遠離“人造皺紋”

曉蕓

從人類生理學角度看，皺紋無愧于人類生長過程中由盛及衰的神奇先行者。人在25歲時，往往從社會認知、自我感覺還處于蓬勃向上的成長期，而此時，悄然爬上前額、下眼瞼的淺細皺紋已在無聲地暗示：你已達到成長的峰值，開始衰老了。盡管這時的人們對自己走向衰老還渾然不知。但到了30歲，當眼角出現放射狀的魚尾紋時，人們才會有所傷懷：難道我已進入中年，開始衰老了嗎？這之后，40歲時，耳前顳部皺紋明顯加深，45歲時，下眼瞼、鼻唇溝的皺紋開始加深，50歲時，連頸后也出現了迂回曲折的皺紋，55歲時，前頸部和鼻唇溝的皺紋不可阻擋的出現了，人們才無可奈何的感嘆：我確實老了，這么多的皺紋告訴我一切。而到了60歲，上下唇出現了深紅色的放射狀皺紋.70歲以后，顏面皺紋已交織成網狀，人們已對皺紋麻木不仁了，任由其在自己的全身縱橫馳騁了。

皺紋與人的關系，從生理學角度講，確是人們避之不了的生命與衰老的關系。這種關系，不同于膚色暗沉、瘡斑、黑頭、皮炎、曬傷、囊腫、粉刺、毛孔粗大等皮膚疾患與人的關系。這些疾患除了個別遺傳因素外，大部分與人們對皮膚保健不當有關。但這絕不能成為任由皺紋提前出現、肆意加深的理由。因為影響皺紋形成除了人體自然衰老這一不可抗拒的因素外，還有至少下面幾個多多少少與人類對皮膚保健不當的原因有關：

日曬：對皮膚的損害是累積性的，它逐步破壞皮膚基底層彈性纖維和膠原體，被破壞之處由彈性蛋白填充，其對皮膚支撐作用降低，使皮膚變得松弛，產生皺紋。

抽煙：煙中的尼古丁能收縮皮膚血管，使皮膚血流量下降，隨血管流輸送到皮膚的營養物質和氧也相應減少，皮膚代謝廢物的功能減弱，易于形成皺紋。

精神因素：經常悶悶不樂、急躁，孤僻，常常在面部表現出愁苦、緊張、拘謹的表情，這些表情牽動表情肌而產生縱向或橫陽的皺紋，使人逐漸出現衰老現象。

營養狀況：營養狀況不佳，會使皮膚肌肉組織營養不良，引起皮膚粗糙和松弛，容易產生皺紋。

洗臉水溫度過高：洗臉水如超過30 ℃皮膚的皮脂和水分就會被熱氣所吸收，而使皮膚干燥，日久天長逐漸在臉部產生皺紋。

吃鹽過多：吃鹽過多，會使體內鈉離子增加.導致面部細胞失水，從而造成皮膚老化，時間長了，就會使皺紋增多。

偏食：偏食使生理酸堿失衡，無法為皮膚提供均衡充足的養分，從而出現皺紋。

懶惰：不愛運動使血液循環不暢，皮膚得不到充足的營養物質，呼吸不到充足的營養物質，呼吸不到充足的氧氣，從而導致皺紋乘隙而生。

保養過當：過度清潔或滋潤易使皮膚因得不到充足的氧氣而窒息。導致皺紋生成。

休息不足：體力透支、熬夜、思慮過度的最直接懲罰，便是使人臉色欠佳，肌膚暗淡，長期如此.皺紋就會悄然而生。

體重波動：盲目減肥或身體因疾病等原因造成的驟然消瘦，會使皮膚松弛，失去彈性。從而誘發皺紋。

不良睡姿：側睡會增加臉頰和下巴的皺紋，而趴著睡會讓你的額頭溝壑縱橫。

瞇眼：習慣于瞇眼看東西會使臉部肌肉過度勞累，最終失去彈性，形成皺紋。

不經意間，我們已經列舉了13條由于保健不當的原因導致皺紋產生的因素。這些因素與人由于自然衰老而產生的皺紋過程無關，純系人為制造皺紋，因此，只要遠離這些制造皺紋的禍首，才能延緩皮膚皺紋的生長，使皮膚盡可能長地保持光滑柔順的青春狀態。