運用心理規律提高初中體育教學效益

【摘 要】伴隨著教學改革的全面實施，以人為本的教學觀念現已成為教學工作的思想主導。人們通常認為教學手段決定著體育教學效果，然而還取決于學生的心理狀態。中學生在體育教學活動中會產生許多心理活動，只有掌握學生的心理規律，并尊重學生的心理規律，才能取得理想的初中體育教學效益。現階段，如何最大限度地利用學生的心理規律，激發學生的學習興趣，刺激學生的學習熱情，提高初中體育教學效益已經成為體育教學工作者的主要目標。筆者將結合自身工作經驗，淺談如何運用心理規律提高初中體育教學效益，希望能為初中體育教學提供一定的參考。

【關鍵詞】心理規律 初中體育教學 效益

體育作為初中教學中的基礎學科，在初中教學工作中占據著重要的位置，它直接關乎著學生的身心健康，因此，應高度重視初中體育教學工作。體育是一門向學生講授體育知識，鍛煉學生體育技能的學科，深入分析學生的心理活動，掌握學生的心理規律，激發學生的學習興趣，調動學生的主觀能動性是初中體育教學中的重點。然而，在具體的體育教學活動中，學生會產生膽怯、自卑、活躍、高傲等多種心理狀態，體育教師一定要明確學生的心理活動，并尊重學生的心理規律，進行針對性的情景教學，不斷調整學生的心理活動，提高初中體育教學效益，最終實現終身體育的目的。

一、運用心理規律，激發學生的學習興趣

在初中體育教學活動中，教師不應讓學生進行單純地模仿訓練，而應運用學生的心理規律，充分激發學生的學習興趣。在具體的教學活動中，我們應善于將直接學習動機轉化到間接學習動機，這主要是因為直接學習動機持續性弱，例如，學生在觀看體育比賽時，由于比賽活動的精彩、激烈，學生也會不由自主地學習相關動作，這就是直接學習動機。針對學生的這種心理規律，體育教師應充分運動，以此來激發學生的體育學習興趣，調動體育學習積極性。

二、注重鼓勵、鞭策，提高教學效益

（一）語言鼓勵

語言鼓勵是指體育教師在具體的教學活動中，多多應用“你是最棒的，勇敢一點，你一定能成功”等鼓勵、鞭策性話語，提高學生的主動參與性，刺激學生的學習動機，克服心理障礙，這是幫助學生獲得成功的有效手段，也是提高體育教學效益的重要舉措。

（二）非語言鼓勵

依據心理學家調查研究結果可知，非語言因素傳輸的信息達到人的總的信息交流的60%左右。教學活動也是教師和學生之間信息交流的過程，因此，在體育教學活動中，教師應合理運用非語言鼓勵。非語言鼓勵具體是指體育教師應盡量通過目標、表情和手勢等鼓勵學生，這能增進教師和學生之間的情感，緩解學生的壓力，增強學生的自信心，進而提高初中體育教學效益。體育教師若想有效利用該手段，應保持良好的心理，只有這樣，才能保證思路暢通，刺激學生的自主性，最終收獲理想的教學效益。

三、結合學生的心理規律，因材施教

據相關研究表明，不同學生，其學習動力、動作接受能力、情感特征和品質等存在一定的差異，這種差異是影響體育教學效益的因素之一。因此，體育教師應關注學生的這種差異，并對其進行深入研究，只有這樣，才能實現最終的教學目標。同時，氣質是學生心理規律的外在體現，由于氣質隨著體育運動形式的變化而變，因此，在具體的體育教學活動中，教師應有效把握學生的氣質，再結合具體的情況，指導和幫助學生及時消除心理障礙。特別是抑郁型的學生，應給他們提供更多的心理過程性練習的機會；對性格相對活潑的學生，應給他們提供較多的單獨訓練的機會；對于性格相對內斂的學生，應多多鼓勵他們，并給予及時的幫助和指導，并為他們提供專項素質訓練的機會，培養他們的體育基本素質。

四、增強團隊意識，提高教學效益

班級中的每一個學生都有集體榮譽感和歸屬感，這是一種積極、向上的心理品質。在體育教學活動中，教師應充分運用學生的這種心理，時常與其它班級進行體育比賽，進而提高教學效益。

（一）運用集體榮譽感，充分發揮學生的整體力量

在體育比賽中，學生普遍都希望自己所在的集體獲得勝利，并也會為了集體榮譽感拼盡全力，認真練習。體育教師若能運用學生的集體榮譽感，積極開展籃球、足球、排球等集體活動，則能充分發揮集體力量，在這種團結協作的氛圍中，學生能夠切身感受到集體的溫暖。

（二）運用從眾心理，增強團隊凝聚力

在集體活動中普遍存在少數服從多數的心理，當個人意見和集體意見發生沖突時，學生會自主傾向多數，這是從眾心理的具體體現，這種心理在日常生活中也較為常見。在體育教學中，與普通課程相比，其活動范圍比較廣，部分學生的心理以及行為表現常常無法達到教師的要求，這容易讓學生產生負面情緒，例如，在練習體育動作時嬉戲打鬧，隊形不著你等。因此，體育教師應運用學生的從眾心理，及時和存在負面情緒的學生交流溝通，疏通情緒，讓學生意識到自己是集體中的一員，有責任為班級榮譽爭光，自然會主動參與到訓練活動中，增強團隊凝聚力。

（三）運用互幫互助的心理，促進教學活動的正常開展

在體育課堂上，如果有學生無法掌握教師講授的技術動作或者身體狀況不佳，則其他學生會主動幫忙，這是學生之間互幫互助良好風尚的具體體現，體育教師應充分運用學生的這種心理，鼓勵學生互幫互助，共同進步，進而全面掌握教課內容，提高教學效益。

結語

初中體育教學直接關乎著學生的身心健康，中學體育教師應注重體育教學工作，若想提高教學效益，應全面關注學生的心理活動，尊重學生的心理規律，并針對心理規律開展針對性的教學工作，最大限度地調動學生的學習積極性，在有效掌握體育知識和技能的同時，還能提高教學效益，真正實現新課改教學目標。

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