新入園幼兒分離焦慮的原因及對策

施安琪

分離焦慮是新入園幼兒的一種常見表現，是當幼兒和身邊親密的人分離時引起的焦慮不安的情緒反應。分離焦慮對幼兒心理上的影響更應該引起重視，對于幼兒來講和生活中親密的人分離是一件非常痛苦的事，而且幼兒的分離焦慮會對幼兒今后的身心發展有很大的影響。因此，了解幼兒的分離焦慮，緩解新入園幼兒的分離焦慮，對幼兒能力的發展和健康人格的形成有著十分重要的意義。

剛入園的幼兒因為陌生的環境顯得焦慮不安，當父母或親人即將離開時，哭鬧掙扎是最直接最常見的反抗方法，也有少數幼兒一聲不響，眼神中自然流露出悲傷和孤獨……

一、幼兒分離焦慮的表現及影響

分離焦慮，就是指幼兒對于某個人或某些人產生親密的情感后，又要與之分離時，會產生痛苦，拒絕分離。當幼兒在與親人分離時，明顯會感到幼兒產生焦慮情緒，特別是當親人即將離去時，幼兒會用哭鬧這一最直接的方式表達出來。

分離焦慮對幼兒的影響是不容忽視的，多數幼兒有明顯的焦慮情緒并且不愿意去幼兒園或拒絕上學，但是大部分幼兒的分離焦慮會隨著時間的推移而逐漸緩解，但是也會有一部分幼兒會以不起床、假裝生病、賴地哭鬧的手段進行抵抗。因此，對于一些分離焦慮相對嚴重的幼兒要立即進行心理疏導，以緩解消除患兒的焦慮癥狀。

二、幼兒分離焦慮的具體原因

初次踏入幼兒園，幼兒園的環境對幼兒來講是完全陌生的和新鮮的，在好奇和新鮮的同時，也會引起他們的恐慌和不安。并且在幼兒園里，見到的老師和小伙伴是陌生的面孔，在面對這些不熟悉也沒有任何感情的人時，幼兒會更加感到不安全。

然而在幼兒園里，幼兒不可能像在家里一樣得到一對一或幾對一的關懷和照顧。在幼兒園的活動是有時間和空間的限制的，這樣的差別會讓幼兒感到生理上及心理上的巨大的不適應，會讓幼兒不知所措，甚至會覺得好像失去了親情和溫暖一樣。

三、幼兒分離焦慮的緩解方法

在生活中，家長可帶幼兒到有其他小朋友玩耍的地方，與同齡孩子接觸，并鼓勵幼兒主動與其他小朋友交往，并把他們帶到非常熟悉和安全的地方或親戚家，讓他們嘗試與親人短暫分離。

幼兒剛入園，不可避免的要哭鬧一番，這時家長千萬不能心軟，不能抱著幼兒不放手，應該果斷一點。當幼兒因分離焦慮哭得很傷心時，要采取擁抱的方式，抱著幼兒，拍拍幼兒的背，和幼兒說說話，安撫幼兒的情緒，給幼兒充分的安全感，還可以讓幼兒帶上一個最喜歡的玩具，使幼兒的注意力轉移到心愛的玩具上，從而使得幼兒焦慮的心情得到緩解。

總之，對于新入園幼兒的分離焦慮這個現象，是每個幼兒和家庭都要面對的問題，只要我們根據幼兒的身心發展特點和個體具體情況，采用科學的方法，用心去做，家園攜手合作、共同努力，相信出現在我們面前的將是一個個天真可愛的小天使。

（江蘇省昆山市花溪幼兒園）