陳偉強，還是離不開舉重

陳偉強，30多年前具有傳奇色彩的體壇明星。先看這個神奇日子：6月7日──

1956年6月7日，他叔父陳鏡開在上海盧灣體育館力舉133公斤，創(chuàng)造最輕量級挺舉世界紀錄，實現(xiàn)了新中國世界紀錄零的突破；

1958年6月7日，陳偉強在廣州來到人世；

1979年6月7日，陳偉強同樣在上海盧灣體育館書寫歷史，創(chuàng)造了56公斤級挺舉151.5公斤的世界紀錄。

再瞧這個舉重家族，父輩6個兄妹，4人與中國舉重的崛起緊密相連──

大伯陳枝當年是著名的舉重之鄉(xiāng)廣東省石龍體校高級舉重教練，是他力排眾議將陳偉強帶上了舉重臺；

三叔陳鏡開九破兩個級別挺舉世界紀錄，國外最早從他身上認識了中國力量；

四叔陳滿林在1965-1966年間，先后3次打破兩個級別推舉世界紀錄……

光鮮背后的磨難

陳偉強的運動巔峰出現(xiàn)在上世紀70年代末80年代初。1979年11月，希臘第三十三屆世界舉重錦標賽，他以153公斤打破56公斤級挺舉世界紀錄；1984年洛杉磯奧運會，他勇奪60公斤級舉重金牌。至今，他拿下的各項紀錄與各種冠軍多得數(shù)不清。然而，風光背后，他所受的煎熬與抗爭是常人無法想象并很難承受的。

1980年秋，風頭正勁的陳偉強出征莫斯科奧運會無果，又在南寧全國錦標賽上差一點斷送運動生命。憑當時的實力與狀態(tài)，為實現(xiàn)在一次比賽中突破抓舉、挺舉、總成績?nèi)検澜缂o錄的壯舉，抓舉第四把他奮勇沖擊121.5公斤。不料求勝心切，發(fā)力過狠，“啪”的一聲，右肘關節(jié)脫臼。苦苦治療恢復了兩個多月后，冬訓上強度卻重蹈覆轍。之后，脫臼成了懸在他頭上的一把利劍，每次舉大點重量都如履薄冰。他很清楚，再出問題，形成肘關節(jié)習慣性脫臼，舉重生涯必斷無疑。

之后整整兩年，一天舉起數(shù)十噸重量不足掛齒，可最要命的是重量一大，胳膊就會條件反射做出相應的規(guī)避動作，支撐點就要改變。陳偉強需要修改動作，強化相關肌肉群。但到了這種頂尖水平，不是想改就能改得了的。光準備活動，耗時就要比別人多幾倍，把關節(jié)壓松，韌帶充分拉開，上舉前還要用手指將痛點壓麻。那個年代，“輕傷不下火線”不僅是流行口號，更是陳偉強的行動準則與強大動力。一有機會，他就奮不顧身地沖紀錄，跟世界紀錄叫板，“那時候還真不考慮名次獎牌什么的”，他說，“每場比賽都會有冠軍，個人多一個少一個又怎樣？但世界紀錄可關系到國家榮譽。”

禍不單行。1980年底體檢，廣州中山三院的檢測報告宛如一份重刑判決書：陳偉強患了運動性肝炎，轉氨酶已經(jīng)超過500，為正常人的10倍。權威人士說：“不能再練了”。有人甚至直言：“再練下去，弄不好要死人的！”見陳偉強不服氣，人們只好去找時任省體委副主任的陳鏡開。

陳偉強對陳鏡開有著特殊感情，從小三叔就是自己的偶像。剛練舉重不久的一天，他正在廣州市少體校舉重房舞動杠鈴，沒留意站在身后看了半天的陳鏡開。三叔提過來一雙嶄新的舉重鞋，拍拍他的肩，語重心長道：“既然練了，一定要好好練，練出點名堂來。”這次面臨十字路口，三叔卻并未出面，最后表態(tài)：“練到這種水平實在不易，丟了太可惜。這是個重大問題，還是由偉強本人決定為好。”四叔陳滿林也沒少給侄子打氣。1972年國際舉聯(lián)取消了推舉，擅長推舉的他并未倒下，一直堅持到1977年。此刻，他送給侄子兩句話：流血流汗不流淚，傷筋動骨不后退。

陳偉強被放棄還是堅持糾纏了700多個日日夜夜。他決定破釜沉舟，寫了一封保證書給省體委：“萬一以后身體出了問題，一切責任自負，與組織、與旁人皆無牽連。”

人們被感動了，省體委為他請來了最好的醫(yī)生，保肝，恢復，訓練，一步一個腳印，終于幫他“復出江湖”。至今，陳偉強仍在暗暗慶幸：如果沒有當年的堅持，就不會有在洛杉磯奧運會的成功。

下海弄潮，心如止水

陳偉強在舉重臺上扛到了1985年。退役的他一頭埋進教練理論書，扎進省內(nèi)各基層，去惠州，到韶關，到業(yè)余體校蹲點，物色一大批十三四歲的男孩。

上世紀90年代初，保齡球在全國風行，他的老家東莞市球館遍地開花，多位好友力邀他去幫忙。為了更多地了解社會，全面鍛煉檢驗自己，1994年，暫時沒有沖頂任務的他征得領導同意，去了其中一家球館。館真不小，20條道扇面形展開，設備一流，氣派非凡。香港老板與他簡單交談了一番，就下發(fā)了聘書。

朋友告訴他，從工程監(jiān)理、招工培訓、市場開發(fā)，從頭做起，全面起步還不夠，保齡球技也必須一流。

頭一次摸球，僅經(jīng)過一個多小時輔導，陳偉強儼然變身高手。他重心低，力量大，動作協(xié)調(diào)，加上優(yōu)秀運動員的悟性與感覺，無論走步、滑步，還是擺臂、瞄準，都做得像模像樣。他忙里偷閑，每天打上一兩個小時。

進館剛三個月，一位香港冠軍來玩，竟沒打過陳偉強。12局，陳偉強平均得202分，其中一局竟然打出了279分的專業(yè)級高分。頭一年，他的穩(wěn)定發(fā)揮成績高達198分。兼職保齡球教練后，經(jīng)他培養(yǎng)的一名女球手躋身職業(yè)球手行列，參加了全國精英賽。

保齡球館的三年讓他看到市場的力量。他并不是不差錢，洛杉磯奧運會總共18500元的獎金他看得不輕。妻子在一家無線電廠當工人，正在長個的兒子各種開銷不小。但他總說，一個人活著，開心就好，平安就是福。至今，他的住房條件很一般。他告訴家人“不能去攀比”，在眼花繚亂的商品世界面前，人只能做自己力所能及的事。

在東莞這個高消費城市，除了推辭不了的應酬，陳偉強幾乎不去外頭吃飯。除了經(jīng)濟能力外，原因有三：一，“那么油，有的還不合口味”；二，他喜歡自己做飯，讀小學四年級就在家中主勺。父母都在上班，姐姐下鄉(xiāng)插隊，哥哥還在中學讀書，沒有別人可依靠。幾年下來，他練就了清蒸草魚與豆豉鯉魚的拿手菜；三，最主要的是他還有煲湯的絕活兒。陳偉強煲湯有專業(yè)水準，用料講究，小雞或豬腔骨、枸杞、黃芪、紅棗、黨參，至少煲上一小時。周末，再買點西洋菜、白菜干，加點魚肉。以前，這高湯常常做給隊員吃，現(xiàn)在主要是犒勞自己。

“還是離不開舉重”

1997年秋，第八屆全國運動會在上海舉行。沒能親臨舉重賽場，這在陳偉強的記憶中還不曾有過。賽會期間，陳偉強體會到了什么叫身在曹營心在漢，只能從電視、報紙、廣播與電話中，尋找舉重比賽的一點一滴和當年隊友的一舉一動。他突然發(fā)現(xiàn)，自己還是離不開舉重。下海從商，哪怕是健身健美項目，怎么都比不上為國爭光的奧運會項目那么提氣。

年底，他回到了再熟悉不過的二沙頭訓練基地。

“好啊，我們就等著你早日回來”， 省體育運動技術學院馬上安排他回舉重隊干老本行，凡他帶過的隊員，如數(shù)還給他，其中包括打破64公斤級挺舉亞洲紀錄的林偉寧和幾個后來的全國冠軍。那時候，女子舉重已被列入2000年悉尼奧運會項目，但征求陳偉強意見時，他直言道：“我還真帶不了女隊。帶男隊可以指著鼻子罵，他們訓練大膽，比賽敢冒險，差不多的情況下，女隊員比自己訓練最好成績多舉3-5公斤就了不起了，而男隊員一玩命，說不定就拿下10公斤8公斤的。我性子急，只適合帶男隊。”

2001年秋，吳數(shù)德被任命為國家舉重隊總教練。他剛上任就打電話：“偉強，來幫幫我怎么樣？”

陳偉強與吳數(shù)德很熟悉，交往也多。當年，在北方人居多的國家隊，就他倆屬候鳥型的集訓隊隊員，成績突出，一個時期，中國隊的很多世界紀錄和世界冠軍在他倆手中。加之級別相近，地域比鄰，性格接近，合作當然有基礎。陳偉強回了一句“恭敬不如從命”。盡管一直很不適應北方的氣候與飲食，但他還是來到北京，做了國家隊男隊一個組的主教練，直到雅典奧運會。

三回羊城，陳偉強先后擔任男隊主教練和男隊領隊，2009年升任省舉重中心副主任。這幾年，廣東練舉重的孩子越來越少，基本都是外來工家屬。通過不懈努力，他們最終還是將舉重點鋪滿全省各地市，將參加青少年業(yè)余訓練的人數(shù)長年保持在3000多人。男隊中，李宏利曾獲北京奧運會77公斤級銀牌，蔣海榮沖上了2013年遼寧全運會85公斤級冠軍領獎臺。2014年春，陳偉強按規(guī)定不再擔任行政職務，回歸男隊總教練。

這期間有件事要提一下，2009年2月，陳偉強曾突發(fā)心肌梗塞。那天早晨5時多，他起床準備上班，卻渾身無力，一頭靠在沙發(fā)上，胸悶與劇烈刺疼，令他頭上直冒冷汗。妻子發(fā)現(xiàn)他臉色蒼白，幫他吞下兩片阿斯匹林，打了120。醫(yī)院了解到病員的身份，當即直推手術室，不到7點就上了手術臺。“搭橋”很成功。

40多年過去了，杠鈴給陳偉強帶來了巨大歡樂與激情，成為他的精神支柱與生活軸心。回顧自己走過的路，他說，每一代人都有自己的使命，但每個人的能力精力都很有限，不要將自己看得太高，只要把自己能做的該做的都做了，在國家強大的過程中，有自己做出的一點點貢獻，人生就不留什么遺憾了。