正模式的結構及效應

3.2.2 修正模式的因素（條目）平均分、偏度和峰度分析所有因素的平均分高于3分，為中等以上程度，說明老年人對參與群體性休閑運動的正向知覺較好。

有關偏度系數與峰度系數的判斷，一般而言，采取絕對分數判斷原則。在結構方程模式的應用上，當偏度系數絕對值大于2時，峰度系數絕對值大于5時被視為非常態[27]。由統計分析可知，休閑運動涉入、休閑運動效益、幸福感的偏度系數介于0.010～0.473之間，峰度系數介于0.022～0.854之間，均未出現分布非常態的值。

3.2.3 修正模式的基本適配度檢驗檢驗基本適配度的目的是檢驗模式是否違反評價，其目的是檢驗模式是否有辨認度的問題，修正模式的每個估計參數是否都達顯著性水平，是檢驗模式內在質量的一項重要指標。結果表明，參數均達顯著水平，表示模式內在質量理想，估計參數的標準誤無負值和無很大值，表示修正模式未違反識別規則（見表3、表4）。

3.2.4 修正模式的內在結構適配度檢測變量的組合信度為模式內在質量的判別標準之一，如果變量的組合信度值在0.6以上，表示模式的內在質量較好。平均變異數抽取量可以直接顯示被潛在層面解釋的變異量有多少是來自于測量誤差，平均變異數抽取量愈大，相對測量誤差就愈小，一般判別標準是平均變異數抽取量大于0.5。

表3 修正模式的基本適配度檢驗摘要 一覽表

表4 修正模式的回歸參數估計值一覽表

經分析可知，修正模式內在質量較理想。休閑運動涉入問卷的吸引力、自我表現和中心性3個層面組成的組合信度和平均變異數抽取量分別為0.759 5、0.524 1；休閑運動效益問卷的心理效益、生理效益和社交效益3個層面組成的組合信度和平均變異數抽取量分別為0.781 4、0.545 1；幸福感問卷的生活滿意、人際關系、自我肯定和身心健康4個層面的組合信度和平均變異數抽取量分別為0.805 5、0.512 1。

3.2.5修正模式的結構及效應由路徑分析建立修正模式的因果關系，可分為直接效應、間接效應和整體效應，以此可了解潛在自變項對潛在依變項的直接影響，以及通過其他潛在依變項中介間接影響關系。結果表明，老年人的休閑運動涉入對休閑運動效益的直接效應為0.81，達顯著水平（P<0.001）；老年人的休閑運動效益對幸福感的直接效應為0.46，達顯著水平（P< 0.001）；休閑運動涉入對幸福感的直接效應為0.55，達顯著水平（P<0.001）。根據本研究的假設模式，除了變量之間的直接效應外，休閑運動涉入通過休閑運動效益對幸福感產生的間接效應為0.37，且達顯著水平（P<0.001）。理論模式的實證檢驗結果表明，4個原始假設得到驗證（見表5）。

休閑運動涉入對幸福感整體效應=0.55（休閑運動涉入對幸福感）+0.37（休閑運動涉入、休閑運動效益對幸福感）=0.92，表明每一標準差單位休閑運動涉入的變動，對于幸福感造成的變動量為0.92個單位。

表5 正模式的直接、間接與整體效應摘要 一覽表

4 修正模式的分析

4.1 休閑運動涉入對休閑運動效益的影響分析

休閑運動涉入對休閑運動效益有正向顯著性影響（β=0.81，t=9.93，P<0.001），說明老年人參與群體性休閑運動時對運動涉入感受愈深，愈能激發個體參與群體性休閑運動的興趣，從而使自己獲得的休閑運動效益愈深。休閑運動所具有的良性價值屬性是引發老年人涉入的根本，以致老年人愿意花費較大精力或時間，參與該運動或相關的衍生活動，并從中獲得心理滿足感，進而產生個人愉悅感。個人愉悅感程度越深，參與的持續意愿越強烈，進而使休閑運動成為個人的中心活動，從而促使老年人不斷在運動中追求自我表現，最終促進更深的運動效益感產生。休閑運動涉入的程度性能體現老年人對其植入價值的多少，并期望得到某些效益，此種心理定向很容易使老年人通過群體性休閑運動的參與感知到他人的肯定與認同，并從運動中獲得快樂，促使其暫時放棄生活的不如意。另外，休閑運動涉入的核心是對運動效果期望的一種認可和投入。因此，群體性休閑運動給老年人提供良好的社交活動環境，以運動會友，讓志同道合的老年人能聚在一起，分享相同愛好的團體氣氛能解決老年人的孤獨感，容易獲得社交效益、心理效益和生理效益。

根據調研可知，休閑運動的吸引力是涉入的最基本誘因，群體性休閑運動能讓老年人從中感知新的生活體驗，同時讓老年人擁有健康的身體、較高的生活質量，可以促進老年人身心發展、提高個人社會地位聲望、保持心情的愉快、培養生活技能，同時兼有休憩調息等功能。老年人也可借助群體性休閑運動這一平臺尋找并從事自己過去因職業關系無法做到自己樂意以及力所能及的休閑運動，以充實晚年生活，提供新的角色定位及足夠的社會支持，產生正向情緒進而增加生理、心理和社交上的諸多效益。

古斯塔夫·勒寵[28]認為，形成群體的個人會感覺有一種勢不可擋的力量，敢于發泄自己的情感，而在獨自一人時，個人對自己的情感是加以控制的，組織化的群體成員更有著非常相似的情感和思想。因此，群體的正向氣氛和成員行動的認同感不僅會增強成員的休閑運動效果，而且也會對成員參與休閑運動的行為產生影響，呈現出群體鍛煉效果好于個體鍛煉的效果。

4.2 休閑運動效益對幸福感的影響分析

休閑運動效益對幸福感有正向顯著性影響（β=0.46，t=6.03，P<0.001），說明老年人參與群體性休閑運動時從運動中獲得的效益愈佳，其幸福感就愈高。MCKENNA[29]認為，參與群體性休閑運動可協助老年人適應晚年生活，進而維持生活滿意度。BURRUS[30]也表示，老年人從事休閑活動的益處相當多，對個人、家庭、社會都有不同的幫助，主要體現在身心的良性效益感和生活有意義感。

根據調研可知，老年人借參與群體性休閑運動增進群體合作觀念、獲得友誼和身心健康感，進而知覺生活滿意、人際關系良性感、自我肯定和身心健康4個層面上的幸福感。另外，在現代人強烈追求身心健康的潮流下，從事群體性休閑運動不僅有利于身心的放松、忘卻煩惱、擺脫一成不變的生活方式，同時也兼有娛樂、滿足自我價值感、社會交往功能、改善健康等諸多效果，是其他類型休閑方式所無法抗衡的一種獨特的身心活動，最能讓老年人感覺到幸福感。許多研究也表明，老年人成功老化是以身體健康、心理健康和社會健康3方面成功整合與適應為標準的，并以較正向、樂觀的態度面對未來生活。本研究結果也符合陳愛國等[31]對老年人參與運動與幸福感關系的總結，老年運動者的幸福感源于運動帶來正向的積極情緒、正向的情感體驗，強調幸福感就是老年人對生活的滿意及自己的快樂。

基于以上分析可知，老年人通過群體性休閑運動的參與來創造個人新的社會關系，調適自我，達到提升老年人生活質量的目的。

4.3 休閑運動涉入通過休閑運動效益為中介對幸福感的影響分析

休閑運動涉入通過休閑運動效益的中介作用對幸福感有正向顯著作用（β=0.37，t=5.61，P<0.001），由此顯示，休閑運動涉入可以通過休閑運動效益間接影響幸福感。因此，老年人參與群體性休閑運動時，通過休閑運動的涉入和休閑運動后的體驗，會對該活動給予諸多正面評價。

由調研可知，群體中的人際互動是老年人最需求的歷程，因為老年人一致認為其生活起居、關懷情緒、慰藉、尊重、友情與歸屬感是很重要的需求，而這些需求的缺乏與老年人的孤單寂寞有密切的關系。老年人也表示，很難適應這些需求的缺乏。依群體心理學理論，群體性休閑運動可讓老年人有心理歸屬感、認同感、自尊感、樂群感和健康效益感等，諸多正面的效益感增強了老年人參與群體性休閑運動的忠誠度，持續地參與并持續地獲得效益[32]，感受其帶來的幸福感。FODYC[33]曾強烈建議運用社會接觸的方式來增進個人的幸福感。

4.4 休閑運動涉入對幸福感的影響分析

休閑運動涉入對幸福感有正向顯著作用（β=0.55，t=6.52，P<0.001），說明老年人參與群體性休閑運動時，當對自己休閑運動涉入感受愈深，愈能增加休閑運動后所產生的幸福感，即老年人參與群體性休閑運動后，給予休閑運動很多的正面評價，因而個人也獲得很好的幸福感。

當老年人從群體性休閑運動的過程中獲得愉悅感，將運動視為有自我表現感、重要的且為休閑生活的中心性時，參與者對休閑運動涉入就逐漸深浸，進而產生增強幸福感的正向情緒，同樣，高度的幸福感也會增加老年人持續涉入休閑運動。根據調研可知，無論是何種方式的群體性休閑運動，參與者的涉入程度愈高，愈容易產生高頻率和較強烈的流暢體驗，當老年人全神貫注融入群體性休閑運動之中且獲得自我表現感，并體驗到休閑運動的吸引力和中心性所屬的價值，此種心情狀態足以增添老年人的幸福感。許多關于參與休閑運動和幸福感兩者相關性的研究中皆發現，規律性及持續參與休閑運動可產生并增強參與者的幸福感[34]。

從現有的研究文獻中也可發現，休閑運動涉入的動機是涉入的前提，但動機與休閑涉入并不存在對等關系，當個體深度涉入、持續參與該休閑運動，越能夠擁有更高的休閑知覺自由，自由感越高者，越能體驗到生活中的幸福感。如個人越能深入地涉入休閑運動，則運動會變成其生活中重要的事情，以至于會持續穩定地參與該休閑運動，較不易受到外在因素的影響而改變，因而潛移默化地會感知到群體性休閑運動帶來的生活滿意、健康、社交和自我肯定層面的幸福感。BERGER等[35]研究身體活動對倫敦市老年人生活品質的影響時發現，門球協會的老年人通過門球運動可以提升其生活質量，與本研究結果一致。

5 結論

（1）所有因素層面的平均分高于3分，為中等以上程度，說明老年人對參與群體性休閑運動的正向知覺較好。

（2）4個研究假設經驗證成立，說明老年人休閑運動涉入程度愈深，其對休閑運動效益的評價愈高；老年人感知休閑運動效益愈高，所獲得的幸福感亦愈高；休閑運動涉入可以通過休閑運動效益間接正向影響幸福感；老年人休閑運動涉入程度愈深，所獲得的幸福感亦愈高。休閑運動涉入對幸福感整體效應=0.55（休閑運動涉入對幸福感）+0.37（休閑運動涉入、休閑運動效益對幸福感）=0.92，表明每一標準差單位休閑運動涉入的變動，對于幸福感造成的變動量為0.92個單位。

（3）老年人要堅持經常性地參與群體性休閑運動，以達到社交功效、心靈調適和放松心情的效果，以促進生活滿意度；多鼓勵和支持老年人參與群體性休閑運動，多倡導參與群體性休閑運動實際帶來的效益與好處，引發老年人的參與動機，促進其運動涉入的深度性；拓展休閑運動的公共設施與安全空間，老年人應學習多元化的休閑運動知識與技能，以增大尋找適合自己的群體性休閑運動的機會。

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EffectModeofGroupLeisureMovementontheWell-BeingoftheElderly

WEI Ye
（School of PE，Henan University of Science and Technology，Luoyang 471000，China）

With the accelerated aging process and the continuing growth of the aged population，the quality of life of the elderly have also attracted more and more attention from the whole society.Since personal well-being is an important indicator of the quality of social and personal life，how to promote the well-be?ing of the elderly is an important subject in sociological research.This study explored the impact mode of group leisure movement on the well-being of the el?derly，and provided ways and quantitative bases to effectively enhance their well-being.The object of the study is the elderly participating in group leisure movements in cities of Henan，for whom purposive sampling and convenience sampling methods were used in selected questionnaire.590 effective question?naires were obtained（males=298，females=292）.Data analysis was done via SPSS20.0 and LISREL8.80 to verify research hypothesis.The results showed that the structural equation modeling fits well；leisure movement involvement had a significantly positive influence on leisure movement benefits（β=0.81，t=9.93，P<0.001）；leisure movement benefits had a positive and significant impact on the well-being（β=0.46，t=6.03，P<0.001）；leisure movement benefits were the intermediate variables of leisure sport involvement and personal well-being and path was significant（β=0.37，t=5.61，P<0.001）；leisure movement involve?ment had a significantly positive influence on the well-being（β=0.55，t=6.52，P<0.001）.In summary，group leisure movement can improve the well-being of the elderly，families and the community should encourage and support their participation in group leisure movement to achieve successful aging.

group leisure movement；leisure movement involvement；leisure movement benefits；well-being

G 804.8

A

1005-0000（2014）05-455-06

10.13297/j.cnki.issn1005-0000.2014.05.016

2014-04-15；

2014-08-07；錄用日期：2014-08-08

河南省哲學社會科學規劃項目（項目編號：2012CTY009）

魏燁（1978-），男，山東梁山人，副教授，研究方向為體育社會學和體育心理學。作者單位：河南科技大學體育學院，河南洛陽471023。