養(yǎng)兒更健康，推拿幫您忙

小兒推拿

小兒推拿，可以治療小兒腹瀉、便秘、咳嗽、咳喘等呼吸道及消化道疾病。小兒推拿療法的歷史悠久，明代中醫(yī)兒科大家萬(wàn)全，首先將推拿療法應(yīng)用于兒科臨床。給大家介紹一種徐氏平喘摩按法，基本手法為：輕摩廉泉、天突、膻中穴，1次兩分鐘左右。輕點(diǎn)摩百會(huì)、風(fēng)池、百勞、定喘、肺俞、膏肓穴，每個(gè)穴位點(diǎn)摩1分鐘以上，整套手法約10分鐘。還有很多病不用打針吃藥，按摩穴位就能治：

高燒：按摩六腑穴。前臂靠近小拇指這側(cè)是尺骨。用大拇指根從肘部沿著尺側(cè)往下推到腕部，推200次，退熱的效果很好。

嘔吐：上點(diǎn)廉泉穴，下點(diǎn)天突穴。廉泉穴在下巴頦下面的凹處；天突穴在鎖骨中間的凹處，它的后面是氣管。找到穴位之后，輕輕地點(diǎn)揉，越輕、越快越好，最好產(chǎn)生一種震蕩的感覺(jué)。

身體虛弱：點(diǎn)按足三里穴。足三里穴在小腿脛骨前側(cè)下3寸的凹陷處。按摩此穴，能強(qiáng)身健體，增強(qiáng)孩子免疫力。

鼻炎、鼻塞：點(diǎn)迎香穴。迎香穴位于兩側(cè)鼻翼邊，緊貼鼻翼的地方。

多動(dòng)癥：點(diǎn)按四神聰穴。兩耳上正中是百會(huì)穴，在百會(huì)穴周圍旁開(kāi)一寸的前、后、左、右4個(gè)穴位，就是四神聰穴。拿4根手指點(diǎn)按四神聰穴，對(duì)于促進(jìn)孩子智力發(fā)育，治療多動(dòng)癥、抽動(dòng)穢語(yǔ)等病，有一定的療效。老人如果經(jīng)常敲擊四神聰穴，還能預(yù)防衰老。

捏積療法

小孩之所以會(huì)感冒，多是由于體內(nèi)熱盛，外著風(fēng)寒。體內(nèi)熱的產(chǎn)生來(lái)自兩個(gè)途徑，一是孩子本是純陽(yáng)之體，自身就是一個(gè)“大火爐”；二是因?yàn)榉e食生內(nèi)熱，惡性循環(huán)之下，孩子的脾胃功能越來(lái)越差。捏積療法，能夠治療小兒脾胃功能失調(diào)。所謂“捏”，是指捏拿孩子后背肌膚；“積”，是指小兒由于飲食上沒(méi)有節(jié)制，食物停聚在腸道內(nèi)，不能得到充分消化所造成的一種脾胃功能失調(diào)病癥。捏積療法的歷史悠久，早在晉朝，醫(yī)學(xué)家葛洪在其所著的《肘后備急方》中，就有對(duì)捏積療法的具體論述。

捏積要從尾骨附近的長(zhǎng)強(qiáng)穴捏到頸骨的大椎穴。捏的時(shí)候，要讓孩子躺在床邊，靠近家長(zhǎng)的一側(cè)；在早晨、空腹時(shí)捏。捏積有7種手法：推、捏、拈、放、提、揉、按。推：小拇指、無(wú)名指、中指呈空拳狀，用食指背側(cè)迅速、均勻地在骶尾部的皮膚往上一推；捏：一定要捏在后背正中線的督脈上；拈，兩個(gè)手合作，迅速交替，拈動(dòng)皮膚向前進(jìn)行；捏：要捏6次；提：把皮膚提起來(lái)，在第二遍中加入；揉和按是捏完6遍后，在腎腧穴上揉按并作10次，6天為一個(gè)療程。

很多營(yíng)養(yǎng)不良和貧血的孩子經(jīng)捏積療法治療后，食欲不振、睡眠不實(shí)、夜啼、煩躁不安、自汗盜汗、腹瀉、便秘等癥狀都得到不同程度的改善。但是一定要注意，感冒發(fā)熱、后脊癤腫，有嚴(yán)重心臟病、出血性疾病的孩子，不能做捏積治療。