健康答人

Q剪臍帶的時候產婦會不會有疼痛感，嬰兒呢？

♀黃石 在敲字和帶娃之間切換的女民工

生過娃的表示，剪臍帶的時候完全沒感覺，不疼。我的娃應該也沒感覺吧，因為他那個時候沒哭。最緊張的反而是拿著剪刀的老公，如果醫生沒有握住他的手，他根本都剪不下去。還有很多人好奇剪掉的臍帶該怎么辦。臍帶是連著胎盤的，把胎盤擠壓出來后，醫生讓我和老公都摸了一下，我沒敢摸，老公摸了說手感特別像橡膠，我只記得形狀像個蓮蓬，然后醫生就拿走了，估計是有什么醫學處理措施吧。寶寶身上的臍帶過幾天就會自然脫落了，很多媽媽都裝起來留作紀念。

♂野合菌 蛤蛤

臍帶主要是由血管組織和Wharton's Jelly組成，其中，血管是由兩個動脈和一個靜脈組成，以及一條Allantoic Duct。臍帶連接胎盤和胎兒，并不連接母體的神經系統，所以母親不會產生痛覺。但是要說臍帶里有沒有神經，那肯定是有的，因為血管的主動收縮部分是通過神經控制的。當然，在這里，控制方應該是攝取營養的嬰兒。雖然有文章提到，有跡象表明，人類臍帶中的神經可能會有感覺，但是這些接觸更有可能是用來感覺靜脈回流用的。而且就算這些神經能感覺到痛，胎兒的神經系統也沒有發育完全，所以剪臍帶時也不會感覺到微小刺激帶來的疼痛。所以，大家都不會疼的！

♀小花生 老白2帥小花生 加起來就是bonheur

不疼。臍帶連著的就是那一坨胎盤，生完小孩那只算第二產程，還有第三產程就是胎盤剝離，大約在生產完半小時內。就是從寶寶那邊剪完臍帶，剩下的并不連著媽媽的肉，它只是胎盤連接寶寶的樞紐，而且上面沒有神經，寶寶也不會疼。但是胎盤剝離有可能會疼，而且可能會有大出血的危險。第三產程是最后的一步，也是最容易出問題的一步，一般是自然剝離，但是過程中如果剝離得不好就會有危險了，很多電影電視里生孩子大出血什么的就是指這個時候。

♂Frank Liu

我剪了兩次臍帶，大兒子小兒子都是我親手剪的。嬰兒那頭和胎盤這頭都有止血鉗夾住，中間大概有5厘米的空隙。醫生遞給我剪刀，直接就剪下去了。臍帶有一定的韌性，剪的時候感覺像是一把鈍剪刀在剪膠皮。咔呲咔呲剪了三四下，剪的時候雙方都沒有感覺。一個終于使完力氣把肚子里的東西排出去了，另一個第一次自主呼吸還在哇哇哭，誰都沒注意我在這剪臍帶。

♀王吉吉 暴躁三俗女青年

據剛生過娃的“基友”闡述，生娃過程中的一切，包括側切等，與陣痛相比，都可以忽略了。

Q該如何不賴床，更果斷、優雅地起床？

♂Raymond Wang lawyer

賴床有兩個原因：1.睡眠時間不夠；2.睡眠質量不高。如果是前者，沒有什么好辦法，因為我自己也有三四年的時間由于工作太忙每天只能睡6個小時，早上起床非常痛苦，多睡五分鐘都是莫大的享受。如果是睡眠質量不高，我建議增加一點體育活動，比如在睡前兩個小時跑跑步。剛開始時，會很疲勞，早上更起不來。一旦形成了良性循環：倒頭就睡不需要睡太長時間，會非常顯著地提升精神狀態。我現在基本也只睡6～7個小時，但因為睡得很香，早上醒了以后差不多一躍而起，不會有以前那種睡醒后還迷迷糊糊的感覺。

♀Vernsu

企圖用意志力起床基本是徒勞的，什么自我激勵、什么N個鬧鐘、什么會飛的會跑的會爆炸的要做題的拍照片的懶人鬧鐘，都是隔靴搔癢，其實起床和學習其他技能一樣，熟能生巧，可以用巴甫洛夫起床法訓練自己，然后一切交給你的潛意識。這個方法看上去比較白癡比較弱智，但效果還是有的。要在白天清醒的時候做這個訓練，首先要盡最大可能模擬睡覺的環境：光線調暗、換上睡衣、摘掉眼鏡等。鬧鐘調至幾分鐘后，躺下，用習慣的睡姿假裝自己在睡覺。當鬧鐘響起的時候，用最快的速度關掉鬧鈴、深呼吸、伸懶腰、坐起來、下床、換衣服。重復此動作，每天1～2組，每組3～10次。經過了一段時間（視每個人的情況而定）的訓練，就會逐漸養成聽到鬧鈴響就馬上起床的習慣，時間越久，這個起床模式越根深蒂固。一旦形成了這個條件反射，就不用再進行訓練了，每天起床就是一次訓練過程。

Q為什么護士用懷表而醫生卻可以戴手表呢？

♀宋小玉 女神和女漢子結合體

很多人都不明白這件事兒，甚至有些護士自己也不了解，形象什么的都是次要的，護士表除了方便工作之外還有更重要的理由，就是要防止交叉感染。因為護士接觸病人的幾率要比醫生大得多，職能決定一切，醫生負責開醫囑，護士負責執行操作。因此這雙手不允許佩戴飾品，尤其是戒指、手鐲之類的。每接觸一名病人要洗手；做完無菌操作后要洗手；接觸完病人體液后要洗手，等等等等。而洗手的時候如果手上佩戴飾品，很明顯是不易清洗干凈的。雖然手表在手腕上而不是手上，但正因為手表的位置在手腕，所以操作時很容易被污染到，因此之前非典期間推崇的六步洗手法應該是七步，最后還要洗手腕。除了能防止病人之間的交叉感染，也是對自身的一種保護。除了不能佩戴手部飾品，還有長發必須盤起，短發不能過肩，劉海兒不能過眉遮擋視線，不能涂指甲油，不能化濃妝等等。護士形象要求其實是很嚴格的，但這些都是有理由的，都是為了方便工作，避免交叉感染。話說，你們知道護士上個班要洗多少回手么？如果家里有護士女友、老婆或媽媽，買好點的護手霜送她們，肯定會特感動的。

♂豆小米 普胸外科 模型

護士戴的表不叫懷表，而是有一個專門的名字，叫護士表。掛在護士服的左前胸的口袋上，方便護士工作時看時間。護士表和普通懷表的區別就是表鏈很短，以免彎腰操作的時候不方便；表盤不能旋轉，表盤上的數字和普通懷表的標注是相反的，即普通表的12點位置在護士表上刻度為6，并且那個6是倒著寫的，其他數字以此類推，這樣護士需要看時間的時候把表從下垂狀態直接翻上來看，刻度就是正常的。護士的操作比醫生多，尤其是內科，需脫戴手套的情況更多，為了方便所以用護士表。醫生戴手表是工作需要，每個新入院的病人都要做體格檢查，醫生在數心率、呼吸頻率的時候需要計時工具，如果掏出來手機當秒表的話，會容易引起誤會。而那種很萌的護士表，醫生戴起來也會覺得很不權威吧。