常感疲勞是一種病
緊張忙碌的都市生活催生了“睡不醒一族”。對他們而言,即便是堅持早睡早起的健康作息規律、每晚保證八小時睡眠,次日白天也總是懨懨欲睡,再緊張的工作和學習也無法讓他們興奮起來,隨時隨地都有可能打瞌睡。然而去醫院做拍片、驗血等常規檢查,卻查不出任何器質性病變。
專家提醒,如果遭遇上述種種不適,很有可能是患上了慢性疲勞綜合征。
臨床上有一類疾病,其初期癥狀與慢性疲勞綜合征極其類似,很容易引起混淆和患者忽視,疏于治療的后果十分嚴重,它就是甲狀腺疾病。
甲狀腺“怠工”是疲勞誘因
甲狀腺是一個內分泌器官,其分泌的甲狀腺激素對于維持人體正常的代謝、生長和發育至關重要。人體甲狀腺激素水平不足會導致代謝率降低,整個人從肉體到精神都會倦怠。此外,還伴隨有皮膚、眼睛、口舌的干燥,睡眠質量和胃口差,月經紊亂等表現。
如果出現難以緩解、無法解釋的持續性疲勞,第一時間應想到是不是甲狀腺出了問題。去醫院做個頸部超聲檢查,再抽血化驗一下“甲狀腺功能五項”指標,就能對甲狀腺的健康狀況作一個初步評價。除了超聲檢查和驗血,還需要做甲狀腺核素掃描,以全面評價甲狀腺攝取碘的情況。
甲狀腺亢進也導致疲勞
與甲狀腺功能減退相反的疾病就是“甲亢”。甲亢癥狀多為手抖、亢奮、易怒、心動過速、自汗盜汗的亢進狀態,殊不知某些甲亢患者也會出現與上述癥狀格格不入的表現——倦怠。
甲亢患者由于新陳代謝較快更容易感覺乏力,主要表現為全身性無力,很多患者常常會覺得小腿如同灌鉛,雙手無法舉起重物。另外,甲亢的高代謝容易導致人體血液里鉀降低,低血鉀容易引起神經和肌肉的應激性減退,出現四肢虛弱乏力和精神倦怠,此時可以多吃含鉀元素豐富的香蕉、菠菜。還有一種情況,甲亢患者經過化學藥物或碘同位素治療后,也有可能發生甲狀腺功能減退,此時要在專科醫生的指導下規范服用甲狀腺素片。
(摘自《北京晨報》)