淺析聲樂考試中的怯場問題

摘 要：在聲樂考試中，怯場問題是每個考生都曾出現過的問題，本文從聲樂考試怯場產生的原因入手進行分析，對癥下藥，找出解決辦法，求得學生在聲樂考試中發揮最佳狀態。

關鍵詞：聲樂考試 原因 考前準備 適應環境 方法 樹立信心 良好心理 實踐經驗

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9795（2014）05（a）-0189-02

聲樂藝術是一門表演的藝術，眾多歌唱演員在登臺演出時經常出現怯場心理，有時還嚴重影響演出效果，甚至許多世界頂尖級歌唱家也很難擺脫怯場心理的困擾，20世紀初最偉大的意大利男高音歌唱家卡魯索就曾說過，“一個人可能自然而然的認為，歌唱家已經在很多國家舞臺上唱過多年，已經克服了所有公開演出的那致命物—— 怯場，但情況并非如此……”歌唱演員、歌唱家如此，學生在登臺聲樂考試中也不例外，常常是不能正常發揮，有的因怯場嚴重影響考試成績。怯場是我們每位學習聲樂學生必須面對的話題，只有我們深刻地了解了怯場對我們的危害，才會針對性地找準方法克服怯場問題。

1 聲樂考試怯場原因分析

1.1 考前準備不夠充分

聲樂考試是一門綜合性的藝術，他需要考生在考試前必須熟讀樂譜、熟背歌詞，把演唱曲目的難點找出來單獨練唱，達到字、音、行腔、節奏等準確無誤外。還要充分理解曲目內容及作品內涵，加強舞臺實踐鍛煉并設計好自己在舞臺上的眼神、手勢、形體動作。然而部分考生日常學習目的不明確，日常學習態度不端正，考前臨時抱佛腳，進入考場心理無底導致了怯場現象

1.2 心理素質差不適應考試環境

聲樂考試一種較為復雜的活動，要求考生在考試中生理、心理、意識等多方面共同協調配合，使聲樂表演藝術與聲樂技巧自始至終貫穿著考試活動中?？忌诳荚囍械男睦頎顟B調整得如何，心理上是否適應考試環境與氛圍，直接影響其考試效果。然而部分考生在日常訓練中？只顧在琴房訓練基本功，忽略了考試中對服裝、對歌曲內涵表達、舞臺技能等方面訓練，導致進入考場不適應考試環境與要求而怯場。

1.3 過度注重考試結果

考試是檢驗考生日常學習訓練效果的一種手段，然而部分教師、家長或學生把考試結果作為學生進步的唯一尺子，個別日常成績較好的考生因此心理負擔重，考前加班加點過分透支學習，不但打亂了日常的學習計劃，個別還同學還出現考前身體不適、正常上課也無精打采、考前逃課、考試逃考等現象。在聲樂考試中生怕自己考不好，擔憂自己成績會落后被老師、父母罵、被同學嘲笑……致使聲樂考試怯場。

2 聲樂考試怯場解決方法

2.1 考前做好準備充分

一個考生對于自己考試的曲目，如果準備不充分，就會害怕出現忘詞、伴奏合不好，擔心在臺上出丑等。所以考生只有充分做好考前準備，才會消除考試怯場。第一，對于考試曲目，要有足夠的視練時間，熟練樂譜，注意音準、節奏、嚴肅認真、一絲不茍。第二，熟背歌詞，歌詞要背得純熟，達到不假思索地脫口而出的程度，這樣就不必擔心錯詞、忘詞。第三，要多合伴奏。在合伴奏時，就像親臨考場一樣。第四，解決曲目難點，要找出曲目中的難點，分別一一解決。如對某一個音，某一個字，某一唱段，某個間奏等都要準確無誤。第五，不要選擇超出自己最佳音域的曲目。第六，考試前，一定要從腦子里靜過一遍。無論曲目的生熟，在考試前，集中精神，像實際現場考試一樣，小聲地靜過一遍，這不但熟悉了曲目，也會減少怯場的程度。

2.2 樹立能考出好成績的信心

信心是放松的基礎。沒有信心，也會產生怯場的心理。因此，要樹立考出好成績的信心?？忌诳记?，如果不知道自己是否能正常發揮，不知道自己能否自如地演唱，不知道能否把高音唱得圓潤悅耳，全然無知，就不會有成功的信心。信心越大，心理就越放松。因此，信心是克服聲樂考試怯場的重要措施。（1）?；叵胱约喝〉暮贸煽兊某晒τ诚??？忌诳记耙惶旎蚩记皽蕚鋾r，要多回想曾經考試取的好成績的成功映像，并要沉浸在這種美好的想象中，逐漸將注意力集中到越來越多的獲勝或成功的細節上。如興奮感覺，放松意念，思維敏捷，競技能力，唱歌欲望等。（2）要進行放松練唱?？忌记氨M量避免與同學大聲交談，避免過度興奮?？记白鲞m度的擴胸運動、伸展運動，在考試后臺區域靜靜走一走，準備自己的服裝，與自己默默地交談，這樣能起到自我心理調解作用。同時要注意保護身體避免嗓子不適，咳痰或喉嚨發干等現象出現而引起的怯場。

2.3 培養良好的考試心理、克服怯場心理

聲樂藝術心理學是一門交叉學科，馬臘費奧迪說：“心理學是聲樂藝術的真正靈魂?！眱灹嫉目荚嚦煽內Q于學生在考試中良好的歌唱狀態，良好的歌唱狀態包括呼吸、共鳴腔（胸腔、咽腔、口腔、鼻腔和頭腔）的協調使用，以及具有較自由、輕松、自如、充滿信心的良好歌唱心理，在考試中二者缺一不可。因此，培養良好的考試心理，才能避免聲樂考試中的怯場。（1）考前要具備科學的歌唱技術。沒有較好的歌唱技術的聲音會缺乏呼吸、引起發聲共鳴不夠、咬字不清、聽覺調節不合理等在，這些都會使考生在考場心理無底，缺乏自信、不能較好地表達歌詞含義而影響考試效果。（2）要不斷加強在日常聲樂訓練中進行心理情感培養。聲樂考試是通過聲音來對音樂作品的詮釋，考生對作品的理解程度、社會閱歷及自身性格特征等都會直接影響考生心理，考生在日常聲樂訓練中只有不斷加強自身文化素養的學習，豐富社會實踐經驗與舞臺經驗，做到心理情感與作品情感統一融合。

2.4 豐富舞臺演唱實踐經驗

對于學習聲樂的學生來說，上舞臺是他（她）們向往的地方，能站在舞臺上完整地唱完幾首歌也應是他們夢寐以求的。但是，如果日常在聲樂訓練中缺乏舞臺鍛煉，缺乏臨場經驗，本來在琴房或教室唱得很好，可是一上臺，由于環境的變化和面對人員的不同，很多學生在臨場發揮中經常出現怯場、害怕、嚴重影響考試質量。（1）建議學生在日常訓練中除了加強聲樂技能技巧訓練外，還要經常假設自己是站在舞臺上或考場演唱，做到假戲真做，這樣考試中的怯場現象將逐漸硝煙彌漫。（2）要積極參加學校各種藝術實踐活動，盡可能的做到能在各種環境唱歌，多彩排，多熟悉舞臺的環境。（3）平時要多合伴奏，與伴奏者取得默契配合，以免在考試中與伴奏脫節，產生慌亂。要有表現的欲望，要自我激勵，以一顆平常心去參加考試，怯場也就不翼而飛了。

總之，在聲樂考試中，只有考生考前準備充分、樹立了能考出好成績的信心，豐富舞臺實踐經驗，日常訓練中不斷加強良好的考試心理培養，積極參加各類社會藝術實踐活動，考試中調整好情緒，激發考試的激情，做到全心投入，考試怯場現象必然蕩然無存。

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