拖延、囤積、焦慮、注意力匱乏、“選擇障礙癥”、“親密關系恐懼癥”、“社交恐懼癥”、“語言學習狂熱癥”……近幾年來,“大家都有病”正在成為中國當下都市人群的標簽。各種古怪的病癥在都市人群中大面積爆發,病因曖昧且無計可施。實際上,它們的背后是這個時代所有人無法抵抗的巨大的焦慮。
信息時代的新感冒 2009年,Pole(網名)在網上閑逛,偶然發現了幾個帖子,里面介紹了一本叫做《戰勝拖拉》的書,以及樓主與“拖拉”作斗爭的經驗。帖子隸屬于一個豆瓣小組,它的名稱是“我們都是拖延癥”。這是Pole第一次聽說“拖延癥”這個詞。她正好連續經歷了兩次失敗的司法考試,并把原因歸結為自己的拖延行為。“都是有充足的時間和精力準備而最后基本裸考。”
而除了拖延癥外,更多的“病癥小組”開始在豆瓣網上發酵。2006年起,“抓狂癥候群”、“我有重復癥”、“間歇性心理低潮癥”、“我患有嚴重的社交恐懼癥”等小組相繼建立,類似的小組還包括“外向孤獨癥”、“密集物體恐懼癥”、“被害妄想癥”、“單曲循環癥”、“出行恐慌癥”等等。
實際上,上述絕大多數病癥都不屬于心理疾病的診斷治療范疇。“我們都是拖延癥”管理員高地清風認為,“拖延癥”就是一個網絡詞匯,它火起來的原因是“跟我們這個時代的生存狀況深深共鳴”。他曾在一篇文章里這樣描述拖延癥:“信息時代的新感冒”。
瘋狂的焦慮心理 媒體對其他“病癥”也愈發熱衷,比如從幾年前就開始報道的“囤積癥”、“社交恐懼癥”和“選擇焦慮癥”。
在某種程度上,大眾媒體對這些詞語的傳播加深了很多人的擔心和焦慮。心理咨詢師師曉霞經常接待一些社會上的來訪者,他們狀況并不嚴重,但都會事先給自己貼上一個“標簽”。有很多家長為了孩子走進心理咨詢中心,“我的孩子是不是什么病啊?”在師曉霞看來,在上世紀獨生子女政策施行后,很多家長一直有“瘋狂的焦慮心理”:“現在都是獨生子女,有一點點風吹草動家長都擔心得不得了。”
一個自由但不安全的時代 2012年,大一新生吳天(化名)找到師曉霞,一進門就號啕大哭。“老師你知道么,我下周就要考托福,現在一頁書都沒看。”經過深入了解,師曉霞發現她的一些其他問題,譬如選擇焦慮。家里人對她期望很大,想讓她出國,但她十分猶豫,根本不知道自己的目標。她還有一定程度上的囤積癥:她所有的電子照片、信息都不舍得刪,此外還經常翻來覆去地歸檔整理,一整理就是一整天。“這都源于她對未來、對家庭的不安全感。”師曉霞說。
如今,很多心理癥狀都跟整個時代的發展息息相關。有的人只要看到QQ群里有人上傳文檔、電子書或其他資料,就會不停下載。信息堆得越來越多,但他們也不見得會去看。“他們其實是覺得自己不安全,怕自己在信息時代落后了。”師曉霞說。還有的人瘋狂地參加各種各樣的培訓、考資格證,囤積知識,“背后都是焦慮。怕自己走在時代的后邊。”師曉霞說。她有一個朋友,在學習方面花了好幾十萬,但這些知識到最后并沒什么用處。摘自《中國新聞周刊》