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冬至來碗鐵觀音湯圓

2014-04-29 00:44:03
中老年健康 2014年12期

冬至,是我國漢族一個傳統節日,經過數千年發展,形成了獨特的節令食文化。諸如餛飩、餃子、湯圓、赤豆粥、黍米糕等都可作為年節食品。曾較為時興的“冬至亞歲宴”的名目也很多,如吃冬至肉、獻冬至盤、供冬至團、餛飩拜冬等。

吃湯圓也是冬至的傳統習俗,在江南尤為盛行。“圓”意味著“團圓”“圓滿”,冬至吃湯圓又叫“冬至團”。古人有詩云:“家家搗米做湯圓,知是明朝冬至天。”

本期,給大家推薦一種鐵觀音湯圓,大家有興趣的話可以自己在家親自做,應該別有一番樂趣:

原料:水磨糯米粉500克,鐵觀音茶粉30克,水200毫升,黃油120毫升,白糖50克,牛奶500毫升,糖200克,吉士粉20克,生粉50克,雞蛋1個,椰茸250克。

做法:

1.把湯圓皮原料:水磨糯米粉500克,鐵觀音茶粉30克,水200毫升、黃油70毫升混合。

2.把和好的糯米粉團三分之一,放到沸水里煮透,趁熱和到之前的粉團里。

3.和均勻之后,加50克白糖揉勻。

4.椰蓉餡原料:牛奶500毫升,糖200克,吉士粉20克,生粉50克,黃油50毫升,雞蛋1只,椰茸250克。

5.牛奶加糖用小火煮滾,把所有粉類及黃油混合加入雞蛋拌成面糊狀。

6.把面糊邊攪拌邊慢慢倒進牛奶里,最后加入椰絲拌均勻(一直維持著小火,慢慢倒不然很容易結成塊狀)。

7.糯米團分成若干小份搟圓,包入椰蓉餡,用手把它弄圓。

8.煮湯圓時,要等水沸騰才放湯圓進去,開蓋煮到都浮起來就行。

鐵觀音湯圓的特點:色澤鮮綠,晶瑩光亮,小巧玲瓏,入口軟糯,香甜味美。

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