沁涼鹽療SPA

夏末秋初，為了給身體和心靈找到最佳的舒緩與鎮定，鹽療SPA應運而生。呼吸著海鹽的清新氣息，一種更天然有趣的新奇感受充斥著每一根神經。只需在鹽洞中小憩30分鐘，便可收獲前所未有的降燥能量，清涼醒膚，鹽療法賦予的能量將激活女性全身上下的每一個細胞。

鹽療SPA的原理

鹽分子是由一個正極的鈉離子和一個負極的氯離子組成的，當在鹽室中吸入含有鹽分子的空氣后，鹽分子就會通過肺部濕潤的通道進入人體并進行分解，從而釋放出負離子。負離子會刺激血管內壁，改善管道內黏液的精華功能，并提高人體免疫系統對外來病原體的免疫反應。研究表明，鹽療過程中，負離子的釋放有助于減輕壓力、頭痛、無精打采和抑郁等癥狀，還能提高人氣能量和大腦的敏銳度，對于情緒的穩定和睡眠也有很大的幫助。

◎鹽療汗蒸房

經加熱的礦物鹽對人體有極大的益處，可以促進人體的血液循環，而加熱后的鹽具有一種天然的負離子散播功能，可以有效改善室內空氣質量，帶給我們潔凈的空氣和健康的呼吸，改善哮喘等呼吸系統疾病，改善情緒波動、抑郁情緒、慢性疲勞，緩解精神緊張狀況等。通過埋鹽、鹽袋熱敷來軟化皮膚角質層，深層清潔肌膚，祛除多余油脂和老化的角質層，促進皮膚新陳代謝。鹽療還可以對皮膚起到消炎、殺菌、快速治愈小傷口的作用，令皮膚柔滑細嫩。對于風濕性關節炎患者，可使其血液中硒、鋅的濃度有所降低，減少疼痛，緩解病情。

◎鹽洞

含有鹽分子的空氣會通過含有鹽溶液的擴散器注入到所在的鹽洞空間，并使其保持在恒溫恒濕的狀態里。由于鹽洞內注入的鹽分子極其微小，甚至能深入到肺部。在鹽洞內，用發網把頭發收起來，再配備雙腳防護物，然后在休息設施上躺1個小時，盡情呼吸里面的空氣，同時可以睡一覺——這會是一次令人感到消暑清涼的輕松愉悅體驗。

歷史悠久 形式新奇

早在二戰期間，德國恩內佩塔爾的居民便將克魯特鹽洞當作防空洞。科學研究證實，利用鹽洞作防空洞可有效治愈哮喘、慢性支氣管炎和其他呼吸道疾病，同時也會提升人體自身的免疫力。歐洲人很早就將診所設在鹽洞中，以減輕病人的呼吸問題。這種療法被稱作“洞穴治療”。世界各地的鹽洞有很多，作為地球十大迷人洞穴之一的加洛斯鹽洞位于美國芝加哥珀塔吉公園Jolly Inn Banquets（一家旅館）地下深處，由眾多燈飾裝點奇妙的地下世界。曾經一度被譽為東歐國家養生秘笈的鹽洞療法，是時下很新鮮流行的SPA療法之一。在這樣一個獨特個性的環境下，午睡或者按摩是世界各地SPA愛好者最期待的享受療程。

排毒減壓 提升代謝

礦物鹽中含有多種有益于人體的物質，長時間呆在由礦物鹽搭建的鹽洞中，人體會將空氣中所含的鈣、鉀、鎂、碘、硒等各種的微量元素自動吸收，減緩壓力，細小的鹽分子也會對皮膚起到消炎、殺菌、快速治愈小傷口的作用，令肌膚柔滑細嫩。礦物鹽中的鈉離子可以有效地改善心臟功能，降低血壓，改善皮膚狀態；鉀可起到促進血液循環和新陳代謝，盡快排出體內毒素的功效；鎂可減輕壓力，緩解勞累，降低心臟病和高血壓的發病幾率。

礦物鹽中還含有鈣和鐵，鈣有助于增強人體免疫力，防止骨質疏松；鐵可有效調節肌肉功能，提高注意力。對風濕性關節炎患者而言，鹽洞療法還可以降低血液中硒、鋅的濃度，減少疼痛，緩解病情。另外，還有改善呼吸、加速身體康復、增強營養吸收和保健的作用。無論是舒服地在躺椅上休息，欣賞周圍的鹽鐘乳石，或踏在由鹽鋪成的白色“雪地”上，呼吸著清新的“鹽氣”與芳香，聆聽美妙的自然之聲，享受著柔和的燈光，沐浴著鹽的浸潤，在忘情與陶醉中洗禮身心，靈魂也會獲得最大程度的撫慰。

賦予女性心靈提升的正能量

身處鹽洞，看似光線昏暗，但當躺在那些輕便的躺椅之上，陌生與不適感頓然消失。一種感嘆于自然造物的鬼斧神工令人無比欽佩，與宇宙萬物之中的愛與光匯集成一種靈氣的力量，療愈我們身、心、靈的各個層面，任何的阻塞在此時都可以被穿透、溶解、消融。身邊響起的平靜音樂，隨著鹽石后面的光線變得越來越強烈。而在鹽洞內回蕩的此起彼伏輕柔鼾聲，也讓來這里享受的“SPA好友”逐一被傳染而進入夢鄉。45分鐘的療程內，除了小憩調理外， 鹽洞療法特有的空調系統也會將細小的鹽粒融入到鹽洞的空氣中，空氣中充滿鹽粒分子的層層包圍，盛夏的煩悶也會因冰冷的鹽分子而慢慢消散。

一次鹽療=3日海風沁潤

SPA專業人士反復研究后發現，一次45分鐘的鹽洞SPA對人體的作用相當于在海邊停留3天帶來的肌膚滋養。之所以能有這樣的養生效果，除了天然環境的影響外，碘、溴、鎂、鉀及其它一些礦物質的作用功不可沒。這些具有抗菌和抗病毒功能的有機礦物質，作用于人體后可以補充因盛夏高溫而帶走的肌膚表面的水分和營養，在美肌的同時，從內在提升肌膚的抵抗力與免疫力，加速治愈疾病并有助于人體達到理想的平衡狀態。

在家也可以體驗的Home鹽療法

沒時間做鹽洞SPA的話，可以在家通過Home SPA的方式，在浴缸的熱水中加進一些沐浴鹽，泡浴與按摩后也能達到美容潤膚的效果。

◎喜馬拉雅鹽晶體

可以購買一個鹽吸入器，將喜馬拉雅鹽晶體放置在裝置的過濾器之間。當吸入時，空氣重的水分子會被微米級的鹽微粒吸收，然后一起進入到人體的呼吸系統。喜馬拉雅水晶鹽燈，通過一個粉色的燈罩反射，可以輻射到15～22厘米高的地方，達到很好的鹽療效果。

◎水晶碗

雖然水晶碗無法達到治療呼吸系統的功效，但卻是天然的負離子發生器，可以保持室內空氣新鮮，有效改善空氣質量，有助于緩解鼻子敏感及哮喘等癥狀。

◎水晶鹽燈

天然粉色的水晶鹽燈可以幫助營造舒適的鹽療環境，紓解緊張情緒，緩解疲憊，釋放壓力。水晶鹽燈通過半透明晶體結構所產生的光譜，以顏色療法的理論為基礎，給都市中的白領女性帶來極大的健康益處。

患流感、著涼、咽喉痛、支氣管炎、肺結核等會引起發燒的傳染性疾病患者避免做此療程。如果你不再發燒，就可以到“鹽洞”中去“補養”，作為恢復性治療。甲狀腺功能亢進癥，也請遠離“鹽洞”。