承認吧你就是個吃貨

當你難過、哀傷的時候會怎樣撫慰自己？找朋友傾訴、瘋狂購物還是大吃一頓？在這個吃貨橫行的時代，估計會有比重相當大的一部分人選擇大吃一頓。無論是巧克力、冰淇淋還是黑森林蛋糕，大多數人都能準確定位一種可以溫暖自己心靈的食物。但是研究表明，你只是在自欺欺人。這大約只能證明一點，你確實是個吃貨。

明尼蘇達大學的一個科研小組曾對此進行過研究，一百名實驗參與者通過幾個不同的環節完成了此次實驗。首先他們會觀看一組可以引發不良情緒的短片，在確定自己的情緒狀態之后分別得到了自己指定的具有撫慰效果的食物。至少一周之后，在另一個環節中，實驗者同樣得到了美味的食物，但不是自己認定的有撫慰心靈效果的食物。在第三個非常具有對比意味的環節中，已經產生了消極情緒的參與者沒有得到任何食物，他們只是靜靜地坐了一會兒。實驗結果表明，無論實驗者吃的是不是自己認定的可以撫慰心靈的食物，甚至根本什么都沒吃，只要留有一定的緩和時間，心情都會呈現出好轉的狀態。

巧克力、冰淇淋、奶油餅干……如果最后你發現，從科學角度分析，這些美味除了增加脂肪外對你的心情好轉并沒有起到積極作用，估計你的心情會更差。